Homepagina » Gezondheid » Mind over matter? Lichaamstemperatuur te sturen met meditatie
Mind over matter? Lichaamstemperatuur te sturen met meditatie

Mind over matter? Lichaamstemperatuur te sturen met meditatie

Uit een nieuwe wetenschappelijke studie blijkt voor het eerst dat onze lichaamstemperatuur kan worden gestuurd door middel van meditatie.

Met een speciale ademhalingsmethode en visualisatietechnieken kunnen nonnen uit Tibet extra lichaamswarmte opwekken.

De vrouwen registreerden een stijging van hun lichaamstemperatuur tot 38,3 graden Celsius. Ze konden daarnaast natte doeken waarin ze waren gehuld met hun eigen lichaam drogen bij een temperatuur van -25 graden Celsius.

Vlammen

In wetenschapsblad PLOS ONE schrijven wetenschappers van de Nationale Universiteit van Singapore over hun onderzoek naar nonnen die g-tummo-meditatie beoefenden. Tummo is een vorm van yoga die uit de Indische vajrayana-traditie stamt. Het vajrayana, ook wel tantrisch boeddisme genoemd, heeft als doel het boeddhaschap te bereiken om als zodanig andere voelende wezens naar de verlichting te kunnen leiden.

Het doel van tummo is om lichaamsprocessen te beheersen tijdens de ‘hoogste yoga-tantra’. Vrouwen die deze vorm van meditatie beoefenen gebruiken een ademhalingstechniek waarmee thermogenese, oftewel warmteproductie in ons lichaam, wordt opgewekt. De nonnen stelden bovendien voor dat er vlammen uit hun ruggegraat liepen.

Energieker

Aan de hand van hersenscans en temperatuurmetingen stelden wetenschappers vast dat de lichaamstemperatuur van de vrouwen daadwerkelijk sterk steeg.

Deze Tibetaanse vorm van meditatie kan volgens de wetenschappers worden ingezet voor medische behandelingen waarbij de lichaamstemperatuur moet worden gereguleerd. Visualisatietechnieken en speciale ademhalingsmethoden kunnen tot een hogere lichaamstemperatuur leiden, wat de gezondheid ten goede komt, aldus de onderzoekers.

Het onderzoek werd herhaald met westerse participanten die gebruikmaakten van dezelfde technieken. “Ook deze deelnemers bleken in staat om hun lichaamstemperatuur te doen stijgen,” zei hoofdonderzoeker Maria Kozhevnikov. “De deelnemers gaven na afloop bovendien aan dat ze zich energieker voelden en meer gefocust waren.”

Bron: Alphagalileo.org

Gerelateerd:

 



Vond je dit artikel leuk? Deel het dan met iedereen op Social Media
NineForNews.nl in je Facebook-nieuwsfeed?

Over Robin de Boer

Robin de Boer (1983) heeft Economische Geografie gestudeerd aan de Rijksuniversiteit Groningen. Hij is sinds juni 2014 werkzaam als hoofdredacteur van NineForNews.

14 reacties

  1. Volgens mij werkt Wim Hof, the Iceman, ook via deze manier om zijn temperatuur te regelen.

    0 likes
  2. we krijgen niet voor niets koorts het lichaam reinigd zich en de energie komt weer op peil dat is eigenlijk de bedoeling van koorts maar tja mag niet he pil erin en doorgaan

    0 likes
  3. vlammen?

    Sorry maar meditatie is het reguleren van ademhaling waardoor er beter zuurstof in het bloed wordt opgenomen. Hierdoor worden de organen sterker. Maar mediteren alleen is niet voldoende je dient ook lichamelijke oefeningen te doen, je conditie op pijl te houden. Anders is mediteren vrij zinloos.

    Immers dient zowel geest als lichaam in gezonde staat te zijn.

    Echter komen er geen vlammen uit je lichaam door mediteren, dat zijn fabeltjes en kwakzalvers zijn goed in fabelverhaaltjes.

    Net als Bruce Lee al aangaf ik heb geen bijzonder natuurlijke krachten, ik train gewoon keihard. Zelf heb ik ook traditionele lessen gehad en ook daar gelooft men niet in hocus spocus. Het is oefenen en oefenen en die vlammen uit je lichaam gewoon uit je hoofd zetten.

    0 likes
  4. [quote name=”Wim”]Volgens mij werkt Wim Hof, the Iceman, ook via deze manier om zijn temperatuur te regelen.[/quote]
    Jep, hij vermelde in een filmpje dat hij gebruikt van een methode genaamd “Tumo breathing”

    0 likes
  5. Hier is echt geen wetenschappelijke studie voor nodig!
    Tummo bestaat al heel lang en je kan het echt niet zomaar. Om deze kunst te beheersen ben je echt wel even bezig, heel wat langer dan de wetenschappers die het onderzochten want wat valt er nou aan te onderzoeken??
    Je ziet het toch zo als iemand natte lappen kan drogen bij – 25, of als monniken bij -20 buiten op het dak slapen onder een lakentje?
    Wat valt daaraan te onderzoeken?

