Voor That Sugar Film at de Australische acteur Damon Gameau 60 dagen suikerrijke voeding. De man kreeg een schokkende diagnose.
Gameau at tijdens het experiment 40 theelepels suiker per dag, iets meer dan wat de gemiddelde tiener naar binnen werkt. “Ouders maken vaak onbewust fouten door marketingstrategieën en foute verpakkingen,” aldus Gameau. De dagelijks aanbevolen hoeveelheid suiker voor mannen is negen theelepels, voor vrouwen is dat zes.
De acteur schrapte tijdens het experiment opvallend genoeg ongezonde frisdrank, chocolade en ijsjes van het menu en at alleen suikers die in ‘gezonde’ producten zitten, zoals mueslirepen, ontbijtgranen, fruitsap, sportdranken en lightyoghurt.
In minder dan drie weken tijd voelde de voorheen gezonde Gameau zich voortdurend erg loom. Ook was hij lichtgeraakt. Hij kreeg te horen dat hij een beginnende leveraandoening had. Als hij op dezelfde voet was doorgegaan, zou hij suikerziekte hebben gekregen. Hij was bovendien mentaal minder stabiel.
“Suiker zit in 80 procent van de bewerkte voeding,” zei Gameau. “De eerste stap naar verandering, is die suikers uit producten te halen. Al die suikers die ik at, zaten in producten die ouders aan hun kinderen geven en waarvan ze denken dat ze gezond zijn. Deze verborgen suikers hadden een erg schadelijk effect op mijn gezondheid.”
Het maakte niet uit wat Gameau at tijdens het experiment, hij had nooit een voldaan gevoel. Hij pleit niet voor het uitbannen van suiker, maar wil mensen bewust maken van de hoeveelheid suiker die wordt toegevoegd aan ‘gezonde’ producten. ‘That Sugar Film’ draait vanaf februari volgend jaar in de Australische bioscopen.
[HLN, News.com.au]
Reusachtige 5000 jaar oude ondergrondse stad ontdekt in Turkije
NASA spot mysterieuze gloed die net zo helder is als alle sterrenstelsels bij elkaar
Wob-verzoek: ministerie VWS sprak over ‘worst voorhouden’ aan mensen om gedragsverandering te realiseren
5G veroorzaakt coronavirus? Deze theorie gaat viraal op WhatsApp
Amnesty veroordeelt door Westen gesteunde Syrische rebellen voor lukrake aanvallen op burgers
Gezin woont samen met geest. Deze griezelige foto van hun verjaardagsfeestje toont bewijs
De invloed van de photon belt op onze realiteit (video)
Congreslid VS: het Nieuwe Tijdperk is nu
Klimaatverandering is complot. Bij deze grote Nederlandse politieke partij doorzien ze eindelijk de hoax