Johann Hari heeft zich altijd al afgevraagd of er meer zit achter depressie. Hij begon aan een wereldreis om een antwoord te vinden op deze vraag.
Hari leed zelf ook aan depressie. Toen hij een tiener was dacht hij dat de depressie in zijn hoofd zat en dat het een teken van zwakte was, dat het een schande was.
“Het zit niet allemaal in ons hoofd,” zei hij. “Als je depressief of angstig bent, ben je niet gek. Je bent een mens met onvervulde behoeften.”
Negen verschillende factoren
Hari begon onderzoek te doen naar de achterliggende oorzaken van depressie. Als kind kreeg hij te horen dat depressie werd veroorzaakt door een tekort aan serotonine in het brein.
Nadat hij antidepressiva had gekregen, voelde hij zich beter, maar hij merkte dat de droevige gedachten al snel weer naar de oppervlakte kwamen tenzij hij een hogere dosis nam.
Hij ontdekte later dat onze stemming wordt beïnvloed door tot wel negen verschillende factoren, waarvan zeven te maken hebben met onze psyche en onze omgeving.
Drastisch uitbreiden
Hieronder vallen onder meer het gevoel van eenzaamheid, het gevoel dat je wordt gecontroleerd op je werk en onvoldoende toegang hebben tot de natuurlijke wereld.
Volgens Hari moeten we het aantal mogelijkheden voor mensen die depressief en angstig zijn drastisch uitbreiden om de diepe, onderliggende oorzaken van deze aandoening aan te pakken.
Bekijk het filmpje hieronder:
De geschiedenis van kanker: Hoe de mensheid al honderden jaren wordt bedrogen
Landbouwministerie wil stok achter de deur om boeren te onteigenen, CDA is het er ‘helemaal mee eens’
Wetenschappers Moderna waarschuwen dat mRNA-vaccins risico’s met zich meebrengen
Steve Bannon fakkelt mainstream media af: “Jullie hebben geen macht en moeten je mond houden”
Deze schokkende video laat zien hoe de politie met getrokken wapens een huis binnendringt om een ongevaccineerde peuter mee te nemen
Er worden nu zelfs zorgwerkers ONTSLAGEN omdat ze weigeren vaccindoden te helpen verdoezelen
Burgerinitiatief Ons Geld dwingt Tweede Kamer tot debat over geldcreatie
Kamervragen: ‘Absurd’ dat kwaliteit van Pfizer-vaccins niet steekproefsgewijs wordt gecontroleerd
Davos-elites waarschuwen dat landen zich niet moeten verzetten tegen ‘pijnlijke mondiale transitie’