Bij superfoods denken de meeste mensen aan gojibessen, chiazaad of quinoa. Er is echter een superfood dat vaak over het hoofd wordt gezien: de citroen.
Koorts
Je hoeft niet langer in bed te liggen als je koorts hebt. Bij lichte verhoging kan een glaasje citroensap helpen om de koorts sneller te doen zakken.
Kalium
Bananen zijn niet de enige bron van kalium. Een citroen bevat naast vitamine C liefst 80 milligram van dit essentiële mineraal.
Jeuk
Heb je last van een insectenbeet of brandnetelwond? Wrijf er wat citroensap over om de irritatie te verlichten. Citroensap heeft een verzachtend en licht verdovend effect.
Energie
Vergeet koffie of energiedrankjes. Begin je dag met een glas warm water met citroensap. Het brengt niet alleen je spijsvertering op gang, maar geeft je ook gelijk de nodige dosis vitamine C.
Afvallen
Citroensap bevat pectine, een oplosbare vezel die een belangrijke rol speelt bij het afvallen.
Keelpijn
Een beetje citroensap met honing helpt bij de verzachting van keelpijn.
Nierstenen
Een half glas citroensap per dag verhoogt het citraatgehalte in de urine. Diverse studies hebben aangetoond dat hierdoor nierstenen worden voorkomen.
Felle kritiek op journalist die covidregels in Nederland te slap vindt: ‘Angsthaas’
Oma vertelt hoe haar tumor enorm is gekrompen na het nemen van cannabisolie. Zelfs de wetenschap is nu geïnteresseerd
In het universum wemelt het van leven
Vrouw reïncarneerde om haar Ierse kinderen op te sporen. Ze vertelt hier over haar zoektocht
Ruim kwart Nederlanders gelooft in reïncarnatie. Volgens Rianne (29) is dit de reden dat de ziel steeds terugkeert
Rusland komt ‘komende week’ met bewijs dat familie-Erdogan persoonlijk betrokken is bij criminele oliehandel met IS
Totale chaos in Australië: ziekenhuizen stromen vol, geen bedden beschikbaar, ambulances in de wachtrij
Geld, wat is er mis mee? – Channeling 31-05-2022
Het onvoorwaardelijke basisinkomen komt er misschien wel sneller dan je denkt