‘Iceman’ Wim Hof heeft met een groep van 18 mensen zonder klimervaring in 31 uur en 25 minuten de top van de Kilimanjaro bereikt. Dat is een unieke prestatie. De klim werd door de buitenwereld met argusogen bekeken.
Naarmate ons lichaam zich boven de 3000 meter begeeft, neemt het risico op hoogteziekte exponentieel toe. Gemiddeld haalt 46 procent van de klimmers de top van de Kilimanjaro in vijf tot zeven dagen.
Artsen achtten het onmogelijk, maar Hof bewijst dat hoogteziekte op een veilige manier onderdrukt kan worden door meer zuurstof in het lichaam te brengen. “We kunnen veel meer dan wij denken,” aldus de Iceman. “Door bewust te ademen, kunnen we autonoom geregelde processen in het lichaam, zoals de aanmaak van rode bloedlichaampjes, beïnvloeden. Dit helpt hoogteziekte voorkomen.”
Tijdens de klim beoefenden de deelnemers continu ademhalingstechnieken van Hof. De hoge zuurstofwaarde in het bloed voorkwam dat de spieren van de deelnemers verzuurden, waardoor de groep in 31 uur de top kon bereiken. Eén van de gidsen kreeg ondanks zijn ervaring wel last van hoogteziekte en moest terugkeren.
De groep van Hof wist door te stoten naar de top op 5685 meter. Vooraf gaf een expert aan te verwachten dat nog geen 10 procent van de deelnemers de top zou bereiken. Uiteindelijk hebben 15 van de 19 deelnemers de top bereikt. Tijdens de klim had niemand last van hoogteziekte.
“Mensen die gebruikmaken van ademhalingstechnieken kunnen diep doordringen in het immuunsysteem en sneller helen. Zuurstof is essentieel ter preventie van ziekte,” legde Hof uit.
[RTV NH]
Blijf op de hoogte & steun onafhankelijke journalistiek
Even voor je naar X gaat
X (voorheen Twitter) toont onze berichten alleen aan ingelogde gebruikers. Als je niet bent ingelogd bij X, krijg je de melding dat @9fornews nog niets heeft gepost — dat klopt niet, ons account is gewoon actief. Log dus in bij X.






‘Media verdoezelen vaccinfalen in Israël, Engeland en Schotland’
Zware restricties opgelegd aan Janssen-vaccin vanwege bijwerkingen: ‘Wat was het coronabeleid een ramp’
‘Vier oude gebouwen’ ontdekt onder ijs van Antarctica. Ligt Atlantis hier?
Vips zien 100 meter grote UFO die in een oogwenk 3000 meter aflegt. Deze marinecommandant was erbij
Grootste banken leggen laatste hand aan plan bij faillissement
De ideeën van deze natuurkundige over tijd zullen je versteld doen staan. Wat is echt?
“ECB moet alle burgers gratis geld geven”
‘Historisch’ verbod op hormoonverstorende onkruidverdelgers in de Europese Unie
Amerikaanse coalitie schandelijke verliezer in Syrië. Moeten we nu vrezen voor een atoomoorlog?