Er is helaas geen gesproken versie van dit artikel beschikbaarHet verhogen van het vitamine D-gehalte verlaagt het risico op kanker, zo blijkt uit een studie die is uitgevoerd door de Creighton University en de Universiteit van Californië – San Diego.
De onderzoeksresultaten zijn gepubliceerd in het Journal of the American Medical Association.
Tijdens het onderzoek werden 2303 gezonde vrouwen van 55 jaar of ouder gevolgd. Proefpersonen kregen vier jaar lang vitamine D3 en calcium of een placebo.
30 procent
De dosis vitamine D3 lag drie keer hoger dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid voor volwassenen.
Vrouwen die vitamine D3 en calcium kregen, hadden 30 procent minder kans op kanker.
Vrouwen die tijdens de studie kanker kregen hadden significant minder vitamine D in hun bloed dan vrouwen die gezond bleven.
Cruciale rol
Om het risico op kanker te verminderen moet de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitamine D volgens de wetenschappers een stuk hoger.
“Onze onderzoeksresultaten dragen bij aan een groeiende hoeveelheid wetenschappelijk bewijs dat vitamine D een cruciale rol speelt bij het bestrijden van kanker,” zei hoofdonderzoeker Joan Lappe.
Volgens haar hebben de meeste cellen in ons lichaam vitamine D nodig om goed te kunnen functioneren.
Belangrijkste studie van de eeuw
“Zonder genoeg vitamine D kunnen goed functionerende cellen veranderen in kwaadaardige cellen,” zei Lappe.
Coauteur Cedric Garland van de Universiteit van Californië – San Diego sprak van ‘de belangrijkste studie van de eeuw’.
Zonnebrandcrème
“Hoewel mensen zelf vitamine D3 kunnen aanmaken als ze rond het middaguur in de zon zijn, blokkeert zonnebrandcrème de aanmaak van vitamine D,” benadrukte Lappe.
Van de vrouwen vanaf 50 jaar heeft liefst 40 procent een tekort aan vitamine D. Onder mannen en vrouwen vanaf 65 jaar is dat zelfs de helft.
Het percentage loopt op tot een schokkende 85 procent als het gaat om 65-plussers in een verzorgings- of verpleeghuis.
Interessant
Kamerleden ‘raken bevoegdheid kwijt’ wegens corona: ‘Buitengewoon ernstig’
Internist die ‘moedig tegengeluid laat horen’ verwijderd van LinkedIn: ‘Schokkend’
Expert infectieziekten: hydroxychloroquine had 100.000 levens kunnen redden
Wetenschapsjournalist: deze 2 grafieken zouden ons allen heel erg bezorgd moeten maken
NASA staat met mond vol tanden en heeft geen idee door wie of wat dit enorme gat op Mars is gemaakt
Verliest Twitter gebruikers door Elon Musk?
Fotograaf maakt foto’s van lege parkeerplaats bij vaccinatiecentrum, wordt belaagd door beveiligers
Amish-meisje (12) dat land ontvluchtte om gedwongen chemotherapie is kankervrij
Mystieke psychedelische stof aangetroffen in hersenen. Wetenschappers doen unieke ontdekking