    0 likes
  6. [quote name=”wie”]vlammen?

    Sorry maar meditatie is het reguleren van ademhaling waardoor er beter zuurstof in het bloed wordt opgenomen. Hierdoor worden de organen sterker. Maar mediteren alleen is niet voldoende je dient ook lichamelijke oefeningen te doen, je conditie op pijl te houden. Anders is mediteren vrij zinloos.

    Immers dient zowel geest als lichaam in gezonde staat te zijn.

    Echter komen er geen vlammen uit je lichaam door mediteren, dat zijn fabeltjes en kwakzalvers zijn goed in fabelverhaaltjes.

    Net als Bruce Lee al aangaf ik heb geen bijzonder natuurlijke krachten, ik train gewoon keihard. Zelf heb ik ook traditionele lessen gehad en ook daar gelooft men niet in hocus spocus. Het is oefenen en oefenen en die vlammen uit je lichaam gewoon uit je hoofd zetten.[/quote]
    Jij kunt de vlammen niet zien, de persoon die mediteert ziet ze echter wel.Niets hocus spocus, het is gewoon een geestestoestand!!!Leer mediteren en ontdek!!

    0 likes
  7. Leuke oefening, meditatie kent echter veel meer en belangrijkere uitwerkingen op allerlei niveaus.
    Maar idd, oefenen, oefenen, oefenen en het mysterieuze imago niet aanhangen, er is nl niets mysterieus aan.

    0 likes
  8. Krokodillen doen het door in de zon te gaan zitten.

    0 likes
  9. [quote name=”Hunting Wolf”][quote name=”wie”][/quote]
    Jij kunt de vlammen niet zien, de persoon die mediteert ziet ze echter wel.Niets hocus spocus, het is gewoon een geestestoestand!!!Leer mediteren en ontdek!![/quote]

    Wat een onzin, meditatie behoort tot onderdeel van mijn sport/kunst. En in al die jaren heb ik nog nooit iemand horen beweren je vlammen gaat zien.

    Helaas zijn er altijd mensen die misbruik van fabeltjes maken om de te goed gelovigen wat wijs te maken.

    Ook in de traditionele vormen en leraren van tai chi zullen een realist zijn en die komen ook niet met magische praatjes.
    Nee die zetten je gewoon hard aan het trainen, oefenen en leren beheersen.

    Het is daarbij slecht voor je karma om onwaarheden te verkopen.

    0 likes
  10. Dit is de meditatie van het heilig vuur en heeft niets te maken met echt vuur.
    Dmv ademhalingstechniek kun je je lichaam opwarmen tegen kou om het bv. te kunnen overleven tegen vrieskou in een dun kledingsstuk, net als Wim Hof ook doet, hier al gemeld door anderen.
    Als ik koude voeten heb in bed kan ik dmv aandacht en ademhalingstechniek mijn voeten snel opwarmen, maar veel meer kan ik nog niet.

    0 likes
  11. De vlammen worden in sommige meditaties ook gebruikt als visualitatie, so visualiseer je zelf vlammen om je armen heen in kung fu, al wil je dit deel hard maken.
    Mischien bedoelen ze het in die context, maar door de meditatie kan het zo zijn dat het visualiseren van de vlammen zo automatisch gaat, dat het lijkt of ze zelf komen, het zijn energetische of magnetische vlammen natuurlijk, geen echte vlammen in de zin van vuur, maar wel vuur elemenent vlammen.

    0 likes
  12. [quote name=”wie”][quote name=”Hunting Wolf”][quote name=”wie”][/quote]
    Jij kunt de vlammen niet zien, de persoon die mediteert ziet ze echter wel.Niets hocus spocus, het is gewoon een geestestoestand!!!Leer mediteren en ontdek!![/quote]

    Wat een onzin, meditatie behoort tot onderdeel van mijn sport/kunst. En in al die jaren heb ik nog nooit iemand horen beweren je vlammen gaat zien.

    Helaas zijn er altijd mensen die misbruik van fabeltjes maken om de te goed gelovigen wat wijs te maken.

    Ook in de traditionele vormen en leraren van tai chi zullen een realist zijn en die komen ook niet met magische praatjes.
    Nee die zetten je gewoon hard aan het trainen, oefenen en leren beheersen.

    Het is daarbij slecht voor je karma om onwaarheden te verkopen.[/quote]
    Als mediteren een sport/kunst voor u is,is het nu uw KARMA die de wijsheid van meditatie niet kent.Ik blijf erbij het is een GEESTESTOESTAND,die er wordt bedoeld.Een visualisatie als u dat beter begrijpt.

