Er is helaas geen gesproken versie van dit artikel beschikbaarWe eten iedere dag vijf keer meer suiker dan goed voor ons is, tot 45 kilogram suiker per persoon per jaar. Het is één van de redenen waarom de helft van ons te dik is.
Tim Verheyden, presentator van het Belgische tv-programma Koppen, leefde een maand zonder suiker. Na het afkicken en de eerste week stelde hij vast dat leven zonder suiker je veel fitter en energieker maakt. Maar hij merkt ook hoe moeilijk het is om producten te vinden waar absoluut geen suiker aan toegevoegd is.
Presentatrice Annick Ruyts stopte een half jaar geleden met suiker en maakt alles wat ze eet zelf. “Uit groenten, fruit, pasta en aardappelen halen we al genoeg suikers, maar toch gooit de voedingsindustrie overal maar suikers in die we niet nodig hebben,” zei ze. “Daar kan ik me echt over opwinden. We weten niet wat we eten.”
Het gaat eigenlijk al mis in de broodtrommel van de gemiddelde leerling, aldus diëtiste Tanja Callewaert. “Ik zie veel witte boterhammen met chocopasta,” zei ze. “Kinderen die dit blijven eten, worden later mijn patiënten.”
[Een]
Interessant
‘Het Oekraïense leger behandelde ons als vee, de Russen hebben ons bevrijd’
Duitse natuurkundigen gaan onmogelijke ruimtemotor testen. Zullen ze het mysterie ontrafelen?
Biologische boeren behalen ‘ongelooflijke overwinning’ op agroreus Monsanto
Arts roept bij ministerie van Volksgezondheid door microfoon: ‘Jullie hebben 500.000 mensen vermoord!’
“Turkije is pion in geostrategisch spel van de NAVO en Amerika en verdient aan gestolen olie uit Syrië”
Wat de media je niet vertellen over de oorlog in Oekraïne
500 miljoen aan bezuinigingen op jeugdzorg, maar wel 120 miljoen naar Oekraïne: ‘Te idioot voor woorden’
VIDEO: “Ja, er zijn kolonies op Mars en er is een geheim ruimtevaartprogramma”
‘De Europese Unie is bijna de verwezenlijking geworden van Hitlers Derde Rijk’