Homepagina » Exclusief » Het geheim van gedachtekracht – deel 3 – Het formuleren van woorden en zinnen
Gedachtekracht

Het geheim van gedachtekracht – deel 3 – Het formuleren van woorden en zinnen

Door Michel Lejeune van Trancewerk, voor de NineForNews Nieuwsbrief.

Vorige week heb ik het gehad over negatieve gedachten en vandaag ga ik je uitleggen wat dat nou precies is, waardoor je zult zien dat ‘negatief denken’ eigenlijk iets anders is zijn dan je wellicht vermoed.

Misschien herinner je je een moment dat je besloten had om iets op een andere manier te gaan doen. Een mooi moment om zoiets te doen is bijvoorbeeld met Oud en Nieuw als je goede voornemens hebt. Wellicht heb je het voornemen gehad om te stoppen met roken of om iets anders goeds te gaan doen. Je wilt op zo’n moment dus iets aan jezelf of aan je gedrag veranderen.

Wees gerust, je bent niet de enige. Veel mensen zijn je voorgegaan en allemaal hebben we bepaalde goede voornemens. Wie weet heb je, als je bijvoorbeeld wilt afvallen, besloten om geen toetjes meer te eten? Dat zou kunnen toch?

Als ik nou eens tegen je zeg: “Je wilt geen toetjes meer eten, je wilt geen toetjes meer eten, je eet geen vla meer, je eet geen pudding, je eet geen koekjes na het eten…” zul je merken dat ondanks dat ik zeg dat je ze NIET eet, je er TOCH aan denkt.

koekje

Wat er namelijk in het onderbewustzijn gebeurt is dat het alleen het BEELD uit deze zinnen haalt. Het onderbewustzijn denkt namelijk in de vorm van plaatjes en beelden en het woordje NIET … kan het niets mee. Een ontkenning plus een bepaald beeld, bijvoorbeeld GEEN KOEKJE, levert nog steeds het innerlijk beeld op van een koekje.

Het onderbewustzijn haalt uit “GEEN TOETJE ETEN” dus “TOETJE ETEN”. Je onderbewustzijn kan de ontkenning er niet uit filteren. Ook kan het de negatieve formulering niet omdraaien naar een positieve. Bewust weet je wel wat je bedoelt, namelijk GEEN toetjes eten, maar onbewust weet je dat dus niet.

Want waar denk je aan als ik het over GEEN toetjes eten heb? Denk je dan aan een lekkere salade? Waarschijnlijk niet. Het is logischer dat je dus tóch een lekker toetje in gedachten had en meestal krijg je na een paar seconden trek in een toetje. En dat is het plaatje, of het beeld uit het onderbewustzijn.

Een truc die je in veel supermarkten tegenkomt is dat ze bij de ingang snoep of chocola neerleggen. Je ziet dit en je kunt je nog bedwingen. Vervolgens loop je door de hele winkel terwijl dat beeld nog steeds in je onderbewustzijn zit. Bij de kassa’s staan vervolgens de rekken met snoep en chocola opgesteld en velen zullen op dat moment bezwijken en alsnog wat pakken.

Waarom gebeurt dit? Wat gebeurt er in je hoofd?

Aan het innerlijke plaatje zit een gevoel, oftewel een emotie, gekoppeld. Het gevolg is dat je er trek in krijgt.

Dus als ik zou zeggen: “je wilt geen toetje eten”, dan filtert je onderbewustzijn alleen het beeld eruit, wat dus “TOETJE ETEN”  is.  Het woord NIET … wordt niet gebruikt door het onderbewustzijn.

Hetzelfde principe werkt bijvoorbeeld bij rokers die willen stoppen. Zij maken het zichzelf moeilijk, zo niet onmogelijk, om te stoppen doordat zij het hebben over stoppen met ROKEN. Zij willen niet ROKEN, of misschien willen zij minder ROKEN. In alle gevallen ligt de focus op ROKEN.

sigaretten

Dit principe is de grootste veroorzaker van problemen die mensen hebben. Wat als ik zeg: “Denk NIET aan een roze olifant” en “denk niet aan de tennisschoenen die deze roze olifant draagt”, en “denk NIET, wat je ook doet, denk NIET aan een lekker ijsje…” dan doe je het juist! Merk je nu dat zodra ik zeg dat je ergens NIET aan moet denken, je er juist WEL aan denkt?

