Homepagina » Gezondheid » Ik dronk een maand lang iedere dag selderijsap. Dit gebeurde er met mijn lichaam
Ik dronk een maand lang iedere dag selderijsap. Dit gebeurde er met mijn lichaam

Ik dronk een maand lang iedere dag selderijsap. Dit gebeurde er met mijn lichaam

Fern Olivia schrijft in een stuk voor mindbodygreen dat ze in het boek Medical Medium las over de effecten van het drinken van selderijsap op een lege maag.

In het boek stelt auteur Anthony Williams dat selderijsap ‘één van de meest geneeskrachtige sappen is die je kunt drinken’.

Het drinken van verse selderijsap op een lege maag kan je gezondheid en spijsvertering al in een week volledig transformeren.

Zuiveren

Selderij bevat zogeheten coumarinen, die witte bloedcellen en het vaatstelsel ondersteunen. Ze helpen ook bij het zuiveren van de bloedbaan, de spijsvertering, het ontspannen van de zenuwen, het verlagen van de bloeddruk en tegen huidproblemen.

Selderij is rijk aan vitamine A, magnesium en ijzer, wat allemaal goed is voor je bloed. Selderijsap helpt bovendien tegen calciumophopingen in het lichaam.

Olivia was erg onder de indruk en besloot het zelf eens te proberen.

Verzadigd

Ze merkte dat haar lichaam haar voedsel gemakkelijker kon verteren toen ze begon met het drinken van het sap. Ze had geen zwaar gevoel meer na maaltijden, maar voelde zich juist verzadigd.

Ze had ook geen last meer van een opgeblazen gevoel. Selderijsap heeft een vochtafdrijvende werking en spoelt gemakkelijk allerlei gifstoffen het lichaam uit.

Omdat haar voedsel beter werd afgebroken en verteerd, kon haar lichaam alle voedingsstoffen die ze erin stopte ook beter opnemen. Ze kreeg geen trek meer in tussendoortjes.

Slimmer

Ook de aminozuren in haar voedsel werden beter afgebroken. Aangezien veel neurotransmitters worden bereid uit aminozuren, werd ze door het drinken van selderijsap ‘slimmer’. Ze voelde zich energiek en minder gestrest.

Selderij is basisch voedsel en helpt het lichaam te ontdoen van zuur en gifstoffen. Olivia zegt tot slot dat het drinken van selderijsap haar een rustig een relaxt gevoel gaf.

[mindbodygreen]


Vind je deze info interessant? Deel het dan met je vrienden op Facebook
NineForNews.nl in je Facebook-nieuwsfeed?

Over Robin de Boer

Robin de Boer (1983) heeft Economische Geografie gestudeerd aan de Rijksuniversiteit Groningen. Hij is sinds juni 2014 werkzaam als hoofdredacteur van NineForNews.

13 reacties

  1. Geen trek in tussendoortjes. Wat een gel*l. Een tussendoortje heeft niets te maken met een honger gevoel. Je eet geen rauwe aardappel als tussendoortje om je trek te stillen, maar een zak chips, omdat dat gewoon lekker is. Daarom hebben wij smaak pappillen op de tong. Al dat geneuzel over eten van rauwe dit of dat. Eten van (verkeerd) eten is als een verslaving, en je lost een heroïne verslaving ook niet op met een glas biologische wortel sap. L*l toch niet zo slap….

    3 likes
    • Toch wel weer grappig dat je het dan überhaupt leest. Maar volgens mij kan jij wel iets rustgevendst gebruiken al zal dat maar een dipsausje van knolraap zijn. 🙂

      23 likes
    • Als je ooit zelf heb gevast (hoeft maar een paar dagen om je darmen wat rust te geven en te ontgiften) kun je hebben gemerkt dat het hebben van honger of trek helemaal niks te maken heeft met de behoefte aan voedsel maar de behoefte aan voedingsstoffen! Door dat je geen vast voedsel eet maar wel sappen merk je dat je honger/trek over is nadat je sap hebt genuttigd. In die zin klopt het dus dat je behoefte aan tussendoortjes weg is/kleiner wordt op het moment dat jij de voor jou benodigde voedingsstoffen krijgt ; ) Hoe meer je lijf in balans raakt hierdoor des te meer de behoefte aan tussendoortjes verdwijnt! Beslist geen gelul en heel nuttig.. (b.v bij ziekte) ; )

      6 likes
    • Kamilletheee, veel kamillethee, maar dan wel met handgeslingerde tibetaanse monnikkenhoning Dat lijkt me heel geschikt voor u..

      3 likes
      • Dat het eten van een vette hap minder goed voor je is dan een wortel, begrijpt iedereen. Moeten we dan met z’n allen koolraap sap gaan drinken en droog brood eten, of krijg je daar ook weer een ziekte van. Al dat geneuzel over zogenaamd “gezond eten”. Ga wat nuttigs doen….

        1 likes
      • Verrijkt met een wolkje wilskracht, Mmmmmm, heerlijk hoor.

        1 likes
  2. Als je dit wilt kies dan zeker voor biologische bleekselderij, bleekselderij is een van de meest intensief bespoten groente.

