Er is helaas geen gesproken versie van dit artikel beschikbaarDoor het eten van tomaten lopen mensen veel minder kans op een beroerte, zo blijkt uit een nieuwe studie.
Het draait allemaal om de krachtige antioxidant lycopeen, aldus de Finse studie die in het tijdschrift Neurology is verschenen.
Het onderzoek is gebaseerd op gegevens van ruim 1000 mannen van middelbare leeftijd die gemiddeld twaalf jaar lang werden gevolgd. De onderzoekers concludeerden dat mensen met het hoogste gehalte aan lycopeen in hun bloed 55 procent minder kans liepen om een beroerte te krijgen.
Bloedproppen
“Deze studie sluit aan op eerdere bevindingen dat het eten van veel groente en fruit wordt geassocieerd met een lager risico op een beroerte,” benadrukte hoofdonderzoeker Jouni Karppi van de Universiteit van Oost-Finland in Kuopio.
Van de 258 mannen met het laagste gehalte aan lycopeen in hun bloed, kreeg bijna één op de 10 een beroerte. Maar bij de 259 met het hoogste antioxidantgehalte daalde dat aantal tot één op de 25.
De correlatie tussen het lycopeengehalte en het risico op een beroerte werd nog duidelijker toen de onderzoekers alleen keken naar beroertes die waren veroorzaakt door bloedproppen. In totaal kregen 67 mannen gedurende de looptijd van de studie een beroerte.
Stikstofdioxiden
Tomaten zijn gezonde vruchten. Ze bevatten veel vitamine C, carotenen, vitamine B1, vitamine B2 en vitamine B6 en de mineralen kalium, fosfor en magnesium. De kleurstof lycopeen kan de menselijke cellen beschermen tegen de nadelige invloeden van stikstofdioxiden. Die zitten onder meer in tabaksrook en uitlaatgassen. Lycopeen speelt mogelijk ook een rol bij de bescherming tegen kanker.
Onderzoekers keken naar een aantal andere antioxidanten, waaronder alfacaroteen, bètacaroteen, alfatocoferol (een vorm van vitamine E) en retinol (vitamine A), maar vonden geen verband met het risico op een beroerte.
Bron: AFP
Gerelateerd:
- Chilipepers zijn supergezond
- Bewerkt voedsel versus een natuurlijk dieet (video)
- Britse vrouw bestrijdt borstkanker met supervoedsel
- Niet chemo maar verse groenten redden Britse vrouw van kanker
- Opa geneest van ‘ongeneesbare’ kanker door dieetaanpassing
Blijf op de hoogte & steun onafhankelijke journalistiek
Even voor je naar X gaat
X (voorheen Twitter) toont onze berichten alleen aan ingelogde gebruikers. Als je niet bent ingelogd bij X, krijg je de melding dat @9fornews nog niets heeft gepost — dat klopt niet, ons account is gewoon actief. Log dus in bij X.
Interessant
Massale protesten in 42 Spaanse steden, miljoenen mensen de straat op tegen socialistische coup
Lauren produceert al 2 jaar geen afval. Zo ziet haar leven eruit
Grootste mineraalwaterproducent in de VS geeft toe kraanwater te verkopen, maar het is wel 2000 keer zo duur
Zorgelijk: gevaccineerden hebben uitgeput immuunsysteem en blijven JAREN na de prik nog spike-eiwit maken
Yangsi: reïncarnatie is slechts het begin (video)
Trilt muziek die gestemd is op 432 Hz op een goddelijk niveau?
De QR-code blijft: ‘Dit zijn geen versoepelingen, premier Rutte’
Veel steun voor huisarts uit Lelystad die coronavaccin weigert te geven: ‘Respect!’
‘Financiële crisis veroorzaakt door cokesnuivende bankierselite’