Gezondheid

Je creativiteit wordt stilletjes gesloopt — en dit is waarom jij het niet doorhebt

Help ons door deze informatie met iedereen op je social media te delen!

Er was een tijd dat je geest sprankelde van ideeën. Een tijd waarin je eenvoudig oplossingen vond. Een simpel gesprek kon je inspireren tot iets groots.

Maar vandaag de dag voelt het anders. Je opent je telefoon en voor je het weet zijn er 43 minuten verdwenen in een eindeloze stroom van shorts, likes, en meldingen. En wanneer je eindelijk weer wilt denken, lijkt er alleen maar ruis in je hoofd te zitten.

---Lees verder na dit advertentieblokje---
https://www.ninefornews.nl/wp-content/uploads/2025/10/nfn-donatie-2.png

Welkom in het tijdperk waarin je natuurlijke creativiteit langzaam wordt gesloopt.

De creativiteitsdief die ongemerkt in je hoofd woont

Creativiteit is geen luxe. Het is de motor van vooruitgang, de vonk die ons mens maakt. Het is een ingebouwde kracht in je brein. Zonder creativiteit kun je geen oplossingen vinden voor problemen, geen verbindingen leggen en geen richting voelen.

Het gaat dus niet alleen over artistieke zaken als schilderen, schrijven of muziek maken, maar ook, en vooral, het vermogen om problemen op te lossen.

In een wereld die steeds complexer wordt – vol uitdagingen, crises en veranderingen – is jouw creatieve brein letterlijk wat bepaalt of jij vastloopt of vooruitkomt.

diefToch wordt die motor tegenwoordig systematisch kapotgemaakt. Jouw creativiteitskracht wordt elke dag zwakker. Dit komt doordat je in een wereld leeft die constant je aandacht probeert te kapen. Elke app, elke melding, elke video is ontworpen om één ding te doen: je focus stelen.

Je leeft in een wereld die voortdurend vóór je denkt. Alsof je achterlijk bent. Apps vertellen je wat je moet zien. Algoritmes bepalen wat je leuk moet vinden. Games geven je kant-en-klare beloningen zonder dat je iets hoeft te bedenken.

Zodra je je telefoon pakt, begint het. TikTok, Instagram, YouTube. En daarna ga je op de bank liggen kijken naar Netflix. Of nog erger je zet het nieuws aan en je brein wordt gebombardeerd met rottigheid. Je kruipt in bed en scrollt nog even hersenloos door de Instagram reels. Je krijgt constant beelden, geluiden, prikkels – en elk van die prikkels haalt jouw brein uit zijn natuurlijke ritme.

En dan is er nóg iets: kunstmatige intelligentie (AI)

kunstmatige intelligentie

Systemen als ChatGPT, Grok, Perplexity, Gemini, Bard, Siri en talloze andere AI’s denken al vóór jou. Ze schrijven voor je, plannen voor je, bedenken ideeën voor je.

Gemakkelijk, ja – maar elke keer dat je de technologie laat denken vóór jou, laat je jouw eigen brein een beetje minder werken. Langzaam went je geest eraan om te ontvangen in plaats van te creëren. Je creatieve brein wordt lui en doet steeds minder.

Je rechterhersenhelft, het deel dat zorgt voor intuïtie, inspiratie en verbeelding, raakt in feite langzaam onderdrukt. Wetenschappers van Frontiers in Psychology ontdekten dat constante digitale prikkels de hersenactiviteit in je rechterhelft afremmen.1 En dat merk je.

Je merkt het aan de moeite die het kost om nog iets origineels te bedenken. Je merkt het aan de leegte die je voelt als je eindelijk tijd hebt om iets te gaan maken. Je zit dan naar het scherm te staren, wachtend op inspiratie die niet meer vanzelf komt.

Je kunt het zien als een spier die te weinig gebruikt wordt: hij verslapt. En hoe minder je hem gebruikt, hoe moeilijker het wordt om hem ooit nog te gebruiken.

Het sluipende gevoel van leegte

Misschien herken je het wel. Je zit achter je laptop voor een nieuw project. Een idee dat groot moest worden. Maar… niks. Je kijkt naar het scherm, naar de cursor die knippert als een metronoom van frustratie.

mistig-breinJe voelt dat je iets in je hebt – maar het komt er niet uit. Alsof er een dikke mist in je hoofd hangt.

Ondertussen scrol je weer even door Instagram, “om inspiratie op te doen.” Althans dat maak je jezelf wijs. En je gelooft het. Maar twintig minuten later voel je je nog leger dan daarvoor.

Je brein is overvoerd met beelden, geluiden, verwachtingen. Er is geen stilte meer waarin ideeën kunnen groeien.