    24 likes
  3. @Marieke…
    Helemaal absoluut waar!
    Dank je voor het melden…zeg het voort…weet je…hoe meer mensen biologisch kopen/eten…
    en ‘t liefst ook nog biologisch dynamisch, des te eerder is die Monsanto duivel om zeep…

    zuivere zeep wel te verstaan…wist je dat een mengsel van water zuivere zeep en een klein beetje spiritus
    de luizen doodt op je bessenstruiken e.d. ?
    Volgende dag afspoelen met de gieter of sproeier en weg is alles en geen schade voor de plant en ons verder…
    yeah…..

    16 likes
  4. Ik dacht ik ga eens niet -zonder het eerst zelf te proberen- meteen roeptoeteren dat dit weer de zoveelste gezondheidsfabel is die ‘mij’ mijn favoriete natje en droogje wil ontzeggen. 😉

    Vanochtend op de nuchtere maag 1 zo’n steel met 100ml water in de blender gedaan. Lekker vind ik het niet maar het is opvallend hoe zacht het smaakt, ik had een scherpe smaak verwacht. Daarna spek en ei ontbeten met een kopje koffie. Het valt me idd op hoe voldaan ik nog steeds ben richting de lunch over een uurtje. Ben benieuwd hoe het voelt over een week maar een ding weet je nu al sowieso zeker: baat het niet dan schaadt het niet!

    7 likes
    • Nee ‘peter’ één zo’n steeltje en dan nog verdund met water dat proef je nauwelijks. Ik ben helaas sinds kort op de hoogte van de gezondheidsvoordelen van celery sap. Ben er toen direct mee begonnen. Biologische celery gekocht en in de slow juicer ermee. Bijna twee struiken heb ik nodig om aan een halve liter sap te komen. Wat het mij aan gezondheids-voordeel gaat brengen wacht ik af. Het veegt in elk geval wél m’n darmen schoon en dat is eigenlijk al een heel goede eerste reactie.

      0 likes
  5. Doe maar een Bloody Mary!!!!!!!!!

    3 likes
  6. Ik drink het nu al 10 dagen achter elkaar. Mijn energielevel is in deze korte tijd al enorm toegenomen. Soms drink ik ook een vol glas komkommersap uit de slowjuicer.
    Een echte aanrader!

    2 likes
    • die komkommer sap zou ik niet doen i.v.m. de lectine die erin zit. of misschien als je de zaadlijsten van de komkommer verwijderd voordat je ze perst??

      0 likes

Laat een bericht achter

Let op! Als je een reactie achterlaat ga je automatisch akkoord met onze spelregels. Klik hier om onze spelregels te zien.

Je e-mail adres wordt niet getoond.Verplichte velden zijn gemarkeerd *

*

x

Check Also

pijn

Planten ‘schreeuwen’ het uit van de pijn als u ze snoeit. Wetenschappers doen opzienbarende ontdekking

Wetenschappers hebben ontdekt dat planten ultrasone ‘gilletjes’ ...

Een stofje in selderij blijkt kankercellen op 3 manieren te bestrijden. Dit zijn ze

Een stofje in selderij blijkt kankercellen op 3 manieren te bestrijden. Dit zijn ze

Een stof in selderij blijkt een krachtig hulpmiddel ...

Ervaar de diepste
ontspanning ooit
  • Voel je snel 100% beter met de heerlijkste, diepste ontspanning ooit
  • Geniet snel van een fijne, intens diepe rust en krijg meer energie
Je meldt je hiermee aan op de 100% gratis en vrijblijvende Trancewerk nieuwsbrief. Je kunt je altijd weer afmelden.
Trancewerk stuurt gegarandeerd nooit spam en je gegevens blijven beschermd.
50%
Dankjewel voor je aanmelding.

Er is een e-mail verstuurd met een bevestigingslink.

Deze e-mail is afkomstig van Trancewerk.nl. Zij stellen de sessie 'Diepe Ontspanning' gratis ter beschikking.

Ga naar je mailbox en open de e-mail.

Klik op de bevestigingslink en je ontvangt binnen enkele minuten instructies...

Heel veel plezier!


P.S.: Dit geschenk kost normaal € 49,99.
Je krijgt dit gratis, omdat je je aanmeldt op de Trancewerk nieuwsbrief. Dit is 100% vrijblijvend, kost niets en je kunt je altijd weer afmelden.
Leer wat de échte oorzaak is van je overgewicht en los dit op
Bijna klaar...
Ontdek waarom een dieet NOOIT blijvend werkt en wat wél werkt
Krijg onbetaalbare tips en trucs die tot een permanent slank lijf leiden
Je meldt je hiermee aan op de 100% gratis en vrijblijvende Trancewerk HypnoSlank e-cursus. Je kunt je altijd weer afmelden.
Trancewerk stuurt gegarandeerd nooit spam en je gegevens blijven beschermd.
50%
Dankjewel voor je aanmelding.

Er is een e-mail verstuurd met een bevestigingslink.

Deze e-mail is afkomstig van
Trancewerk.nl. Zij stellen de e-cursus 'HypnoSlank' gratis ter beschikking.

Ga naar je mailbox, open de e-mail
en klik op de bevestigingslink en je
ontvangt binnen enkele minuten
les 1...

Heel veel plezier!


P.S.: Met deze gratis e-cursus loop je
het 'gevaar' dat je binnenkort je
garderobe kunt vervangen met
kleinere maten!
AANMELDEN GRATIS WORKSHOP
Wanneer?
donderdag 30 januari
20:00 uur
Wie?
*
*
Je gegevens zijn naar de organisator gestuurd. Je wordt verder via e-mail op de hoogte gehouden.