Gezondheid

Voor elk uur tv kijken kun je 22 minuten korter leven

Help mee door deze informatie met iederen die je kent op je social netwerk te delen!
Er is helaas geen gesproken versie van dit artikel beschikbaar

Televisies bevatten geen waarschuwingen zoals pakjes sigaretten, maar een studie concludeert dat je levensverwachting daalt als gevolg van tv kijken.

Onderzoekers schatten dat de levensverwachting van een volwassene voor elk uur tv kijken met 22 minuten daalt. Zes uur per dag tv kijken kan je leven vijf jaar korter maken.

---Lees verder na dit advertentieblokje---

De studie, uitgevoerd door de Universiteit van Queensland, stelt dat tv kijken net zo slecht is als roken, weinig bewegen of obesitas. Het gaat om de eerste studie die kijkt hoe tv-gewoonten je levensverwachting beïnvloeden.

Onderzoeksleider Dr. Lennert Veerman en zijn collega’s gebruikten data van de studie Australian Diabetes, Obesity and Lifestyle die in 1999 werd gedaan naar het tv-kijkgedrag van 11.000 mensen van 25 jaar of ouder. Ze ontdekten dat Australische volwassenen in 2008 9,8 miljard uur tv keken en dat hun levensverwachting na elk uur voor de buis met 22 minuten daalde.

Mensen die zes uur per dag tv keken leefden 4,8 jaar korter dan zij die geen tv keken. Tv kijken wordt geassocieerd met obesitas, een hoog vetgehalte in het bloed en andere risicofactoren die kunnen leiden tot hartziekten.

Afgelopen jaar concludeerde een andere Australische studie door professor David Dunstan en zijn collega’s van het Baker IDI Heart and Diabetes Institute in Melbourne dat mensen die een uur tv per dag kijken acht procent meer kans lopen om vroegtijdig te sterven.

Een verband tussen tv kijken en een kortere levensverwachting is moeilijk te bewijzen en de schadelijke effecten zijn vrijwel zeker indirect, aldus directeur van het Prevention Research Center van de Yale-universiteit Dr. David L. Katz. “Hoe meer tijd we tv kijken, hoe langer we geesteloos voor de buis zitten te eten en hoe minder tijd we fysiek actief zijn,” legde hij uit. “Meer eten en minder fysieke activiteit resulteren in een hoger risico op obesitas, diabetes, hartziekten en kanker.”

In Europa en de Verenigde Staten kijken volwassenen gemiddeld vier tot vijf uur per dag tv.

Bron: Ibtimes.com

Gerelateerd:

0 0 stemmen
Beoordeel dit artikel

Interessant

Vind je dit belangrijk?
Deel het met kennissen op je Socials!
+
Meld je aan op onze gratis PUSH meldingen
Aanmelden
?
+
Volg ons op ons gratis Telegram kanaal
Volg Ons
?
+
Steun ons met een vrijwillige bijdrage
Doneer
?

Robin de Boer

Robin de Boer (1983) heeft Economische Geografie gestudeerd aan de Rijksuniversiteit Groningen. Hij is sinds juni 2014 werkzaam als hoofdredacteur van NineForNews.
guest

0 Reacties
Inline Reacties
Alle reacties zien
Back to top button
0
We lezen graag je reactie!x