Esther Bergsma (44) is hoogsensitief en moeder van twee hooggevoelige kinderen. In haar praktijk in Assen specialiseerde ze zich in burn-out en hoogsensitiviteit.
Na een carrière als sociaalwetenschappelijk onderzoekster en manager, startte ze haar eigen bureau als counselor van hoogsensitieve mensen.
Hoogsensitieve kinderen zijn extra gevoelig voor vier soorten prikkels en verwerken die intens.
Geen stoornis
Het betreft fysieke prikkels, bijvoorbeeld harde geluiden, fel licht en irritaties op de huid; emoties; nieuwe situaties; en sociale situaties.
“Veel leerkrachten kennen hooggevoeligheid niet en denken eerder aan autisme of ADHD,” zegt Bergsma.
Ouders van hooggevoelige jongens en meisjes lopen in de opvoeding tegen forse uitdagingen aan.
Ze benadrukt dat hoogsensitiviteit geen stoornis is, maar een eigenschap. Hooggevoeligen hebben een groot inlevingsvermogen, terwijl kinderen met autisme zich niet goed in een ander kunnen verplaatsen.
Positieve eigenschappen
Hoewel deze mensen last kunnen hebben van woedeaanvallen, heeft hooggevoeligheid ook zeker positieve eigenschappen, stelt Bergsma.
“Zoals opmerkzaam zijn op anderen en zorgzaamheid,” zegt ze. “Daarnaast gaat ze vaak gepaard met veel creativiteit.”
In haar boek Hoogsensitieve kinderen schrijft Bergsma dat ongeveer 20 procent van de mensen hooggevoelig is. Van hen is een relatief groot deel (70 procent) introvert.
Geesten
Het boek is mede gebaseerd op eigen onderzoek onder ruim 700 ouders van hooggevoelige kinderen en 2000 volwassen hoogsensitieve personen.
Een derde van de hoogsensitieve kinderen is volgens Bergsma ‘spiritueel gevoelig’. Een deel van hen zegt bijvoorbeeld ‘geesten’ te kunnen zien.
“Als een kind erover begint, moet je dat serieus nemen, anders voelt het zich afgewezen,” zegt ze. “Maar ik ben niet gespecialiseerd op dit terrein.”
[RD]
Tientallen gemeenten negeren gasverbod. Hoogleraar legt uit waarom dat er in de toekomst nog véél meer zullen worden
‘We staan aan de vooravond van de confiscatie van een groot gedeelte van het bezit van de Nederlander’
Belastinggeld verdwijnt in zwart gat: Pentagon kan biljoenen aan uitgaven niet verantwoorden
President El Salvador onthult: Meeste wereldleiders gebruiken hydroxychloroquine tegen corona
Geeft de directeur van het Amerikaanse CDC per ongeluk toe dat vaccinatiepaspoorten nutteloos zijn?
Canadese gezondheidschef doet stof opwaaien met uitspraken over coronaprik: ‘Er moeten mensen de cel in’
Windmolens goed voor natuur en milieu? Lees dan dit onwelgevallige onderzoek maar eens
Na dit filmpje denk je twee keer na voordat je je dochter laat inenten tegen baarmoederhalskanker
Oud-gezagvoerder ruimtestation ISS doet boekje open over UFO-waarneming