Er is helaas geen gesproken versie van dit artikel beschikbaarSommigen verwarren alleen zijn met eenzaamheid en associëren het vaak ten onrechte met iets wat slecht is of niet hoort. Lifehack zette 10 dingen op een rij waarvan je pas gaat genieten als je je alleen zijn accepteert.
Je geniet meer van je relaties
Wie geregeld alleen is en daar van geniet, zal merken dat hij of zij relaties met andere mensen meer gaat waarderen.
Je kunt opladen
Wanneer je wordt omgeven door andere mensen, verbruik je meestal veel energie. Andere mensen aan het lachen maken, gelukkig maken, hun ego strelen of hun emoties lezen. Constant in contact staan kan een mentale uitputting zijn. Door tijd alleen door te brengen kun je weer opladen.
Je eigen emoties leren kennen
Als je altijd bezig bent met het lezen van emoties van anderen, dreig je het contact met je eigen emoties kwijt te raken. Wie ervan geniet om alleen te zijn, zal zijn of haar eigen emoties leren kennen. Je beseft beter wat je gelukkig, droevig of van streek maakt.
Je gaat dingen doen waarvan je geniet
Door je te realiseren dat je gewoon kunt doen waar je zin in hebt, is alleen zijn alleen maar makkelijker.
Je voelt je onafhankelijker
Als je ervan geniet om alleen te zijn, zul je je meer op je gemak voelen wanneer je echt alleen bent. Dat leidt tot een groter gevoel van onafhankelijkheid. Je zult je niet onrustig voelen of verlangen naar gezelschap als je tevreden bent met jezelf.
Je wordt productiever
Het gezelschap van anderen heeft een grote invloed op je productiviteit. Soms is dat niets anders dan afleiding. De tijd die je alleen doorbrengt kan de meest productieve tijd van je leven zijn, vooral omdat er minder afleidingen zijn.
Tijd van bezinning
Het leven gaat zo snel voorbij dat er amper tijd is om rustig te gaan zitten en te bezinnen. Alleen zijn geeft je de perfecte mogelijkheid om eens goed na te denken over je doen en laten. Omdat je niet bezig bent met het verwerken van de gedachten en gevoelens van anderen, is dit het ideale moment om eens diep in jezelf te kijken.
Je hoeft niet steeds anderen gelukkig te maken
Het leven is een verzameling van relaties die alleen blijven bestaan als beide partijen gelukkig worden gehouden. Dat kan soms een ware uitputtingsslag zijn. Als je alleen bent, is de enige persoon die gelukkig gemaakt moet worden jezelf. Je kunt jezelf belonen met iets wat je gelukkig maakt.
Je hoeft je voor niets te verontschuldigen
Soms kwetsen we iemand. Wanneer je alleen bent zul je zien dat alleenheid betekent dat je je niet steeds hoeft te verontschuldigen voor wat je hebt gedaan.
Je zoekt niet langer naar erkenning
We snakken vaak naar goedkeuring van vrienden of familie. Soms is het belangrijk eerst advies te vragen, maar er zijn ook genoeg momenten waarop we goed in staat zijn om zelf te handelen. Als je alleen bent leer je te vertrouwen op je instinct en ben je minder afhankelijk van de mening van anderen.
[Express]
Interessant
Diepe staat is ‘doodsbang’ voor wat er naar buiten gaat komen. Welke geheime memo’s zijn er nog meer?
‘Papa’ Bruls vindt dat hij de samenleving moet opvoeden, desnoods met harde arm: ‘Deze man is zieker dan ziek’
Weigering kabinet om documenten over gelobby van Maxima vrij te geven maakt discussie los
Zweden is zo goed in recyclen dat het geen afval meer heeft
Alternatieve therapieën werken net zo goed als medicijnen
Bulgaarse wetenschappers: ‘Buitenaardsen zijn hier’
Schumann-apparaat beschermt astronauten tijdens ruimteverblijf
Monsanto nauw betrokken bij terugtrekken baanbrekende studie. In deze interne e-mails wordt alles onthuld
Officiële verhaal over 9/11 zit barstensvol leugens. Let op waar deze journalist mee komt tijdens dit debat