Steeds meer gemeentes gaan op straat over op ledverlichting. Dit om te besparen op energie en onderhoud. Artsen waarschuwen nu voor de schadelijke effecten van ledverlichting op de menselijke gezondheid.
Een gloeilamp heeft een kleurtemperatuur van 2400 kelvin. De ‘witte’ ledverlichting, die op steeds meer plekken wordt gebruikt, heeft een kleurtemperatuur van 4000 tot 5000 kelvin. Ledlichten zorgen ervoor dat de pupillen samentrekken en kunnen zelfs het netvlies beschadigen, zo waarschuwt de American Medical Association (AMA). Ook verhogen ze de kans op kanker en hart- en vaatziekten.
Probeer maar eens in de lampjes van je nieuwe wasmachine of een ander apparaat te kijken: het doet zeer aan je ogen. Straatverlichting kan hetzelfde effect hebben.
Biologische klok
Artsen waarschuwen dat ledverlichting, die in lampen maar ook in schermen van tablets, computers en gsm’s verwerkt zit, ook onze biologische klok verstoort. Verlichting kan ingrijpende gevolgen hebben voor onze gezondheid en beïnvloedt slaap.
Ledlicht kan melatonine ’s nachts vijf keer effectiever onderdrukken dan normale verlichting. De onderdrukking van melatonine leidt tot de verstoring van het slaap-waakritme.
Tablets
Ook de Hoge Gezondheidsraad van België heeft in een recent verschenen rapport geconcludeerd dat een te hoge blootstelling aan ledverlichting schadelijke gevolgen kan hebben voor de gezondheid.
Dokter Jacques Vanderstraeten stelt dat ledverlichting het netvlies kan beschadigen en/of slaapproblemen kan veroorzaken. “Het lichtspectrum dat ledverlichting uitstraalt heeft een groter aandeel ‘blauw licht’ dan natuurlijk zonlicht,” zei hij. “In de ochtend en avond is dat verschil het grootst, waardoor de effecten van led op die momenten het sterkst zijn.”
Vooral voor ouderen en jonge kinderen zijn de risico’s van ledverlichting aanwezig, stelt Vanderstraeten. “Die twee groepen hebben sowieso al een netvlies dat gevoeliger is en daarom makkelijker blauw licht toelaat. We zien dat kinderen jonger dan acht jaar op het einde van de dag vaak in de weer zijn met tablets en ander speelgoed met ledschermen. Dat raden we af.”
Klimaatplan van Timmermans in strijd met EU-verdrag: ‘Ciao Frenske!’
Waarom zijn er opeens zoveel hartaanvallen?
Buitenaards standbeeld onthuld in Molebka, Rusland (video)
Costa Rica zegt NEE tegen genetisch aangepast maïs
Gruwelijk: man haalt Pfizer-prik, krijgt te kampen met ‘ongekende’ tumorgroei en sterft binnen 30 dagen
20 jaar oud sneeuwrecord verpulverd in Pakistan. De autoriteiten zijn hier niet tegen opgewassen
Wat zijn ze met ons van plan? Alleen samen kunnen wij deze agenda kraken
Vlak voor de verkiezingen jast het kabinet er nog even een cheque van 100 miljard euro door
VVD-Kamerlid doet lacherig over huisartsen die tijdens corona werden gecensureerd