Homepagina » Gezondheid » Waarom je de dag zou moeten beginnen met een glas warm water met citroen en honing
Waarom je de dag zou moeten beginnen met een glas warm water met citroen en honing

Waarom je de dag zou moeten beginnen met een glas warm water met citroen en honing

De meeste mensen zetten als ze uit hun bed komen eerst een kop koffie. Je kunt ook een glas warm water met citroen en honing drinken. Neem een groot glas warm water, roer er het sap van een halve citroen en een theelepel honing door en drink het onmiddellijk op.

Citroen stimuleert je lever om meer gal te produceren, zodat je gemakkelijker vetten kunt verteren. Het zuur rekent daarnaast af met opgehoopte gifstoffen. Doordat gifstoffen zich ophopen in je lichaam, kun je last krijgen van een opgeblazen gevoel. Warm water met citroen zuivert de dikke darm van dat gif. Honing helpt infecties te bestrijden.

Stoelgang

Het drankje werkt ook tegen constipatie. Het stimuleert de darmen en injecteert vocht in droge stoelgang.

Eén van de belangrijkste veroorzakers van ziektes is een gedehydrateerd lymfevatenstelsel. Je voelt je vermoeid, slaapt minder goed en je bloeddruk kan eronder lijden. Warm water met citroen hydrateert en verbetert je weerstand.

Adem

De natuurlijke geur van citroen is een natuurlijke ontstresser. Water, citroen en honing zijn het beste middel om je urinewegen een schoonmaakbeurt te geven. De zuren in citroen en de antibacteriële eigenschappen van honing helpen tegen een slechte adem. Het tongbeslag smelt door dit drankje als sneeuw voor de zon. Water met citroen zorgt tot besluit ook voor een stralende huid.

[Goed Gevoel]


Vind je dit artikel interessant? Klik dan hieronder om te delen op Social Media
NineForNews.nl in je Facebook-nieuwsfeed?

Over Robin de Boer

Robin de Boer (1983) heeft Economische Geografie gestudeerd aan de Rijksuniversiteit Groningen. Hij is sinds juni 2014 werkzaam als hoofdredacteur van NineForNews.

24 reacties

  1. Ik trek altijd als eerste ‘s ochtends een flesje trappist open, en drink dat zo snel mogelijk op. Daarnaast rook ik een joint. Niet omdat het zo gezond is, maar ik weet niet beter.

    39 likes
  2. Ik dacht dat honing door z,n suikers niet zo gezond is. Als je dat dan elke dag neemt ?

    0 likes
    • Je hebt goede suikers, en slechte suikers.
      Honing bevat goede suiker.
      Je moet er natuurlijk niet teveel van eten, maar dat geldt natuurlijk voor alles.

      11 likes
      • Honing in heet water is een “dik maker”. Beter is het een theelepel honing zonder heet water te nemen. (Zie Ayurveda’s)

        12 likes
        • De honing zal nog wel lukken, Maar zonder water krijg ik geen halve citroen weg hoor….
          Lees trouwens steeds over goede en verkeerde honing.
          Ik heb een pot staan en het etiket zegt 100 % pure honing.
          Dat moet dan toch goed zijn…. Toch..??
          Maak zelf meestal brandnetelthee, even iets afkoelen en dan honing er bij.
          Citroen is nieuw voor mij…
          Ook een tijdje warm water met honing en kaneel gedaan, maar dat elkedag als jenet wakker bent naar binnen gieten…. Brrrrr, ging me echt tegen staan…

          0 likes
    • Hoi Maria
      er is een verschil tussen honing en honing…
      kijk hier maar eens, maar je kan zelf ook op zoek gaan naar voor en nadelen ervan..
      http://www.leefnugezonder.be/is-bio-honing-een-gezonde-suikervervanger/#.VP7i42d0zb0

      er staat trouwens wel warm water, niet warmer dan 40 graden, anders heb je er nog niks aan..
      dus gekookt water heeft weinig zin..
      GRT Mono

      2 likes
  3. Royal Jelly al eens geprobeerd? Daarna een glas citroensap met bronwater lauw en je bent weer een dag ontgift

    0 likes
    • de info die ik lees is:
      dat in 70 a 80% van de flesjes water die je in de winkel koopt fluoride toegevoegd is, dus let daar op..
      vooral bij de Albert Heijn dat heb ik zelf nagekeken 1 jaar geleden en bij bijna allemaal zit fluoride in..
      tevens in plastic flesjes zitten weekmiddelen, die loskomen
      en dat de ph waarde meestal veel te laag is , water flesjes merken als Evian en Fiji hebben een goede ph.
      de ph range loopt van 0 tot 14, alles onder de 6a7ph is acid= slecht, en er boven is basisch is goed..
      daar komt nog bij dat vele flesjes bron water gewoon uit de kraan komt, soms gefilterd en dingen toegevoegd..
      ook kraan water zit fluoride in, en vele andere troep, als 17 miljoen mensen 1 x per dag poetsen is dat minimaal 17mil ppm fluoride per dag in water..
      zie dit even 58 kanker verwekkende stoffen in het water, http://www.familieblij.nl/page84.php
      en de EU heeft fluoride doorgelaten als conserverings middel..
      onder je tong zit de snelst opneembare klier, dus niet doorslikken is het probleem niet want binnen 10 sec zit de fluoride al in je lichaam..

