Help door dit met jouw kennissen op je social media te delen!

Er is helaas geen gesproken versie van dit artikel beschikbaar

Het is weer zover. Er heerst een griepepidemie in Nederland. Als je kijkt naar griepalert.nl dan zie je dat Nederland aardig rood kleurt. In België zal het niet veel anders zijn.

Griep is meestal niet gevaarlijk, maar soms wel. Het is echter wel altijd vervelend. Je kunt flinke spierpijn hebben in je hele lijf, (hoge) koorts, koude rillingen, erg vermoeid zijn en meer. Denk aan verkoudheid, hoofdpijn en/of keelpijn. Genoeg om je behoorlijk ellendig te voelen.

En hoe ouder je wordt, hoe vervelender en gevaarlijker het kan zijn. De cijfers van vorig jaar zijn er voor zover ik weet nog niet, maar in 2018 stierven er bijna tienduizend (!) mensen aan de griep. (bron: https://www.volksgezondheidenzorg.info/). Dat is toch een aanzienlijk aantal slachtoffers.

Griep is besmettelijk

Als je griep hebt, dan ben je besmet. Je kreeg het van een ander. Het griepvirus zit dan in je keel. Zodra je hoest of niest, komen hele kleine druppeltjes met het griepvirus in de lucht. Je hoest of niest dan als het ware een besmettelijke wolk uit. Anderen kunnen dit inademen en zo ook besmet raken.

Ook kun je via fysiek contact besmet raken. Het is zelfs besmettelijk via indirect contact. Wanneer iemand netjes zijn hand voor zijn mond hield bij het hoesten en daarna een deurklink vastpakte en jij pakte een paar minuten daarna ook die deurklink vast, dan is dat al genoeg om besmet te worden.

En wat dacht je van mensen die schaamteloos van zich af hoesten en niezen in winkels, zonder een hand voor hun mond te houden?

Griep is besmettelijk vanaf 1 dag vóór het begin van de klachten tot ongeveer een week ná het begin van de klachten. Maar niet iedereen die besmet is wordt ook daadwerkelijk ziek. Je immuunsysteem bepaalt of je griepverschijnselen krijgt of niet.

Hoe sterker je immuunsysteem, hoe groter de kans dat je niets merkt van een eventuele besmetting.

Je immuunsysteem wordt aangestuurd vanuit je onderbewustzijn. Het is een soort leger in je lichaam dat je beschermt tegen aanvallen van virussen, bacteriën en andere ziektekiemen, zoals schimmels.

En elk leger heeft een commandopost die het leger aanstuurt. Jouw onderbewustzijn is als het ware de centrale commandopost voor jouw immuunsysteem. Het bepaalt hoe sterk het is en hoe hard het moet vechten tegen de ongewenste indringers.

Met de speciale sessie ‘Immuunsysteem Boost’ geef je jouw innerlijke afweermechanisme een enorme oppepper, waardoor schadelijke invloeden van buitenaf veel minder kans krijgen om je te infecteren.

Virussen, bacteriën, schimmels en andere infectiebronnen worden sneller en massaler aangevallen door je immuunsysteem, waardoor je weerstand groeit, je je sterker voelt en minder snel de griep krijgt.

De sessie ‘Een perfecte gezondheid’ gooit daar nog een gezondheidsschepje bovenop. Hiermee creëer je een nieuwe sterkere gezondheidsbalans in je lichaam. Je innerlijke herstelmechanisme wordt sterker, waardoor de celvernieuwing in het lichaam beter en sneller verloopt.

Kortom met deze twee sessies blijf je elke griep de baas en blijf je je goed, sterk en gezond voelen.

Kijk wat ‘Beertje’ zei:

En kijk wat Jos zei:

Wanneer je regelmatig luistert naar de sessies ‘Immuunsysteem Boost‘ en ‘Een Perfecte Gezondheid‘ krijgt griep geen kans meer!

Lees meer over:
afweermechanisme afweersysteem gezondheid griep griepvirus immuunsysteem infectie verkoudheid