Er is helaas geen gesproken versie van dit artikel beschikbaarTussendoortjes stillen de erge trek. Ze helpen je uit de ochtend- en middagdip. Maar ze zijn ons vooral aangepraat door de voedingsindustrie. Tussendoortjes zijn makkelijke handel. De term tussendoortje wordt veel in reclames gebruikt. Het geeft de indruk dat het een makkelijke en onschuldige snack is.
De meeste tussendoortjes zijn vooral zoet en calorierijk. Tussendoortjes in de ochtend, middag en avond waren overigens heel lang vooral een Nederlandse gewoonte. Denk aan het koekje bij de koffie en wat bij de middagthee.
Op het Instagramaccount Dealerdesucre vind je allerlei tussendoortjes met daarbij het aantal suikerklontjes die erin zitten. De berekening is gebaseerd op de hoeveelheid suiker die op de verpakking staat. Vijf gram suiker wordt als één suikerklontje beschouwd. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van de Wereldgezondheidsorganisatie ligt op 25 gram per dag (vijf klontjes dus).
Blijf op de hoogte & steun onafhankelijke journalistiek
Even voor je naar X gaat
X (voorheen Twitter) toont onze berichten alleen aan ingelogde gebruikers. Als je niet bent ingelogd bij X, krijg je de melding dat @9fornews nog niets heeft gepost — dat klopt niet, ons account is gewoon actief. Log dus in bij X.
Interessant
Oekraïense overheid gooit priesters in de CEL, Europarlementariër eist antwoorden
Melkwegkern spuwt enorme bundels geladen deeltjes
VIDEO: Wereldwijd zien piloten vreemde groene lichten in de lucht
School sluit deuren nadat 125 leraren zich ziek melden na coronavaccinatie
Hoe de overheid slachtoffers van prikschade (officieel vastgesteld) de mond snoert: ‘Intens triest’
25-jarige stervoetballer zakt plotseling in elkaar en sterft tijdens training
‘Oekraïne moet stormram zijn voor volgende stap in Great Reset’
De rol van onderwijsmanagement
WHO stelt sterftecijfer corona stilletjes bij naar 0,13%: ‘Grootste schandaal uit ons leven’