Homepagina » Gezondheid » Eén ei per dag verlaagt de kans op ziekte juist. Finse wetenschappers publiceren controversiële studie
Eén ei per dag verlaagt de kans op ziekte juist. Finse wetenschappers publiceren controversiële studie

Eén ei per dag verlaagt de kans op ziekte juist. Finse wetenschappers publiceren controversiële studie

Het eten van een ei per dag verlaagt het risico op diabetes type 2, zo blijkt uit Fins onderzoek waar de Daily Mail over schrijft.

De wetenschappers kwamen tot de ontdekking dat mannen die dagelijks een ei aten een specifiek lipidenprofiel in hun bloed hadden dat ook werd waargenomen bij mannen die de ziekte nooit kregen.

Een hoge consumptie van eieren wordt vaak afgeraden, vooral omdat ze veel cholesterol bevatten.

Positieve effecten

Eieren zijn echter ook een rijke bron van bioactieve stoffen die positieve effecten hebben op de gezondheid.

Zo zijn ze rijk aan kalium, dat goed is voor het hart, en biotine, dat helpt bij de aanmaak van insuline. Ze bevatten relatief weinig calorieën.

De onderzoekers van de Universiteit van Oost-Finland stellen dat een gematigde consumptie van eieren een beschermende werking heeft.

Verder onderzoek

“Hoewel het nog te vroeg is om conclusies te trekken, hebben we nu aanwijzingen over bestanddelen van eieren die mogelijk een rol spelen bij de ontwikkeling van diabetes type 2,” zei hoofdonderzoeker Stefania Noerman.

“Verder onderzoek is nodig om de mechanismen achter de fysiologische effecten van de consumptie van eieren te begrijpen,” voegde ze toe.

Het onderzoek is gepubliceerd in het tijdschrift Molecular Nutrition and Food Research.

[Daily Mail]


Vind je dit artikel goed? Deel het dan met iedereen op Facebook/Twitter
NineForNews.nl in je Facebook-nieuwsfeed?

Over Robin de Boer

Robin de Boer (1983) heeft Economische Geografie gestudeerd aan de Rijksuniversiteit Groningen. Hij is sinds juni 2014 werkzaam als hoofdredacteur van NineForNews.

17 reacties

  1. Ons aller voedingscentrum verspreid nog steeds willens en wetens desinformatie over voeding. De farmaceuten varen er wel bij en de mensheid gaat onnodig gebukt onder de zeer nadelige gevolgen voor de gezondheid. Allemaal propaganda op kosten van de maatschappij onze kostbare gezondheid ten spijt.

    18 likes
  2. Diabetis 2 is om te keren door melk en vleesproducten te laten staan en over te gaan naar een plantaardig dieet.
    Ook eigen ervaring van vele mensen die nu geen diabetes 2 meer hebben.

    Komt simpelweg doordat de receptoren verstopt raken door dierlijke vetten, waardoor de suiker niet in de cel opgenomen wan worden.
    Dierlijke vetten en melkproducten staan regelrecht in verband met hart en vaatziektes, het verstopt gewoon je lichaam..

    Het menselijk lichaam is van origine vegetarisch en het bewijs is dat al de vegetarische dieren seminal vesicles hebben wat zich in het mannelijke voortplantingsorgaan bevind en bij alleen vegetarische dieren.

    http://www.nealhendrickson.com/mcdougall/030700pumeatinthehumandiet.htm

    De meeste studies worden gedaan door de melk en vleesindustrie dus vandaar dat vlees en melk zogenaamd goed voor de mens is.
    Dit zijn regelrecht de boosdoeners.

    How to reverse diabetes in 3 steps – Neal Barnard, MD
    https://www.youtube.com/watch?v=SuwR46p7wrA

    8 likes
  3. Consistent 2 eieren per dag, al zo’n 15 jaar?

    10 likes
  4. Eén EI hoort erbij. Tevéél eieren niet, zoals al die EI-tjes in de politiek.

    5 likes
  5. eet alleen bio eieren en dat is geen grap in de dooier zitten geneesde eigenschappen van planten die de kippen eten. BV stinkertje(dat zijn bloempjes ok wel eens afrikantjes genoemt die voorkomen en genezen nachtblindheid maar dat plantje kan je niet eten als mens zijnde en die geef je dan aan de kip en dan eet je daarna de eieren van die kip en je ehbt je geneesmiddel. Maar weet wel dat de ei met die geneesmiddel niet de zelfde dag of de dag erop gelegd word. Die ei doet er een tijdje erover voor ie gelegd is. Dus geef die kip een paar dagen het voer die gezond is voor jouw. Dus krijgt de kip monsatan voer krijg jij die ook binnen en dat is weer net ziekmakend.

