Sinds vorige maand schrijven huisartsen in Schotland contact met de natuur voor aan patiënten die lijden aan diabetes, psychische aandoeningen, hoge bloeddruk, stressklachten of hart- en vaatziekten.
Er zijn inmiddels vele bewijzen voor de positieve effecten van de natuur op de gezondheid.
Anderhalf uur in een bosrijke omgeving vermindert de activiteit in het deel van het brein dat wordt geassocieerd met depressie.
Folder met suggesties
Tijd doorbrengen in de natuur verlaagt verder de bloeddruk, vermindert angstgevoelens, ADHD-symptomen en agressie.
De natuur versterkt bovendien het immuunsysteem.
Als een patiënt natuur krijgt voorgeschreven als medicijn, krijgt hij of zij ook een folder met suggesties.
Zonder het risico op bijwerkingen
Zo kan men een windzak maken om de wind te ervaren. Daarnaast kun je strandkunst maken van natuurlijke materialen of een hond lenen voor een wandeling.
Ook wordt voorgesteld om je hoofd in het gras te begraven, wormen naar boven halen uit de grond of vogels te voeren in je tuin. En dat alles op doktersadvies, zonder het risico op bijwerkingen.
Woordvoerder Amerikaanse Gezondheidsministerie: ‘Soros is het echte virus!’ (en Rothschilds ‘hunkeren naar macht’)
Wall Street Journal: Vertel ons de waarheid over buitenaardsen
Drama: 5 maanden oude baby sterft nadat moeder Pfizer-vaccin krijgt
Schutter Nieuw-Zeeland gehersenspoeld door valse vlag-operatie 9/11. Politiek analist reageert op bloedbad
‘Rutte gaf opdracht te stoppen met dossier Demmink’
‘Gronden’ door in de onderstroom te treden
Kaag begint over antisemitisme, maar ‘was zelf medeverantwoordelijk voor de dood van een 17-jarig Joods meisje’
Onderzoek nadat meerdere piloten een UFO voor de kust van Ierland zien. Wat was het?
2 januari, grootste mars van de menselijke verbinding in Amsterdam: ‘Het is nu of nooit’