Het punt is dat als je een keertje zoiets zegt of denkt, dat geen enkel probleem is. Maar ja, wij mensen zijn gewoontedieren en herhalen dingen eindeloos in onszelf. Hoe vaker je iets zegt op deze manier, hoe sterker het in je onbewuste brein geprint wordt.

Hoe moet het dan wel?

De grote vraag is natuurlijk hoe we het dan wel moeten doen! Binnenkort leg ik je precies uit wat je moet doen om dit om te keren. En als je die slag eenmaal te pakken hebt, zul je al vrij snel een enorme verandering opmerken in je leven.

Heb je vragen of opmerkingen, reageer dan hieronder.

Michel Lejeune
www.trancewerk.nl

 



Vond je deze info belangrijk? Klik dan hieronder om te delen op Facebook/Twitter
NineForNews.nl in je Facebook-nieuwsfeed?

Over Robin de Boer

Robin de Boer (1983) heeft Economische Geografie gestudeerd aan de Rijksuniversiteit Groningen. Hij is sinds juni 2014 werkzaam als hoofdredacteur van NineForNews.

5 reacties

  1. Om een bepaalde gedachte uit het onderbewust te wissen is niet het ruilen van nieuwe gedachtens er voor in de plaats te stellen. Dan zou een elke verslaving/gewoontes snel verholpen zijn. Een vraag van mij: iemand vertelde mij eens, wil je van een lastige gewoonte af komen. Dan moet je ongeveer 60 dagen lang je er tegen verzetten door het niet te doen. Het resultaat moet dan zijn dat je de oude gewoonte/gedachtens uit je onder bewust zijn gefilterd heb door een nieuwere gewoonte er voor in de plaats te hebben gesteld. Is dat zo?

    0 likes
    • Men moet het vermogen hebben om die 60 dagen vol te houden, hetgeen meestal het probleem blijkt te zijn. Dat kan alleen lukken door je overwinningsinstinct en/of instinct tot zelfbehoud uit je onderbewustzijn te halen en aan te scherpen waarbij het doorzetten je nog meer stimuleert. Alleen zo heb het roken laten liggen zonder te hervallen.

      1 likes
      • Beste Peter C.,

        Het vol houden, waarover je het hebt, geldt alleen als je bewuste tegen een onbewuste programmering ingaat. Als je een slechte gewoonte hebt of een verslaving en je wil daar vanaf kun je twee routes kiezen.

        1. De moeilijke langdurige route die geen garantie biedt
        2. De makkelijke snelle route die zo goed als zeker wel een garantie geeft.

        Route 1 is strijden tegen je eigen onbewuste programmering.
        Route 2 is je eigen onbewuste programmering aanpassen.

        1 likes
    • Beste Henk,

      Wat je gehoord hebt klopt niet helemaal. De 60 dagen waarover je het hebt, zijn 21 dagen en dit betreft het aanleren van een nieuwe gewoonte. Als je iets op een bepaalde manier gedurende 21 dagen achter elkaar doet, is de kans groot dat wat je doet een gewoonte geworden is. Let wel dat een nieuwe gewoonte aanleren iets anders is dan een ongewenste gewoonte afleren of ‘overschrijven’ met een nieuwe gewoonte.

      Een gewoonte is een onbewuste programmering. Een patroon in je onderbewustzijn dat je telkens herhaalt. Als je hier bewust verzet tegen pleegt, krijg je vooral een innerlijke strijd, wat meestal leidt tot een verergering van het probleem.

      Daarom hebben rokers (als voorbeeld) die op ‘wilskracht’ stoppen het onnodig zwaar. Zij zullen hun levenlang verzet moeten plegen, omdat de onbewuste drang (de verslaving) er niet mee wordt opgelost. Als zo’n iemand na jaren een sigaret opsteekt, is het bewuste ‘verzet’ gebroken en is de verslaving meestal heel snel terug.

