Jarenlang werd je verteld: verlaag je cholesterol, bescherm je hart. Uit een groot onderzoek onder 12 miljoen mensen blijkt echter dat het risico op overlijden juist stijgt als cholesterol onder een bepaalde waarde komt.
Kan het verlagen van je cholesterolgehalte het risico op hartziekte verminderen? Is het nodig om statines te slikken om cholesterol te verlagen?
Cholesterol is essentieel voor lichamelijk herstel, maar de afgelopen 50 jaar gedemoniseerd, stelt arts Cai Kaizhou van het National Taiwan University Hospital.
Cholesterol-Lowering Drugs: What You’re Not Being Told
You’ve heard it for years: lower your cholesterol, protect your heart.
But what if that advice left out something important?
A massive 10-year study tracking over 12 million people found that when cholesterol drops below a… pic.twitter.com/2YauluXWgH
— Epoch Health (@epochhealth) June 18, 2025
Essentiële voedingsstof
Een studie uit 2019 in Scientific Reports onder 12,8 miljoen Koreanen bij een cholesterol van minder dan 200 mg/dl laat zien: hoe lager het cholesterolgehalte, hoe hoger de sterfte. Dit druist in tegen de gedachte dat het verlagen van cholesterol de sterfte kan verminderen, zegt Cai.
Hij voegt toe dat cholesterol niet schadelijk is, maar een essentiële voedingsstof voor het lichaam. Ons cholesterol komt voornamelijk uit de lever en wordt van daaruit vervoerd naar alle delen van het lichaam, met uitzondering van het brein.
Cholesterol is een belangrijk onderdeel van celmembranen en betrokken bij bijvoorbeeld signaaltransductie en signaalpaden. Het synthetiseert vitamine D en sekshormonen, en is één van de bestanddelen van galzouten, die de opname van vitamine A, D, E en K kunnen bevorderen.
Ernstige bijwerkingen
Cholesterolverlagende medicijnen kunnen ernstige bijwerkingen hebben. Cai zegt dat hij veel te veel gevallen heeft gezien waarbij patiënten statines namen en vervolgens artritis en spierpijn kregen.
In zijn eigen praktijk zag hij mensen met spierzwakte als bijwerking. Veel mensen die cholesterolverlagende medicijnen namen, kregen last van kniepijn, botontsteking, spierontsteking, osteoporose en ook hun geheugen werd beïnvloed.
Ontsteking
Statines kunnen ook andere bijwerkingen hebben, zoals leverschade, cognitieve disfunctie en seksuele disfunctie bij mannen, benadrukt Cai.
We moeten volgens hem vooral kijken naar ontsteking. Ontsteking zorgt er namelijk voor dat de lever meer ‘slecht’ LDL-cholesterol aanmaakt, legt hij uit. De belangrijkste oorzaken van ontsteking van endotheelcellen: suiker en geraffineerd zetmeel.
Over de auteur: Robin de Boer is economisch geograaf. Volg hem hier op Substack.
Blijf op de hoogte & steun onafhankelijke journalistiek
Even voor je naar X gaat
X (voorheen Twitter) toont onze berichten alleen aan ingelogde gebruikers. Als je niet bent ingelogd bij X, krijg je de melding dat @9fornews nog niets heeft gepost — dat klopt niet, ons account is gewoon actief. Log dus in bij X.





‘Buitenaardse Anunnaki gebruikten Zuid-Afrika als uitvalsbasis’
Levensgrote beelden gevonden in oude Mayastad (video)
Wob-onthullingen: Hugo de Jonge wilde arts die patiënt weigerde te vaccineren voor medisch tuchtcollege slepen
Kamer heeft er geen probleem mee om Nederlandse militairen naar Oekraïne te sturen: ‘Ontzettend zorgelijk’
Minister Hoekstra schaart Bilderberg onder ‘antisemitische complottheorieën’
Amerikaanse helikopters pikten IS-leiders op in Syrische stad. Ooggetuigen vertellen wat ze hebben gezien
Wat de media je niet vertellen over de prominente Oekraïense politicus die is doodgeschoten in Lviv
Klimaatpropaganda krijgt ruim baan in Nederland. Deze beweringen zijn volstrekt onwaar
Cannabis heeft een breed scala aan antikankereffecten. Deze Duitse wetenschappers doorbreken het taboe