Gezondheid

Weg met die antidepressiva. Dit goedkope en veilige mineraal werkt snel tegen depressie

Help ons door deze info met anderen op je social media te delen!
Er is helaas geen gesproken versie van dit artikel beschikbaar

Depressie begint een groot probleem te worden. Wereldwijd lijden maar liefst 350 miljoen mensen aan de ziekte.

Traditionele medicijnen zijn prijzig en hebben nare bijwerkingen. Uit nieuw klinisch onderzoek dat is gepubliceerd in PLoS ONE blijkt nu dat magnesium effectief is tegen depressie.

---Lees verder na dit advertentieblokje---
https://www.ninefornews.nl/wp-content/uploads/2024/05/geert-pieter-dilan.png

Het mineraal magnesium speelt in het lichaam onder meer een belangrijke rol bij het hartritme, de bloeddruk en botsterkte.

Net zo goed

Hoewel bekend is dat magnesium ontstekingen tegengaat in het lichaam en helpt tegen depressie, is er nog maar weinig onderzoek naar gedaan.

Emily Tarleton van de Universiteit van Vermont heeft samen met collega’s gekeken naar de invloed van magnesiumtabletten op de aandoening.

Uit hun onderzoek blijkt dat magnesium veilig en effectief is en net zo goed werkt tegen de ziekte als medicijnen.

Twee weken

Proefpersonen kregen zes weken lang iedere dag 248 milligram magnesium. Een controlegroep kreeg geen behandeling.

Al snel, na twee weken, waren er positieve effecten zichtbaar bij de mensen die magnesium kregen.

“Dit is het eerste gerandomiseerde klinische onderzoek waarbij is gekeken naar het effect van magnesiumsupplementen op depressie bij Amerikaanse volwassenen,” zei Tarleton.

Bemoedigend

“De resultaten zijn heel erg bemoedigend, vooral aangezien alternatieve behandelingen hard nodig zijn,” voegde ze toe.

“Het innemen van magnesium is een veilige, snelle en goedkope manier om depressie tegen te gaan,” zei ze verder.

[Eurekalert]

0 0 stemmen
Beoordeel dit artikel

Interessant

Vond je dit artikel belangrijk?
Deel het met vrienden op je Socials!
+
Meld je aan op onze gratis PUSH meldingen
Aanmelden
?
+
Volg ons op ons gratis Telegram kanaal
Volg Ons
?
+
Steun ons met een vrijwillige bijdrage
Doneer
?

Robin de Boer

Robin de Boer (1983) heeft Economische Geografie gestudeerd aan de Rijksuniversiteit Groningen. Hij is sinds juni 2014 werkzaam als hoofdredacteur van NineForNews.
guest

8 Reacties
Oudste
Nieuwste Meeste stemmen
Inline Reacties
Alle reacties zien
johan Alphons
johan Alphons
6 jaren geleden

Leuk verhaal, maar je hebt nogal wat verschillende soorten magnesium.
De goedkoopste die jullie in het artikel voorstellen, ga je van aan de reeskak.

Frenkie
Frenkie
6 jaren geleden

Elke dag is er een nieuwe wondermiddel. Wat zal het morgen zijn?

Shockley
Shockley
6 jaren geleden

Slik magnesium in en weg is je depressie….Magnesium, de nieuwe antidepressiva! Een depressie is veel meer dan een dipje. Een pilletje is op zich is al hetzelfde als bagatellisering van deze ziekte.

Johan
Johan
6 jaren geleden

Juist Shockley, praten is nog veel belangrijker dan pillen slikken en praten kost tijd en geld en ja dan wordt het voor de patient weer moeilijk om te genezen.

Back to top button
8
0
We lezen graag je reactie!x