Richard de Leth (32) leefde 11 dagen als oermens in de Pyreneeën en kwam vitaler en gezonder terug. Hij slachtte zijn eigen kippen, sliep onder een rots en maakte urenlange zwerftochten door de bergen.
In zijn nieuwe boek Oersterk Leven beschrijft hij hoe leven volgens de natuur veel ziektes kan helpen genezen. “De meeste ziektes van nu hangen samen met ongezond leven,” aldus De Leth. In het boek bepleit hij een lifestyle die veel overeenkomsten vertoont met die van een oermens.
In de veeleisende samenleving wordt de mens steeds vermoeider, dikker en zieker. Onze genen snappen geen bal van de huidige omgeving. Belangrijke oorzaak hiervan is volgens De Leth een verkeerde leefstijl. Bewustwording opent de deur naar gedragsverandering en optimale gezondheid. “Word je bewust van de wereld waarin wij leven en bewandel deze volgens je eigen pad.”
De Leth vindt dat het de hoogste tijd is voor een omslag in ons denken en gedrag. “Nederland telt 5,3 miljoen chronisch zieken, 6,5 miljoen mensen zijn te zwaar en één miljoen landgenoten slikken antidepressiva,” zegt hij. “Ik kan wel allemaal pillen gaan voorschrijven, maar het begint met normaal eten en bewegen. Tijdens mijn studie geneeskunde viel ik echt van mijn stoel. We lappen iedereen maar op, maar geen arts die vraagt hoe een patiënt zijn dagen en zijn maag vult.” De Leth brak na enkele jaren zijn studie medicijnen af omdat hij zich een uitgiftepost voor recepten voelde.
Het boek Oersterk Leven van Richard de Leth is hier verkrijgbaar.
[RTL]
Blijf op de hoogte & steun onafhankelijke journalistiek
Even voor je naar X gaat
X (voorheen Twitter) toont onze berichten alleen aan ingelogde gebruikers. Als je niet bent ingelogd bij X, krijg je de melding dat @9fornews nog niets heeft gepost — dat klopt niet, ons account is gewoon actief. Log dus in bij X.





Poetin: Iran hield zich aan afspraken uit atoomdeal, het was Trump die uit het akkoord stapte
Hugo de Jonge beweert zonder blikken of blozen op tv dat de vaccinaties ‘miljoenen doden hebben weten te voorkomen’
Wereldleiders sproeien chemische stoffen in de lucht om waarheid over Planeet X te verbergen. Complottheoreticus laat van zich horen
Zorgen over chemische stoffen in zonnebrandcrème: toezichthouder onder vuur
FVD stelt vragen over ambities van het WEF om zonlicht te blokkeren
Bloedrood-blauwe supermaan voor het eerst in ruim 150 jaar te zien deze maand. Zet maar vast in je agenda
Diepe staat is ‘doodsbang’ voor wat er naar buiten gaat komen. Welke geheime memo’s zijn er nog meer?
Topnatuurkundige publiceert ‘bewijs’ dat we in een computersimulatie leven
President Biden laat de wereld weten: ‘De Nieuwe Wereldorde komt eraan’