      Als je van lastige gewoonten of verslavingen af wilt komen is het zaak de verslaving aan te pakken waar hij zit. En dat is in het onderbewustzijn. Zodra je dat doet, hoef je nooit bewust verzet te voeren. In geval van het wissen van een rookverslaving word je een niet-roker, alsof je nog nooit gerookt hebt. Als iemand een niet-roker een sigaret aanbiedt, zal deze persoon altijd en zonder twijfel nee zeggen, ook als heeft die persoon 20 jaar gerookt en is daarna niet-roker geworden. En dat is heel iets anders dan je levenlang bewust verzet te moeten voeren op basis van wilskracht.

      1 likes
      • Pas op met daar een exacte tijdsduur op te kleven. Het is niet exact 21 dagen en ook niet exact 60 dagen. Bij de ene mens zal het wat sneller gaan dan bij de andere maar de werkelijkheid zal hier ergens tussenin liggen (het kan idd 60 dagen duren)
        Het gevaar van de exacte duur te willen pinnen is dat mensen zich daarop focussen en bij wijze van spreken de 22e dag er mee ophouden omdat ze denken dat de zaak nu wel beklonken is, wat niet noodzakelijk zo is.

        0 likes

Laat een bericht achter

Let op! Als je een reactie achterlaat ga je automatisch akkoord met onze spelregels. Klik hier om onze spelregels te zien.

Je e-mail adres wordt niet getoond.Verplichte velden zijn gemarkeerd *

*

x

Check Also

Hij is drie keer slimmer dan de beste student ooit. Maak kennis met de negenjarige die binnenkort afstudeert aan de universiteit

Hij is drie keer slimmer dan de beste student die ik ooit ontmoet heb. Maak kennis met de negenjarige die binnenkort afstudeert aan de universiteit

Laurent Simons studeert binnenkort af aan de ...

Wetenschappers verbaasd: cannabis gaat veroudering tegen. Zo werkt het

Wetenschappers verbaasd: cannabis gaat veroudering tegen. Zo werkt het

Bij oudere muizen die THC, het werkzame ...

Ervaar de diepste
ontspanning ooit
  • Voel je snel 100% beter met de heerlijkste, diepste ontspanning ooit
  • Geniet snel van een fijne, intens diepe rust en krijg meer energie
Je meldt je hiermee aan op de 100% gratis en vrijblijvende Trancewerk nieuwsbrief. Je kunt je altijd weer afmelden.
Trancewerk stuurt gegarandeerd nooit spam en je gegevens blijven beschermd.
50%
Dankjewel voor je aanmelding.

Er is een e-mail verstuurd met een bevestigingslink.

Deze e-mail is afkomstig van Trancewerk.nl. Zij stellen de sessie 'Diepe Ontspanning' gratis ter beschikking.

Ga naar je mailbox en open de e-mail.

Klik op de bevestigingslink en je ontvangt binnen enkele minuten instructies...

Heel veel plezier!


P.S.: Dit geschenk kost normaal € 49,99.
Je krijgt dit gratis, omdat je je aanmeldt op de Trancewerk nieuwsbrief. Dit is 100% vrijblijvend, kost niets en je kunt je altijd weer afmelden.
Leer wat de échte oorzaak is van je overgewicht en los dit op
Bijna klaar...
Ontdek waarom een dieet NOOIT blijvend werkt en wat wél werkt
Krijg onbetaalbare tips en trucs die tot een permanent slank lijf leiden
Je meldt je hiermee aan op de 100% gratis en vrijblijvende Trancewerk HypnoSlank e-cursus. Je kunt je altijd weer afmelden.
Trancewerk stuurt gegarandeerd nooit spam en je gegevens blijven beschermd.
50%
Dankjewel voor je aanmelding.

Er is een e-mail verstuurd met een bevestigingslink.

Deze e-mail is afkomstig van
Trancewerk.nl. Zij stellen de e-cursus 'HypnoSlank' gratis ter beschikking.

Ga naar je mailbox, open de e-mail
en klik op de bevestigingslink en je
ontvangt binnen enkele minuten
les 1...

Heel veel plezier!


P.S.: Met deze gratis e-cursus loop je
het 'gevaar' dat je binnenkort je
garderobe kunt vervangen met
kleinere maten!
REGISTREER JE VOOR DIT WEBINAR
Wanneer?
donderdag, 13 juni 2019
20:00 uur
Wie?
*
*
Je gegevens zijn naar de organisator gestuurd. Je wordt verder via e-mail op de hoogte gehouden.