Er is helaas geen gesproken versie van dit artikel beschikbaarHet eten van een ei per dag verlaagt het risico op diabetes type 2, zo blijkt uit Fins onderzoek waar de Daily Mail over schrijft.
De wetenschappers kwamen tot de ontdekking dat mannen die dagelijks een ei aten een specifiek lipidenprofiel in hun bloed hadden dat ook werd waargenomen bij mannen die de ziekte nooit kregen.
Een hoge consumptie van eieren wordt vaak afgeraden, vooral omdat ze veel cholesterol bevatten.
Positieve effecten
Eieren zijn echter ook een rijke bron van bioactieve stoffen die positieve effecten hebben op de gezondheid.
Zo zijn ze rijk aan kalium, dat goed is voor het hart, en biotine, dat helpt bij de aanmaak van insuline. Ze bevatten relatief weinig calorieën.
De onderzoekers van de Universiteit van Oost-Finland stellen dat een gematigde consumptie van eieren een beschermende werking heeft.
Verder onderzoek
“Hoewel het nog te vroeg is om conclusies te trekken, hebben we nu aanwijzingen over bestanddelen van eieren die mogelijk een rol spelen bij de ontwikkeling van diabetes type 2,” zei hoofdonderzoeker Stefania Noerman.
“Verder onderzoek is nodig om de mechanismen achter de fysiologische effecten van de consumptie van eieren te begrijpen,” voegde ze toe.
Het onderzoek is gepubliceerd in het tijdschrift Molecular Nutrition and Food Research.
Interessant
Diabetis 2 is om te keren door melk en vleesproducten te laten staan en over te gaan naar een plantaardig dieet.
Ook eigen ervaring van vele mensen die nu geen diabetes 2 meer hebben.
Komt simpelweg doordat de receptoren verstopt raken door dierlijke vetten, waardoor de suiker niet in de cel opgenomen wan worden.
Dierlijke vetten en melkproducten staan regelrecht in verband met hart en vaatziektes, het verstopt gewoon je lichaam..
Het menselijk lichaam is van origine vegetarisch en het bewijs is dat al de vegetarische dieren seminal vesicles hebben wat zich in het mannelijke voortplantingsorgaan bevind en bij alleen vegetarische dieren.
http://www.nealhendrickson.com/mcdougall/030700pumeatinthehumandiet.htm
De meeste studies worden gedaan door de melk en vleesindustrie dus vandaar dat vlees en melk zogenaamd goed voor de mens is.
Dit zijn regelrecht de boosdoeners.
How to reverse diabetes in 3 steps – Neal Barnard, MD
https://www.youtube.com/watch?v=SuwR46p7wrA
Eén EI hoort erbij. Tevéél eieren niet, zoals al die EI-tjes in de politiek.
Consistent 2 eieren per dag, al zo’n 15 jaar?
Ons aller voedingscentrum verspreid nog steeds willens en wetens desinformatie over voeding. De farmaceuten varen er wel bij en de mensheid gaat onnodig gebukt onder de zeer nadelige gevolgen voor de gezondheid. Allemaal propaganda op kosten van de maatschappij onze kostbare gezondheid ten spijt.