Lightdranken ontmaskerd: Dit gebeurt er in je lichaam als je een blikje cola light drinkt

Er is helaas geen gesproken versie van dit artikel beschikbaar

Vorige week publiceerde de Britse apotheker Niraj Naik een ontstellende infographic over de invloed van een blikje cola op ons lichaam. Veel mensen wilden weten of cola light met kunstmatige zoetstoffen als aspartaam minder slecht is voor de gezondheid.

Nu heeft Naik, die in de strijd tegen een chronische ziekte afstand nam van traditionele medicatie, eenzelfde infographic gemaakt voor de light-varianten van Coca-Cola. Er is volgens de apotheker weinig verschil tussen de drankjes: ze zijn allemaal even ongezond.

---Lees verder na dit advertentieblokje---

Na 10 minuten

Fosforzuur valt je tandglazuur aan en kunstmatige zoetstoffen zoals aspartaam maken je lichaam wijs dat het suikers binnenkreeg.

Na 20 minuten

Cola light zorgt er net als gewone cola voor dat je lichaam insuline aanmaakt waardoor extra veel vet wordt opgeslagen

Na 40 minuten

Door de combinatie van cafeïne en aspartaam voel je je high. Cocaïne heeft een vergelijkbaar effect. Er komen excitotoxinen vrij die je hersenen kunnen uitputten.

Na 60 minuten

Je lichaam blijft verlangen naar zoetigheid, waardoor je al snel zin hebt in nog een blikje cola. Het drankje lest je dorst niet, maar droogt je lichaam uit.

Suikervrije dranken bevatten relatief veel fosforzuur, dat kan leiden tot zwakke botten en schade aan hart en nieren. Zelfs één blikje per dag kan de kans op gezondheidsproblemen al verhogen, aldus Naik. Hij raadt aan aspartaam te vermijden en te kiezen voor de natuurlijke zoetstof stevia. Coca-Cola zei in een reactie dat de infographic misleidend is en onrust zaait. Vond je dit interessant? Denk er dan aan het artikel te delen op Facebook.

Lightdranken ontmaskerd: Dit gebeurt er in je lichaam als je een blikje cola light drinkt — Dit gebeurt er in je lichaam na het drinken van een blikje cola light (klik om te vergroten)

[HLN via News.com.au]

Blijf op de hoogte & steun onafhankelijke journalistiek

Interessant

Lees meer over:
aspartaam cafeïne cocaïne cola cola light fosforzuur stevia suiker

0 0 stemmen

Artikel waardering

Robin de Boer5 augustus 2015 15:00

14 1 minuut leestijd

Aanmelden

14 Reacties

Oudste

Nieuwste Meeste stemmen

Inline Reacties

Alle reacties zien

Healthy

10 jaren geleden

Was Stevia ook niet slecht voor de gezondheid? Ik meen dat op deze site daar ook een artikel over aan gewijd was… Slecht voor de vruchtbaarheid.

Kan daar ook geen infographic van komen 😉

Reageer

Toon Reacties (3)

Patricia van Moffeland

So what? Het is een verslavende drug! Gewoen niet zuipen die poep!

Vliegenier

Yum! Lekker!

StefanZ

Wat een l*l verhaal.
Zo ken ik er ook nog wel een paar.
Met z’n allen op water en brood dan maar… Oh nee, brood is ook slecht voor je.
Water is vervuild en dus ook slecht voor je.
Dan alleen maar lucht ???…. Ook geen optie…
Blijft doodgaan de enige optie, maar dat ging je toch al, dus een colaatje light kan geen kwaad meer…..

Omar

Economie en geld maakt onze wereld kapot….
en onderdrukt onze vooruitgang naar kennis en volmaaktheid!

Caesar Lion Cachet

LS…

De Suiker Lobby cq de Suiker Maffia heeft Stevia net zo lang tegen gehouden tot dat zij ook deze markt in handen kregen. De geraffineerde Stevia moet je net als suiker mijden als de pest. Alleen de groene Stevia zou nog enige voordelen bieden. Als je zoet echt nodig hebt, gebruik dan Honing of Kokosbloesemsuiker / Gula Java

Chris

Ik ben het met veel van de voorgangers eens en kan aan deze lijst nog enkele dingen aanvullen.
1. Slecht onderzoek
Dit is een slecht onderzoek. Er wordt een drankje getest. Is het het drankje of toevallig de onderdelen in het drankje, dan betekent dat alle andere drankjes hetzelfde effect hebben. We hebben geconstateerd dat 30% van de ongevallen door alcohol zijn gebeurd en 70% zijn nuchter. Dus gaan we nu opeens alcohol in het verkeer promoten, levert minder ongevallen op? Ik dacht het niet.
2. Kwaliteit aspartaam
Ik ga niet ontkennen dat aspartaam slecht is. Dat zal best al zijn aangetoond. Maar wisten jullie dat Coca Cola bedrijven de hoogste eisen hebben op het de kwaliteit van aspartaam(lees minste slechte stoffen). En ik kan het weten, heb ooit de software hiervoor ontwikkeld bij deze fabriek. Ter aanvulling, Pepsi neemt genoegen met veel lagere kwaliteit…

3. Eigenschappen
Ik drink minimaal al sinds mijn 14e (dus al heeeel lang) alleen coca cola. Ben sinds de tweede versie van light overgestapt op de light versie. En ja, het is bekend van ALLE light producten dat ze uiteindelijk een tegenovergesteld effect hebben en dat je beter zoete frisdrank kunt drinken. Maar ik vond de light gewoon lekkerder dus …
Verder krijg ik altijd complimenten van de tandarts over mijn gebit. Wetende dat ik minimaal 1 fles per week drink, valt dat ook wel mee. Pas geleden een vrouw die 28 blikjes red bull per dag dronk is blind geworden… Het woord TE leidt altijd tot problemen.

Conclusie:
– slecht onderzoek, met onjuiste conclusies.
– slechte journalistiek (te eenzijdig belicht)
– onjuiste conclusie zonder diepgang.