Homepagina » Gezondheid » Alcohol is één van de meest kankerverwekkende stoffen in onze voeding. Dit helpt je om minder te gaan drinken
Alcohol is één van de meest kankerverwekkende stoffen in onze voeding. Dit helpt je om minder te gaan drinken

Alcohol is één van de meest kankerverwekkende stoffen in onze voeding. Dit helpt je om minder te gaan drinken

Lange tijd werd gedacht dat het drinken van een glas alcohol per dag gezond is. Nu blijkt dat niet zo te zijn: gezond drinken bestaat niet!

Alcoholgebruik verhoogt het risico op kanker en verlaagt de levensverwachting, zo blijkt uit een nieuwe grote studie in het medische vakblad The Lancet.

En als je meer dan een glas drinkt, leef je zelfs maanden of jaren korter dan zonder alcohol het geval zou zijn.

Verhoogd risico

Er deden meer dan 100 universiteiten en zo’n 600.000 mensen mee aan het onderzoek. De helft van hen dronk meer dan vijf tot zes glazen alcohol per week.

Mensen die meer dan 100 gram alcohol per week dronken hadden een lagere levensverwachting dan zij die minder dronken. Hoe meer alcohol, hoe groter het effect.

Daarnaast werd lange tijd gedacht dat alcohol een gunstige invloed heeft op hart- en vaatziekten. Helaas: het onderzoek bracht ook een negatief effect op hart- en vaatziekten aan het licht.

Als je meer dan 100 gram alcohol per week tot je neemt loop je al een verhoogd risico op een beroerte, hartfalen of hoge bloeddruk.

Nul glazen

“Elk glas alcohol verhoogt de kans op hart- en vaatproblemen,” zei hoofdonderzoekster Angela Wood van de Universiteit van Cambridge.

Alcohol heeft één positief element: een glas per dag verlaagt het risico op een hartaanval. “Maar dit voordeel is slechts een peulenschil ten opzichte van de grotere risico’s op andere dodelijke aandoeningen,” aldus Wood.

Hoogleraar Ellen Kampman van de Wageningen University zei dat alcohol ‘één van de meest kankerverwekkende stoffen in onze voeding is’.

“Het lijkt wel of we dat niet willen horen,” aldus dr. Kampman. “Nul glazen is het beste.”

Serieuze wake-up call

Jeremy Pearson van de Britse Hartstichting zei over het onderzoek: “Dit is een serieuze wake-up call voor veel landen.”

Er wordt nu gepleit voor veel strengere richtlijnen voor alcoholgebruik. Maar dat zal niet gemakkelijk zijn, omdat de hoeveelheden die worden voorgesteld door de alcoholindustrie ongetwijfeld zullen worden beschreven als onacceptabel en onpraktisch.

Minder alcohol drinken is makkelijker gezegd dan gedaan. Op een verjaardag of feestje zit je zo op een paar glazen wijn. Daarnaast drinken mensen na een drukke dag op het werk graag nog even een paar wijntjes.

Ervaar het verschil

Er is een eenvoudige methode die jou kan gaan helpen om minder te drinken. Je kunt deze slechte gewoonte afleren met behulp van een hypnosesessie.

Wil je weten hoe dit in zijn werk gaat en wil je genieten van een lang en gezond leven zonder de nadelige effecten van alcohol? Beluister dan nu deze hypnosesessie en ervaar het verschil.

0 0 stemmen
Beoordeel dit artikel
+
Meld je aan op onze GRATIS NineForNews PUSH meldingen
Aanmelden
+
Volg ons GRATIS NineForNews Telegram kanaal
Volgen

Over Robin de Boer

Robin de Boer (1983) heeft Economische Geografie gestudeerd aan de Rijksuniversiteit Groningen. Hij is sinds juni 2014 werkzaam als hoofdredacteur van NineForNews.
23 Reacties
Oudste
Nieuwste Meeste stemmen
Inline Reacties
Alle reacties zien
Frank
Frank
3 jaren geleden

Ik wordt zo moe van al die doemscenario’s. Het effect van al dat ” mag niet” gedoe is ziekte verwekkender dan een glaasje wijn volgens mij.
Het lijkt dat elk element wat een gevoel van plezier, ontspanning, verzadiging of gevoel van welbevinden geeft per direct slecht is.
Roken……….een misdrijf momenteel
Rood vlees…………gegarandeerd colonkanker
BBQ………..nog slechter
Varkensvlees…………..puur vergif
Randje vet aan je vlees…………cholesterol stijgend
Glaasje wijn…………….jaren vliegen van je resterende tijd af
Maar ook geen open haard meer aansteken, want dat jaagt de CO2 omhoog. En van het gas moet je ook af! niks gezelligheid van een houtvuurtje of mooie gasbrander………..nee een radiator moet de sfeer brengen.
Uiteraard minimaal een half uur per dag je in het zweet joggen ( dat inhaleren van al dat fijnstof is niet o erg )
Weet je als het zo moet…..dan maar wat korter leven, maar dan heb je wel geleefd.

Bewust
Bewust
3 jaren geleden

Alcohol verkort de levensduur ,de tijd die je leeft , maar verhoogt de kwaliteit van het leven . Wat is belangrijker ?
Ik ben blij met een glas ( of meer ) per dag en deze lol gun ik mezelf graag .
Je zou maar in een moslimland wonen en telkens bij de christelijke minderheid moeten aankloppen om wat drank te kunnen bietsen ……….

sjake
sjake
3 jaren geleden

Het verbod op alkehol is in de maak,nog even eers het roken aanpakken.

Hufters zijn het in denhaag.

Richard
Richard
3 jaren geleden

mensen die alcohol drinken lachen meer. Da’s ook winst.
Ik drink graag me westmalle.
Met mate. Dat houd de geest jong!

x

Check Also

onderzoek

Nieuw onderzoek: meer kans op hartaanval na mRNA-coronavaccin – ‘Zeer zorgwekkend’

Uit onderzoek is gebleken dat de kans ...

sporters

Tientallen topsporters krijgen plotseling hartstilstand: wat is er aan de hand?

Zorgen coronavaccins voor een piek in hartaanvallen ...

Waarom Pushmeldingen?

Facebook en Twitter censureren steeds meer. Het nieuws dat NineForNews brengt wordt steeds vaker door ze geblokkeerd.

Met pushmeldingen informeren we je rechtstreeks, zonder risico op deze censuur.

Waarom Telegram?

Overheidscorruptie wordt steeds erger. Websites en domeinen worden in beslag genomen, omdat de criminele regering geen tegengeluid duldt.

Ons Telegram kanaal staat los van onze websites. Daar krijg je een overzicht van onze berichten, ook als we 'ineens' verdwijnen en met een andere nieuwe domeinnaam/website terugkomen.

Blijf onafhankelijk! Weet ons altijd te vinden! Abonneer je nu gratis en vrijblijvend op ons telegramkanaal.

Stuur jouw ideeBedenk een idee, kreet of one-liner voor op onze producten.

Elke maand kiezen we de beste, leukste of meest originele inzending. En als dat jouw inzending is, win je een T-shirt met jouw idee erop!