Sommige restaurants serveren voedsel dat geen MSG of mononatriumglutamaat (E621) bevat. Mensen werden zich bewust van deze kunstmatige smaakstof nadat er gevallen van allergische reacties waren gemeld.
Toen in de media verhalen verschenen over mensen die tijdens het eten een anafylactische shock kregen, begonnen mensen in te zien dat MSG niet altijd even onschuldig is. Waarom blijft de voedselindustrie het ingrediënt dan gebruiken?
De rol van MSG bij voedselverslaving
MSG maakt mensen verslaafd aan voedselproducten die weinig voedingsstoffen en veel calorieën bevatten. Het stofje triggert het hongergevoel, waardoor je na het eten geen verzadigd gevoel krijgt. Hierdoor kun je gemakkelijk te veel eten. Aangezien andere ingrediënten zoals glucose-fructosestroop ook verslavend werken, is het niet vreemd dat veel mensen te zwaar of zelfs obees zijn.
Andere bijwerkingen van MSG
E621 maakt mensen niet alleen verslaafd aan bewerkte voeding, er zijn nog meer redenen om deze kunstmatige smaakstof te vermijden. Hoewel het een door de Europese Unie goedgekeurde hulpstof is, kan MSG een aantal onwenselijke bijwerkingen hebben, waaronder:
- Huidproblemen, zoals netelroos, eczeem en jeuk
- Spijsverteringsproblemen, misselijkheid en braken
- Neurologische problemen zoals hoofdpijn en migraine, maar ook beroertes
- Spierzwakte en kaakpijn
- Onregelmatige hartslag
MSG doet je lichaam geen goed. De stof kan allergische reacties veroorzaken, bevordert voedselverslaving en beïnvloedt het hele lichaam. Natriumglutamaat wordt in toenemende mate toegepast in vleesproducten zoals worst, in allerlei zoutjes, in drinkbouillons, et cetera. Je kunt E621 en andere ongezonde ingrediënten het beste vermijden door biologisch te eten of voedselproducten zelf thuis te bereiden. Vond je deze informatie interessant? Denk er dan aan het artikel te delen op Facebook.
Gideon van Meijeren legt uit wat het ‘krankzinnige’ stikstofbeleid te maken heeft met Tristate City en omvolking
Alle fundamenten van het klimaatbeleid staan op instorten. Journalist legt in deze column uit waarom kiezers massaal zullen weglopen
BBC stelt Rutte vragen over de vele ‘complotdenkers’ in Nederland
Waarom Franse kinderen bijna geen ADHD hebben
Grootste radiotelescoop ter wereld gericht op ‘buitenaardse megastructuur’
Onbekend object bij sportvliegtuig gezien boven Zuidoost-Nederland (Update 2: Deltavlieger)
Het is waanzin. Het is echt waanzin. Baudet legt bij Pauw uit waarom het Klimaatakkoord een economische galg voor Nederland is
Koning Willem-Alexander doet lacherig over corona: ‘Dat is fake news’
Europarlementariërs eisen debat over bruut politiegeweld tegen Franse gele hesjes: ‘Rechtsstaat is kapot!’