Steeds meer mensen verruilen suikerhoudende frisdrank voor suikervrije drankjes. Ben je goed bezig als je voor light kiest? Na deze weetjes over light frisdrank pak je in de toekomst misschien vaker een glas water.
Zowel gewone frisdrank als light frisdrank bevatten fosforzuur, dat een regelrechte aanslag is op je tanden. Al na 10 minuten tast fosforzuur het glazuur van je tanden aan.
Zuurgraad
Light frisdrank heeft een pH-waarde van 3,2, dat is een zeer hoge zuurgraad. Ter vergelijking hebben zuren in batterijen een pH-waarde van 1 en water heeft een pH van 7. De hoge zuurgraad in (light) frisdranken kan de pH-waarde van je lichaam ontregelen, wat kan leiden tot acne en andere huidproblemen.
Aspartaam
Voedingsdeskundigen waarschuwen dat kunstmatige zoetstoffen zoals aspartaam de aanmaak van insuline stimuleren, waardoor je lichaam vet gaat opslaan en je dus aankomt. Aspartaam is overigens 200 keer zoeter dan suiker.
Echte suikers
Als je light frisdrank hebt gedronken, verlangt je lichaam vaak alsnog naar echte suikers. Het gevolg is dat mensen naar suikerrijke snacks gaan grijpen. Light frisdranken zijn overigens vaak geen aangepaste recepten van de originele frisdrank. Meestal gaat het om een totaal andere formule.
Wie houdt Marsrover Curiosity in de gaten?
Vondst 2000 jaar oude magische spreuken stelt archeologen voor raadsel
Zo moffelt het CBS hartstilstanden sinds begin 2021 weg: ‘ZEER ernstig’
Coronavaccin wordt vrouw (63) uit Alkmaar fataal: ‘Resultaat van angstcampagne De Jonge’
D66, CDA en SP beschuldigen Van Houwelingen van vooringenomenheid: ‘Met verbazing zitten kijken’
Premier Rutte over Schwab-adviseur Yuval Harari: ‘Het is een ongelooflijk knappe vent’
Labour-kandidaat geschorst omdat hij tweette dat terreurgroep IS wordt gefinancierd door de Rothschilds. Dit schreef hij nog meer
Het gaat gebeuren: Advocaten klagen WHO aan wegens misleiding over pandemie
Ancient Aliens 5: Bestemming Orion (video)