Gezondheid

Professor (62) geneest van MS door dit simpele stappenplan

Help door dit met jouw kennissen op je socials te delen!
Er is helaas geen gesproken versie van dit artikel beschikbaar

De Australiër George Jelinek werd in 1999 gediagnosticeerd met MS. Hij was op dat moment 45 jaar oud, vader van drie kinderen en werkzaam als professor.

Zijn moeder Eva verloor na 16 jaar de strijd met dezelfde ziekte en pleegde op 58-jarige leeftijd zelfmoord. George besloot niet te wachten tot de ziekte hem zou vellen en ging op onderzoek uit.

---Lees verder na dit advertentieblokje---
https://www.ninefornews.nl/wp-content/uploads/2024/02/bezwaarmaker.png

Hij analyseerde honderden medische onderzoeken, waarvan sommige dateerden uit de jaren dertig. Wat hij ontdekte heeft zijn leven gered.

Doorbraak

De 62-jarige Jelinek en vader van vijf heeft nu ‘geen symptomen meer en voelt zich goed’. Zijn geheim? Hij veranderde zijn eetgewoontes en leefstijl.

Experts zoals de Britse professor Gavin Giovannoni zien zijn aanpak als een doorbraak.

Uit een studie onder 2500 patiënten die in het International Journal of Neuroscience is verschenen, blijkt dat de consumptie van vis en omega 3-vetzuren sterk gelinkt is aan een verbeterde levenskwaliteit en een verminderde ziekteactiviteit.

Het was een studie in vakblad The Lancet uit 1990 die hem pas echt de ogen opende. Het onderzoek was gedaan door de Amerikaanse neurobioloog Roy Swank.

Vis

Die ontdekte dat MS in Noorwegen vier keer vaker voorkomt in het binnenland, waar mensen afhankelijk zijn van vlees, dan in kustgebieden, waar mensen vooral vis eten.

Swank stelde dat patiënten die niet meer dan 20 gram vet per dag consumeerden veel minder snel aftakelden en stierven. Jelinek volgde die richtlijn en ontdekte langzaam maar zeker dat de symptomen afnamen.

Hij ontwikkelde een eenvoudig stappenplan. Volgens Jelinek is het belangrijk dat je vlees, zuivel en andere voedselproducten die rijk zijn aan verzadigde vetten moet vermijden als je MS wilt verslaan.

Toekomst

Eet veel vis en schaaldieren en zorg dat je iedere dag 20-30 milliliter omega 3-vetzuren binnenkrijgt, zegt hij. Beweeg regelmatig, het liefst vijf keer per week 30 minuten.

Zorg dat je genoeg vitamine D krijgt en mediteer tegen stress. Blijf je medicijnen innemen en verander je leven door goed voor jezelf te zorgen, aldus Jelinek.

Hij schreef zijn ervaringen op in het boek Overcoming Multiple Sclerosis, dat hier verkrijgbaar is.

“Je toekomst ligt veel meer in je eigen handen dan in die van doktoren,” besloot Jelinek.

Voor meer informatie: Overcomingms.org

[MailOnline]

0 0 stemmen
Beoordeel dit artikel

Interessant

Vond je dit artikel belangrijk?
Deel het met vrienden op je Socials!
+
Meld je aan op onze gratis PUSH meldingen
Aanmelden
?
+
Volg ons op ons gratis Telegram kanaal
Volg Ons
?
+
Steun ons met een vrijwillige bijdrage
Doneer
?

Robin de Boer

Robin de Boer (1983) heeft Economische Geografie gestudeerd aan de Rijksuniversiteit Groningen. Hij is sinds juni 2014 werkzaam als hoofdredacteur van NineForNews.
guest

5 Reacties
Oudste
Nieuwste Meeste stemmen
Inline Reacties
Alle reacties zien
Bery
Bery
7 jaren geleden

Ik haak gelijk al af als iemand zijn bevindingen en adviezen in een boek propt en vervolgens die te koop zet.
Gelijk stoppen weer de zoveelste rover.
Als ik een ziekte heb en weet wat een ellende ik ermee heb gehad en opeens een remedie vind dan is het laatste wat ik wil is er geld aan verdienen.
Ik zal het gelijk via alle mogelijke bronnen en wegen zo snel mogelijk proberen te verspreiden zodat het de mensen bereikt voordat die smerige pietjes het blokkeren of van het net proberen te houden.

Drie
Drie
7 jaren geleden

Gelukkig mooie nieuws blij voor je
Ms is een rot ziekte

Phlipinus
Phlipinus
7 jaren geleden

Onzin, mijn zuster heeft type 3..laatste stadium dus voeding veranderen helpt niet…niets helpt trouwens
Boeken verkopen op basis van onzin moet verboden worden!!

Arun
Arun
7 jaren geleden

Go vegan. Problem solved.

Back to top button
5
0
We lezen graag je reactie!x