      Fluoride maakt de mensen gehoorzaam, gewillig, handelbaar, inschikkelijk, mak, meegaand, onderdanig, onderworpen en soepel, aka volgkoeien

      wedermaal
      Wetenschappelijke feiten over de biologische effecten van fluoride
      fluoride verwart het immuunsysteem en veroorzaakt het aanvallen van eigen lichaamscellen
      fluoride onderdrukt de werking van de schildklier
      fluoride remt antilichamenproductie in het bloed
      fluoride veroorzaakt vroegtijdige veroudering van het lichaam
      fluoride versterkt de groei van tumoren (kanker)
      fluoride consumptie verhoogt daarmee tevens de sterfte door kanker
      fluoride tast de pijnappelklier in de hersenen aan, de zetel van de ziel
      de fluorinhoud van één tube tandpasta is genoeg OM EEN KLEIN KIND TE DODEN
      bron http://www.familieblij.nl/page91.php en vele meer

      poets met zuiverings zout = natrium bicarbonaat of kokos olie of tandpasta van de tuinen, of maak het zelf, zat te vinden hoe op you tube

      lees dit ook even zeeeerrr belangrijkk , zegt het voort zegt het voort!!!!!!
      http://serotonine-tekort.blogspot.nl/2011/06/depressie-schildklier.html

      WAKE UP CALL TO MY PEOPLE – my people will not die from hunger, but because their lack of knowledge..

      nee ik ben geen dokter, ik ben ook een simpele ziel die is misleid misleid misleid , doe je onderzoek..
      en ja bijna alles is troep tegenwoordig maar wij kunnen dat veranderen, zet je ego op zij en vertel het de mensen om je heen, zet het op facebook twitter wat dan ook..
      GRT Mono ;- ))

      8 likes
      • Mono een vraagje ivm natrium bicarbonaat, hoeveel is de max. hoeveelheid dat een mens mag gebruiken om geen schade aan het spijsverteringsstelsel te veroorzaken.
        Soms lees ik van een koffielepel of zelfs een eetlepel maar dat laatste vind ik toch wat riskant, de meningen lopen wel sterk uiteen hierover.

        0 likes
        • Hoi Ferry
          goede vraag maat,
          er staat op mijn etiket 2 theelepels maar dat heb ik zelf niet gedaan want ook dat vond ik al veel..
          ik nam 1a2x per dag een kwart of een half thee lepeltje…
          maar begrijp dan dat ik kleine theelepeltjes heb, past net topje van pink op..
          heb ook andere namelijk daar kan mijn duim wel op..
          het is ook niet de bedoeling om het weken in en uit te doen..
          ik heb het zelf 3 weken achter elkaar gedaan, en geen last gehad…
          wel profijt , betere ontlasting, en Natrium bicarbonaat verhoogt de ph in je lichaam..
          maar zorg dat je zeker bent dat het aluminium vrij is
          wist je dat cola 2.4 ph is, das zo slecht voor je en kanker verwekkend..
          en weet als je met zuur mengt gaat het bruisen, dus citroen even laten,..
          ik raad je aan dit filmpje even te kijken 10 min Nederlands.
          https://www.youtube.com/watch?v=McVCZJV7-VE..
          let niet op het beeld want die man heeft zijn bril afgezet, maar het lijkt of de camera ook zijn bril af gezet heeft haha..
          het heet: zuiveringszout – natrium bicarbonaat
          en vooral veel water drinken het best gefilterd…
          als je nog gerichte vragen hebt hoor ik het wel, ik zoek ze graag op, al heb ik hier aardig wat van gezien en gelezen.
          voor jouw gaat het erom dat je je lichaam aanvoelt
          GRT Mono

          1 likes
  4. Drink dit al een aantal jaren een paar keer per week maar zonder honing.
    1a2 citroenen afhankelijk van hoe groot en dat meng ik met water, heerlijk !

