Kruidenvrouw Trudy van Diepen voorziet ons elke maand van wetenswaardigheden en bruikbare tips hoe we specifieke kruiden, die meestal vrij eenvoudig buiten te vinden zijn, kunnen gebruiken. Elke maand een nieuw kruid. Leuk om te lezen en nog leerzaam bovendien!
Knopig Helmkruid
Het Latijnse woord voor helmkruid is ‘Scrophularia nodosa’. Helmkruid dankt zijn naam aan de vorm van de bloemetjes die op helmpjes lijken. De plant valt niet op, het donkergroene blad zit vrij dicht onderaan de plant. Maar als je over het blad wrijft , ruik je een brandlucht en dan weet je: dat is de helmkruid. De plant wordt ook wel aambeienwortel genoemd, omdat de wortels precies op aambeien lijken .
En die worteltjes werden in vroegere tijden ook gebruikt voor dit ongemak. In de kloosters met hun kruidentuinen kon je altijd terecht om een paar knolletjes te halen om deze vervolgens in de broekzak te steken. De kracht, oftewel de energie, van de wortel deed en doet de aambei slinken. Is het niet een idee bij de huisarts op zijn bureau een schaal van deze knolletjes?
Helmkruid werkt op ons bloedvatenstelsel. Het versterkt de aders en slagaders en heeft een bloedstelpende en samentrekkende werking op de bloedvaten. Dus bij aambeien en spataders komt dit kruid goed van pas.
Maar het kruid doet nog meer: de werking op het lymfesysteem
Dit systeem zorgt voor het opruimen van onnodige stoffen uit het lichaam. Het is als het ware onze stofzuiger. Bij ziek en zeer maakt de lymfe overuren en wordt dan met dit kruid ondersteund.
De betekenis van het woord lymfe is lichtdrager. Het lymfesysteem activeert jouw licht. Zij ondersteunt de lichtwerking van ieder mens. Wie ben je en weerspiegel je dat ook? Problemen rond de lymfe kunnen duiden op het niet laten schijnen van jouw licht.
Wanneer kun je de helmkruid gebruiken?
Bij aambeien en gevoeligheid ervoor, spataderen, verharde klieren, klierontsteking, bij ziekte van Besnier Boeck (verharde onderhuidse knobbels) en bij algehele malaise vanwege slecht werkende lymfe.
Recept voor thee en zalf
Helmkruidthee:
15 gram blad en wortel. Verwarm een halve liter water tot het kookpunt. Schenk het water in een theepot. Doe er wortel en blad bij in. Doe de deksel op de theepot. Laat de thee 20 minuten tegen de kook aan trekken. Neem drie koppen per dag of dep de de huid met deze thee.
Aambeienzalf:
Doe vijf eetlepels vaseline in een schaaltje of kom en voeg enkele handjes verse gewassen en gesneden helmkruidworteltjes toe. Verwarm dit minstens tien uur au bain marie of laat het geheel op een theelichtje trekken met één of twee waxinelichtjes eronder*. Zeef het uiteindelijk af en roer enkele eetlepels zonnebloem of amandelolie erdoor. Giet het mengsel in een potje.
* op een ouderwets oliestelletje werkt ook goed (wel evengoed au bain marie verwarmen!).
Nog een oude beproefde methode: neem een vers worteltje in je broekzak en verwissel die als het hard en zwart is en zie, er gebeurt een wonder: de aambei slinkt.
Trudy van Diepen
Kruidenvrouw.nl
Blijf op de hoogte & steun onafhankelijke journalistiek
Even voor je naar X gaat
X (voorheen Twitter) toont onze berichten alleen aan ingelogde gebruikers. Als je niet bent ingelogd bij X, krijg je de melding dat @9fornews nog niets heeft gepost — dat klopt niet, ons account is gewoon actief. Log dus in bij X.





Bonusfestijn voor nieuwe Van Lanschot-topman Karl Guha
Op 1 januari 2026 gaat er iets gebeuren ‘met dramatische gevolgen’: ‘Kun je het land uit, vertrek’
De verstrekkende invloed van het Britse Rijk
Tiener maakt brandstof uit algen (video)
Inval in huis Trump leidt tot grote verontwaardiging: ‘Dit zal heel bijzonder uitpakken’
VIDEO: De verborgen waarheid over het geheime ruimtevaartprogramma
Kijk: Journalist geeft na bezoek aan Oekraïne speech bij VN over ‘leugens die media en politieke elite verspreiden’
‘Smerig roddelstukje’ in NRC over Forum voor Democratie wekt walging: ‘Wat treurig eigenlijk’
Is Jezus een hersenspinsel? Deze historici denken van wel