Vitamine D kan helpen in de strijd tegen het coronavirus, blijkt uit een nieuwe studie. Onderzoekers van Trinity College Dublin zeggen dat de vitamine een cruciale rol speelt bij het voorkomen van luchtweginfecties zoals Covid-19.
De huid maakt vitamine D aan bij blootstelling aan zonlicht. Tien tot 15 minuten per dag is al voldoende.
Toch hebben miljoenen Nederlanders een tekort.
Symptomen
De meest voorkomende symptomen van een tekort zijn: vermoeidheid, spiertrillingen of krampen, lusteloosheid, hyperventilatie en bloedend tandvlees.
Het tekort is te verhelpen door supplementen te nemen of bepaalde voedselproducten te consumeren, waaronder eieren, lever en vette vis zoals zalm en makreel.
Het onderzoek is uitgevoerd door The Irish Longitudinal Study on Ageing (TILDA) van Trinity College Dublin.
Halveert het risico
“We leveren bewijs dat vitamine D luchtweginfecties helpt voorkomen, met name bij oudere volwassenen die een tekort hebben,” zei hoofdonderzoeker Rose Anne Kenny.
“Tijdens één van de onderzoeken halveerde de vitamine het risico op luchtweginfecties bij mensen die supplementen namen,” aldus professor Kenny.
We weten niet precies welke rol vitamine D speelt bij coronabesmettingen, maar aangezien de vitamine de immuunreactie verbetert, en bot- en spierweefsel gezond houdt, zouden risicogroepen ervoor moeten zorgen dat ze voldoende binnenkrijgen, zei ze.
Blijf op de hoogte & steun onafhankelijke journalistiek
Even voor je naar X gaat
X (voorheen Twitter) toont onze berichten alleen aan ingelogde gebruikers. Als je niet bent ingelogd bij X, krijg je de melding dat @9fornews nog niets heeft gepost — dat klopt niet, ons account is gewoon actief. Log dus in bij X.






“CIA zat achter Belgische Bende van Nijvel”
EU weigert om namen vaccinonderhandelaars openbaar te maken en dit is de ronduit bizarre reden
Mel Gibson heeft drie vrienden die alle drie kanker hadden, maar nu helemaal kankervrij zijn: deze middelen namen ze
Geest André Hazes waart door huis kinderen
Uitvaartondernemers en balsemers in binnen- en buitenland beginnen raadselachtig patroon te herkennen
Gif van Braziliaanse wesp doodt kankercellen binnen enkele seconden
De bizarre meltdown van Verhofstadt die iedere Nederlander moet zien: ‘Ik eis 1 biljoen’
Argentijnse wetenschappers onthullen link tussen covidprikken en transhumanisme, waar Milei groot voorstander van is
2 voetbalwedstrijden stilgelegd na meerdere onwelwordingen: ‘Zullen wel warmteberoertes zijn van te veel lauw bier drinken’