    0 likes
  13. [quote name=”Hunting Wolf”]
    Als mediteren een sport/kunst voor u is,is het nu uw KARMA die de wijsheid van meditatie niet kent.Ik blijf erbij het is een GEESTESTOESTAND,die er wordt bedoeld.Een visualisatie als u dat beter begrijpt.[/quote]

    Er staat onderdeel van, daarnaast moet het niet met mystiek of bovennatuurlijke krachten verdraait worden. Visualisatie is slechts inbeelden.

    Je lichaam word vitaler maakt.
    Maar mentale oefeningen dienen gecombineerd te worden met fysiek anders mis je het hele punt. Visualisatie is slechts voor inbeelding, concentratie en aansturen van lichamelijke energie.
    Net als met elektronica het reguleren van energie door energiebanen.

    Er is niks bijzonders aan, iedereen kan het.
    Maar niemand creëert een bovennatuurlijke gave ermee.

    0 likes

Laat een bericht achter

Let op! Als je een reactie achterlaat ga je automatisch akkoord met onze spelregels. Klik hier om onze spelregels te zien.

Je e-mail adres wordt niet getoond.Verplichte velden zijn gemarkeerd *

*

x

Check Also

Het onzichtbare fenomeen dat je dwarsboomt

Het onzichtbare fenomeen dat je dwarsboomt

Ken je het verschijnsel dat je weet ...

Machocultuur zorgt ervoor dat we met z'n allen veel te lange werkdagen maken. Internetondernemer laat zien dat het anders kan

Veel te lange werkdagen als gevolg van machocultuur maken ons ziek. Internetondernemer laat zien dat het anders kan

We maken met z’n allen veel te ...

Een werkweek van 4 uur: hoe doe je dat? Deze fulltime internetondernemer laat het je zien

Een werkweek van 4 uur: hoe doe je dat? Deze fulltime internetondernemer laat het je zien

Een werkweek van 4 uur, dat zou ...

Het is nu wetenschappelijk bewezen dat meditatie de gezondheid van het brein verbetert. Kijk wat de effecten zijn

Het is nu wetenschappelijk bewezen dat meditatie de gezondheid van het brein verbetert. Kijk wat de effecten zijn

Yoga en meditatie kunnen je psychisch welbevinden ...

journaliste

Pedofielen in het parlement. De explosieve documentaire van deze journaliste legt alles bloot

De Britse journaliste en filmmaakster Sonia Poulton ...

geoloog

Geoloog onderzoekt alle warme en koude periodes van de afgelopen 800.000 jaar en achterhaalt oorzaak klimaatverandering (nee, het is niet CO2)

Geoloog Don J. Easterbrook heeft een boek ...

Ervaar de diepste
ontspanning ooit
  • Voel je snel 100% beter met de heerlijkste, diepste ontspanning ooit
  • Geniet snel van een fijne, intens diepe rust en krijg meer energie
Je meldt je hiermee aan op de 100% gratis en vrijblijvende Trancewerk nieuwsbrief. Je kunt je altijd weer afmelden.
Trancewerk stuurt gegarandeerd nooit spam en je gegevens blijven beschermd.
50%
Dankjewel voor je aanmelding.

Er is een e-mail verstuurd met een bevestigingslink.

Deze e-mail is afkomstig van Trancewerk.nl. Zij stellen de sessie 'Diepe Ontspanning' gratis ter beschikking.

Ga naar je mailbox en open de e-mail.

Klik op de bevestigingslink en je ontvangt binnen enkele minuten instructies...

Heel veel plezier!


P.S.: Dit geschenk kost normaal € 49,99.
Je krijgt dit gratis, omdat je je aanmeldt op de Trancewerk nieuwsbrief. Dit is 100% vrijblijvend, kost niets en je kunt je altijd weer afmelden.
Leer wat de échte oorzaak is van je overgewicht en los dit op
Bijna klaar...
Ontdek waarom een dieet NOOIT blijvend werkt en wat wél werkt
Krijg onbetaalbare tips en trucs die tot een permanent slank lijf leiden
Je meldt je hiermee aan op de 100% gratis en vrijblijvende Trancewerk HypnoSlank e-cursus. Je kunt je altijd weer afmelden.
Trancewerk stuurt gegarandeerd nooit spam en je gegevens blijven beschermd.
50%
Dankjewel voor je aanmelding.

Er is een e-mail verstuurd met een bevestigingslink.

Deze e-mail is afkomstig van
Trancewerk.nl. Zij stellen de e-cursus 'HypnoSlank' gratis ter beschikking.

Ga naar je mailbox, open de e-mail
en klik op de bevestigingslink en je
ontvangt binnen enkele minuten
les 1...

Heel veel plezier!


P.S.: Met deze gratis e-cursus loop je
het 'gevaar' dat je binnenkort je
garderobe kunt vervangen met
kleinere maten!
AANMELDEN GRATIS WORKSHOP
Wanneer?
donderdag 12 december
20:00 uur
Wie?
*
*
Je gegevens zijn naar de organisator gestuurd. Je wordt verder via e-mail op de hoogte gehouden.