Johann Hari heeft zich altijd al afgevraagd of er meer zit achter depressie. Hij begon aan een wereldreis om een antwoord te vinden op deze vraag.
Hari leed zelf ook aan depressie. Toen hij een tiener was dacht hij dat de depressie in zijn hoofd zat en dat het een teken van zwakte was, dat het een schande was.
“Het zit niet allemaal in ons hoofd,” zei hij. “Als je depressief of angstig bent, ben je niet gek. Je bent een mens met onvervulde behoeften.”
Negen verschillende factoren
Hari begon onderzoek te doen naar de achterliggende oorzaken van depressie. Als kind kreeg hij te horen dat depressie werd veroorzaakt door een tekort aan serotonine in het brein.
Nadat hij antidepressiva had gekregen, voelde hij zich beter, maar hij merkte dat de droevige gedachten al snel weer naar de oppervlakte kwamen tenzij hij een hogere dosis nam.
Hij ontdekte later dat onze stemming wordt beïnvloed door tot wel negen verschillende factoren, waarvan zeven te maken hebben met onze psyche en onze omgeving.
Drastisch uitbreiden
Hieronder vallen onder meer het gevoel van eenzaamheid, het gevoel dat je wordt gecontroleerd op je werk en onvoldoende toegang hebben tot de natuurlijke wereld.
Volgens Hari moeten we het aantal mogelijkheden voor mensen die depressief en angstig zijn drastisch uitbreiden om de diepe, onderliggende oorzaken van deze aandoening aan te pakken.
Bekijk het filmpje hieronder:
Blijf op de hoogte & steun onafhankelijke journalistiek
Even voor je naar X gaat
X (voorheen Twitter) toont onze berichten alleen aan ingelogde gebruikers. Als je niet bent ingelogd bij X, krijg je de melding dat @9fornews nog niets heeft gepost — dat klopt niet, ons account is gewoon actief. Log dus in bij X.





Expert die corona-uitbraak zag aankomen waarschuwt: ‘Dit is pas het begin’
Rutte is de verpersoonlijking van de elitocratie in Nederland. Zo kunnen we de elite keihard aanpakken
De wereldwijde politieke revolutie is nog maar net begonnen. Nigel Farage waarschuwt de elite
De globalistische vrienden van Meloni: zo gevaarlijk is het Aspen Institute
Ambtenaren hebben maling aan ‘klimaat’ en blijven massaal vliegen van ons geld: ‘Hypocrisie viert hoogtij’
Dolfijnen vormen reddingsvlot voor gewonde soortgenoot (video)
Journalist loopt door Parijs en schrikt zich rot: ‘schokkend, onherkenbaar’
DNA-analyse: “Vervormde Peruaanse schedels niet van mensen”
‘De democratie is verleden tijd. Een nieuwe wereldorde is geboren’