Er is helaas geen gesproken versie van dit artikel beschikbaarTussendoortjes stillen de erge trek. Ze helpen je uit de ochtend- en middagdip. Maar ze zijn ons vooral aangepraat door de voedingsindustrie. Tussendoortjes zijn makkelijke handel. De term tussendoortje wordt veel in reclames gebruikt. Het geeft de indruk dat het een makkelijke en onschuldige snack is.
De meeste tussendoortjes zijn vooral zoet en calorierijk. Tussendoortjes in de ochtend, middag en avond waren overigens heel lang vooral een Nederlandse gewoonte. Denk aan het koekje bij de koffie en wat bij de middagthee.
Op het Instagramaccount Dealerdesucre vind je allerlei tussendoortjes met daarbij het aantal suikerklontjes die erin zitten. De berekening is gebaseerd op de hoeveelheid suiker die op de verpakking staat. Vijf gram suiker wordt als één suikerklontje beschouwd. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van de Wereldgezondheidsorganisatie ligt op 25 gram per dag (vijf klontjes dus).
Blijf op de hoogte & steun onafhankelijke journalistiek
Even voor je naar X gaat
X (voorheen Twitter) toont onze berichten alleen aan ingelogde gebruikers. Als je niet bent ingelogd bij X, krijg je de melding dat @9fornews nog niets heeft gepost — dat klopt niet, ons account is gewoon actief. Log dus in bij X.
Interessant
Robbert van den Broeke, interview met Sandra Reemer
‘Hersenloze robots’: 13 Canadese politici lezen exact hetzelfde script voor
Worden jullie ook misselijk van het woord ‘sneuvelbereidheid’?
Holocaust-overlevende: angst voor virus wordt aangewakkerd door propaganda en dit is het doel
Kanye West: Coronavaccin is ‘het merkteken van het beest’
Besta ik op meerdere plaatsen tegelijk?
Huisarts in gewetensnood: ‘Nu is het tijd om kleur te bekennen en me uit te spreken’
Tiener ontwikkelt constructie die miljoenen tonnen plastic uit oceanen kan vissen
Uitvaartondernemer onthult: ‘Lange tijd hadden de overledenen die binnenkwamen een pleister op hun arm’