Mensen die 10 jaar lang iedere dag een reep pure chocola eten zouden minder risico lopen op hartaanvallen en beroertes.
Een onderzoek onder 2013 Australiërs onthulde dat het 70 dodelijke hartaanvallen kan voorkomen op elke 10.000 chocolade-eters in een periode van 10 jaar.
Wel betreft het dan de bittere chocola, met minstens 70 procent cacao. “Deze donkere chocola kan een alternatief zijn voor of een aanvulling op medicijnen voor hartpatiënten,” zei Ella Zomer van de Monash University in Melbourne. Veel mensen blijken liever chocola te eten dan pillen te slikken, schrijft ze verder in het British Medical Journal.
Antioxidanten
Chocola met veel cacao dankt zijn voordelen aan de vele antioxidanten die de bloedvaten verwijden waardoor de bloeddruk daalt. Hetzelfde effect werd door de onderzoekers gemeten bij groene thee en felgekleurd fruit zoals rode appels en bosbessen.
Experts wijzen erop dat buitensporig veel chocola echter ook dik maakt, wat weer kan leiden tot hart- en vaatziekten. De onderzoekers adviseren dan ook het chocoladieet te combineren met voldoende beweging.
Bron: RTL.nl
Gerelateerd:
- Veel gemaakte dieetfouten
- De mythe over calcium: Hoe je echt sterke botten krijgt
- Onthuld: Wat is aspartaam?
- Einde aspartaam? Stevia… Vaarwel Rumsfeld!
- Denemarken heeft ’s werelds eerste belasting op vet eten
D66 beticht Van Meijeren van verspreiden ‘complottheorieën’, kijk hier naar zijn reactie
Fastfood stelt consumenten bloot aan schadelijke chemicaliën: “Deze resultaten baren ons grote zorgen”
‘Wonderbaby’ verlost van hersentumor nadat gezin kiest voor cannabisolie
Nieuwe cijfers: kwart coronasterfgevallen NIET veroorzaakt door virus
Asielzoekers krijgen luxe appartementen, terwijl gewone mensen ziek worden door hun schimmelwoning
Weten we eigenlijk wel hoe de wereld in elkaar zit? (video)
‘Het EU-parlement is volledig afgestemd op de zieke, globalistische Brave New World-agenda!’
Europarlementariër slaat alarm: ‘De EU moet stoppen met het optuigen van Ministerie van Waarheid!’
Baudet: ‘Dit wordt een Build Back Better-kabinet’