Er is helaas geen gesproken versie van dit artikel beschikbaarWe eten iedere dag vijf keer meer suiker dan goed voor ons is, tot 45 kilogram suiker per persoon per jaar. Het is één van de redenen waarom de helft van ons te dik is.
Tim Verheyden, presentator van het Belgische tv-programma Koppen, leefde een maand zonder suiker. Na het afkicken en de eerste week stelde hij vast dat leven zonder suiker je veel fitter en energieker maakt. Maar hij merkt ook hoe moeilijk het is om producten te vinden waar absoluut geen suiker aan toegevoegd is.
Presentatrice Annick Ruyts stopte een half jaar geleden met suiker en maakt alles wat ze eet zelf. “Uit groenten, fruit, pasta en aardappelen halen we al genoeg suikers, maar toch gooit de voedingsindustrie overal maar suikers in die we niet nodig hebben,” zei ze. “Daar kan ik me echt over opwinden. We weten niet wat we eten.”
Het gaat eigenlijk al mis in de broodtrommel van de gemiddelde leerling, aldus diëtiste Tanja Callewaert. “Ik zie veel witte boterhammen met chocopasta,” zei ze. “Kinderen die dit blijven eten, worden later mijn patiënten.”
[Een]
Interessant
Het mysterie rond de verdwijning van Kate Middleton
Kennedy: in geen miljoen jaar zou ik een griepprik nemen en dit is waarom
Verhaal rond dood van bekende complottheoreticus zit vol gaten. De zaak-Spiers wordt steeds vreemder
Pizzagate: wat jarenlang werd afgedaan als een absurde complottheorie wordt nu bevestigd door de Epstein-zaak
Iemand uit Assen wil iedereen laten weten dat de overheid mensen beïnvloedt via microgolven. Deze gebouwen werden beklad
Wetenschappers: Parallelle werelden bestaan echt en interacteren met elkaar
Labour-lid: “De moderne staat Israël is een schepping van de Rothschilds, niet van God”
Baphomet is gearriveerd. Onthulling van duivelsbeeld bij Amerikaans overheidsgebouw zorgt voor veel ophef
VN komt samen voor overleg over Oekraïne: dit zijn de speeches die je niet zag