    3 likes
  6. Mensen eet gewoon lekker eieren , 3 per dag mist voldoende beweging is geen probleem. Cholesterol gaat de lucht in , ga lekker buiten in de zon zitten (zonder sunblock). Deel cholesterol omgezet in vitamine d3. En ook is cholesterol een precursor voor allerlij hormonen.

    3 likes
  7. A nu zijn de eitjes weer goed en morgen zeker weer slecht.
    Nou ik lust graag een eitje hoor!
    Alleen ik heb al heel lang geen ei meer op.
    Kan iemand mij vertellen of de friponol kwestie over is
    in de media houden ze hun mond dicht.

    2 likes
    • Koop eieren bij EkoPlaza . Dan weet je zeker dat die kippen geen zooi te eten krijgen. Want als je die niet kan vertrouwen, welke dan wel? Of zelf kippen nemen als je daar de ruimte voor hebt.

      0 likes
  8. Maar ik eet in principe geen paaseieren, want die zijn niet verbindend genoeg.

    1 likes
  9. Dus 3 potentiële kuikentjes per dag verslinden maakt uw dag?

    0 likes
  10. Aha dus niet een apple a day maar een ei.. keeps the doctor away

    1 likes
  11. Klopt, pak elke dag een ei en ben op een enkel verkoudheid verder nooit ziek geweest?

    0 likes
  12. Hoe deden onze voorouders dat toch – kippe-eieren koken en bakken.
    Niet echt logisch. Wel lekker trouwens.

    0 likes

Laat een bericht achter

Let op! Als je een reactie achterlaat ga je automatisch akkoord met onze spelregels. Klik hier om onze spelregels te zien.

Je e-mail adres wordt niet getoond.Verplichte velden zijn gemarkeerd *

*

x

Check Also

diabetesvrij

Hoe je snel en gratis van diabetes geneest zonder onzin

Diabetes is een ziekte waarbij je bloedsuikerwaarde ...

Je bent eraan verslaafd en het sloopt je!

In dit artikel ga ik het hebben ...

Ervaar de diepste
ontspanning ooit
  • Voel je snel 100% beter met de heerlijkste, diepste ontspanning ooit
  • Geniet snel van een fijne, intens diepe rust en krijg meer energie
Je meldt je hiermee aan op de 100% gratis en vrijblijvende Trancewerk nieuwsbrief. Je kunt je altijd weer afmelden.
Trancewerk stuurt gegarandeerd nooit spam en je gegevens blijven beschermd.
50%
Dankjewel voor je aanmelding.

Er is een e-mail verstuurd met een bevestigingslink.

Deze e-mail is afkomstig van Trancewerk.nl. Zij stellen de sessie 'Diepe Ontspanning' gratis ter beschikking.

Ga naar je mailbox en open de e-mail.

Klik op de bevestigingslink en je ontvangt binnen enkele minuten instructies...

Heel veel plezier!


P.S.: Dit geschenk kost normaal € 49,99.
Je krijgt dit gratis, omdat je je aanmeldt op de Trancewerk nieuwsbrief. Dit is 100% vrijblijvend, kost niets en je kunt je altijd weer afmelden.
Leer wat de échte oorzaak is van je overgewicht en los dit op
Bijna klaar...
Ontdek waarom een dieet NOOIT blijvend werkt en wat wél werkt
Krijg onbetaalbare tips en trucs die tot een permanent slank lijf leiden
Je meldt je hiermee aan op de 100% gratis en vrijblijvende Trancewerk HypnoSlank e-cursus. Je kunt je altijd weer afmelden.
Trancewerk stuurt gegarandeerd nooit spam en je gegevens blijven beschermd.
50%
Dankjewel voor je aanmelding.

Er is een e-mail verstuurd met een bevestigingslink.

Deze e-mail is afkomstig van
Trancewerk.nl. Zij stellen de e-cursus 'HypnoSlank' gratis ter beschikking.

Ga naar je mailbox, open de e-mail
en klik op de bevestigingslink en je
ontvangt binnen enkele minuten
les 1...

Heel veel plezier!


P.S.: Met deze gratis e-cursus loop je
het 'gevaar' dat je binnenkort je
garderobe kunt vervangen met
kleinere maten!
AANMELDEN GRATIS WORKSHOP
Wanneer?
donderdag 19 december
20:00 uur
Wie?
*
*
Je gegevens zijn naar de organisator gestuurd. Je wordt verder via e-mail op de hoogte gehouden.