Als we meer gebruik gaan maken van het placebo-effect zullen er minder medicijnen nodig zijn. De zorgkosten kunnen dan flink omlaag. Dat stelt hoogleraar gezondheidspsychologie Andrea Evers in Psychologie Magazine.
“We kunnen ons lichaam veel meer zelf laten doen, als we de kracht van psychologische factoren serieuzer gaan nemen,” zegt ze.
Verwachtingen
“Met verwachtingen kun je enorme lichamelijke reacties op gang brengen,” legt ze uit.
“In aansluiting op eerder onderzoek hebben we dat aangetoond in ons laboratorium, waar proefpersonen een pijn- of jeukprikkel kregen,” vervolgt ze.
“Zeiden we erbij dat er een prikkel zou volgen, maar dat de meeste mensen nauwelijks pijn of jeuk van die prikkel ervaren, dan viel de pijn of jeuk ook daadwerkelijk mee: het placebo-effect.”
“Maar zeiden we erbij dat het behoorlijk pijnlijk zou worden, dan ervoeren mensen bovengemiddeld veel pijn: het nocebo-effect.”
Conditionering
Het werkt ook bij allergieën. Tijdens een experiment lieten onderzoekers mensen met een allergie een drankje drinken in combinatie met een medicijn dat de allergische reactie remt.
Korte tijd later kregen de mensen hetzelfde drankje, maar zonder de medicijnen. De proefpersonen vertoonden echter dezelfde verlaagde allergische reactie als in de eerste periode.
“Dat is conditionering,” legt Evers uit.
Positief effect
Je leert het lichaam een reactie op gang te brengen, vergelijkbaar met die van de medicijnen. Het lichaam reageert vanzelf.
Evers zegt dat zo’n methode bij allerlei aandoeningen een positief effect kan hebben.
Zelf
“In theorie kun je het lichaam trainen om elk stofje dat het lichaam kan maken, zelf aan te maken,” zegt ze.
“Het is belangrijk om te beseffen dat de psychologische invloeden op de behandeling veel groter zijn dan we nu in de reguliere richtlijnen hebben staan,” stelt de gezondheidspsycholoog.
‘Ok Google, wat is dit?’ Raadselachtig gat gespot op Antarctica
In Ierland wordt een doodenge wet doorgedrukt en de hele bevolking is ertegen
Financieel expert ziet ‘enorme chaos’ op ons afkomen: ‘Dit is de moeder aller crisissen’
President Obama: “Groot deel wereldleiders compleet gestoord”
Waarom neemt het Amerikaanse leger de Stargate-basis onder de Rocky Mountains weer in gebruik?
Kijk: Rechtsfilosoof legt bij Jinek in 1 minuut uit waarom ongevaccineerden onterecht zwartepiet toegespeeld krijgen
‘Deze man gaat jouw leven tot een hel maken’: zo reageren mensen op straat op de komst van Timmermans
Het kabinet wil op elke straathoek een 5G-mast (en gemeentes moeten verplicht meewerken). Hier worden al proeven gedaan
Waarom wifi een grote bedreiging is voor de menselijke gezondheid