    5 likes
    • goed gezien Piet

      overal zit namelijk plastic in tegenwoordig, ook in kraan water, dus zelfs water is niet goed voor je
      een waterfilter is dan wel iets wat voor dat soort dingen nuttig kan zijn..
      ik weet niet of het mag maar ik heb em hier gehaald http://www.basicwaterfilter.com
      50 euro voor 2 berkefield sterasil filters, 1800 liter per stuk, met lood media en geactiveerd kool..
      maar de buiten kant kan wel 10.000 mee
      of 2 voor 100 euro 11000 liter stuk, alleen van kool, beide prima en scheelt de helft van troep..
      doe maar eens een glas met water koken in koekepan tot het droog is, see for yourself..
      je neemt gewoon 2 emmers of anders met deksel en klaar ben je, you tube heeft zat info hoe..
      mocht er een ramp gebeuren bv. dan kun je sloot water er ook mee filteren..
      daar zal je familie dan ook blij mee zijn, 2 vliegen in 1 klap..
      GRT Mono

      3 likes
  5. honing is bijenkots

    5 likes
  6. En een stralende huid is handig in het donker en verhoogt de verkeerstveiligheid :-)))

    4 likes
  7. Kan hier hiervoor ook citroensap gebruiken uit zo’n flesje? Dat heb ik vaker in huis dan citroenen!!

    Gr Manuela

    0 likes
  8. ook water met honing en gember of kurkuma is goed voor je.
    en ook water met honing en kaneel..
    weet wel het verschil van honing , want vele in de winkel is gewoon suiker water honing..
    GRT Mono

    2 likes
  9. Ik doe het al een jaar,maar dan niet met Honig maar met Stevia,halve liter water een citroen en wat Stevia,en moet zeggen(klop klop klop) ben in het afgelopen jaar niet ziek geweest 🙂 🙂 🙂
    En ik doe het een half uur voor het eten op drinken,ik zeg je een super medicijn 🙂 🙂 🙂
    Maar je moet wel de Bio Citroenen pake en niet de gewone die vol gesproeid zijn(zeer belangrijk)
    Echt het is echt maar een klein beetje wennen,en het levertje heeeeeeel veeeeeeel goeds terug 🙂 🙂 🙂

    2 likes
  10. Kan ik hiervoor ook citroensap uit een flesje gebruiken? Heb dit vaker in huis dan citroenen!

    Gr

    0 likes

Laat een bericht achter

Let op! Als je een reactie achterlaat ga je automatisch akkoord met onze spelregels. Klik hier om onze spelregels te zien.

Je e-mail adres wordt niet getoond.Verplichte velden zijn gemarkeerd *

*

x

Check Also

griep

Wat je niet weet over griep en verkoudheid

Stel je voor: 17 mensen worden geïnfecteerd ...

Vergeet elektrisch rijden. Doorbraak: wordt dit de brandstof van de toekomst?

Vergeet elektrisch rijden. Doorbraak: wordt dit de brandstof van de toekomst?

De overheid wil iedereen aan de stekkerauto, ...

Ervaar de diepste
ontspanning ooit
  • Voel je snel 100% beter met de heerlijkste, diepste ontspanning ooit
  • Geniet snel van een fijne, intens diepe rust en krijg meer energie
Je meldt je hiermee aan op de 100% gratis en vrijblijvende Trancewerk nieuwsbrief. Je kunt je altijd weer afmelden.
Trancewerk stuurt gegarandeerd nooit spam en je gegevens blijven beschermd.
50%
Dankjewel voor je aanmelding.

Er is een e-mail verstuurd met een bevestigingslink.

Deze e-mail is afkomstig van Trancewerk.nl. Zij stellen de sessie 'Diepe Ontspanning' gratis ter beschikking.

Ga naar je mailbox en open de e-mail.

Klik op de bevestigingslink en je ontvangt binnen enkele minuten instructies...

Heel veel plezier!


P.S.: Dit geschenk kost normaal € 49,99.
Je krijgt dit gratis, omdat je je aanmeldt op de Trancewerk nieuwsbrief. Dit is 100% vrijblijvend, kost niets en je kunt je altijd weer afmelden.
Leer wat de échte oorzaak is van je overgewicht en los dit op
Bijna klaar...
Ontdek waarom een dieet NOOIT blijvend werkt en wat wél werkt
Krijg onbetaalbare tips en trucs die tot een permanent slank lijf leiden
Je meldt je hiermee aan op de 100% gratis en vrijblijvende Trancewerk HypnoSlank e-cursus. Je kunt je altijd weer afmelden.
Trancewerk stuurt gegarandeerd nooit spam en je gegevens blijven beschermd.
50%
Dankjewel voor je aanmelding.

Er is een e-mail verstuurd met een bevestigingslink.

Deze e-mail is afkomstig van
Trancewerk.nl. Zij stellen de e-cursus 'HypnoSlank' gratis ter beschikking.

Ga naar je mailbox, open de e-mail
en klik op de bevestigingslink en je
ontvangt binnen enkele minuten
les 1...

Heel veel plezier!


P.S.: Met deze gratis e-cursus loop je
het 'gevaar' dat je binnenkort je
garderobe kunt vervangen met
kleinere maten!
REGISTREER JE VOOR DIT WEBINAR
Wanneer?
donderdag, 13 juni 2019
20:00 uur
Wie?
*
*
Je gegevens zijn naar de organisator gestuurd. Je wordt verder via e-mail op de hoogte gehouden.