Wist je dat onderzoekers van Harvard aangetoond hebben dat verveling en mentale rust juist DE SLEUTEL zijn tot originele ideeën? 2

Maar wie gunt zichzelf nog verveling? Zelfs op het toilet nemen we onze telefoon mee.

En zo dooft het creatieve vuurtje langzaam. Wat overblijft, is een automatische piloot die enkel nog reageert op prikkels van buitenaf. Je voelt je vlak. Afgesneden van de stroom ideeën die ooit vanzelf leek te komen.

De heractivering van je creatieve brein

Maar wat als jouw creativiteit niet weg is? Wat als ze gewoon achter een deur zit, diep in jouw brein, wachtend tot jij haar weer opent?

Er is een manier om dat te doen – zonder moeite, zonder forceren, zonder dagen te hoeven mediteren.

Die manier heet Trancewerk – Creativiteitsboost.

creativiteitsboostDit is een audio-sessie waarnaar je kunt luisteren. Tijdens deze sessie word je ondergedompeld in een diepe ontspanning waarin jouw logische, overprikkelde linkerhersenhelft even stil wordt. Daardoor krijgt jouw rechterhersenhelft – het creatieve deel – eindelijk weer de ruimte om te ademen.

Je hoort instructies die rechtstreeks jouw onderbewustzijn aanspreken. Je merkt hoe je gedachten rustiger worden. En dan… gebeurt het.

Plotseling zie je weer beelden. Ideeën beginnen weer te stromen. Je voelt en ziet verbanden tussen dingen die je eerder niet zag. Je merkt dat problemen zich bijna vanzelf oplossen, omdat je ineens snapt dat de oplossing zo dichtbij is. Je opent letterlijk de deur in je hoofd waar jouw creativiteit al die tijd achter verstopt zat.

Zoals de beschrijving van de sessie zegt: “Je zet de innerlijke deur, waarachter je creativiteit zich schuilhoudt, wagenwijd open.”

Het is alsof je na jaren de sluizen van inspiratie en creativiteit weer openzet. Je rechterbrein begint opnieuw te werken zoals het bedoeld is – soepel, levendig en spontaan.

En dat is niet zomaar een gevoel. Uit onderzoek van Stanford blijkt dat wat deze sessie doet, de hersengebieden activeert die verantwoordelijk zijn voor verbeelding, zelfbeheersing en emotionele verwerking.3

Met andere woorden: je traint je brein om weer creatief te denken.

Het resultaat: jouw creatieve vuur brandt weer

Stel je dit voor: Je zit aan tafel met een notitieboek of laptop. In plaats van frustratie voel je rust. Er borrelen ideeën op. Zinnen, beelden, oplossingen. Alsof jouw brein eindelijk weer meewerkt.

creatieve-vuurJe merkt hoe alles lichter aanvoelt. Je ziet verbanden die anderen niet zien. Je voelt je geïnspireerd, nieuwsgierig, levend.

Dat is wat er gebeurt als jouw creatieve centrum weer wordt geactiveerd. Je hoeft niet meer te “forceren”. Je hoeft niet meer te wachten tot inspiratie toevallig langskomt. Je bent inspiratie.

Gebruikers van de Creativiteitsboost melden dat ze zich letterlijk ‘open’ voelen – alsof er een blokkade uit hun hoofd is verdwenen. Sommigen krijgen ineens ideeën midden in de nacht.

Anderen merken dat hun werk vloeiender gaat, of dat ze ineens creatieve oplossingen zien in situaties waar ze eerder vastzaten.

Het geheim is simpel: hoe vaker je deze sessie doet, hoe sterker jouw creatieve brein wordt. Je traint het net als een spier. En elke keer dat je oefent, stroomt de inspiratie sneller.

Je hoeft alleen de deur open te zetten

Jij hebt het in je. Dat creatieve vuur is niet verdwenen. Het is alleen even verstopt geraakt onder lagen van afleiding, stress en overprikkeling.

      • Je hoeft het niet te vinden.
      • Je hoeft het alleen te herinneren.

De Trancewerk-sessie Creativiteitsboost laat je ervaren hoe eenvoudig jouw creativiteit weer kan stromen. Je zult versteld staan van hoeveel inspiratie er nog in je zit – het wacht alleen op een duwtje in de juiste richting.

💫 Activeer je creatieve brein vandaag nog!

Met Creativiteitsboost kun je:

je hoofd leegmaken zodat inspiratie weer vanzelf opkomt
frisse ideeën krijgen op momenten dat je ze het hardst nodig hebt
problemen moeiteloos oplossen omdat je brein weer verbanden ziet
jezelf verrassen met ingevingen die als vanzelf komen — zonder forceren
weer plezier en flow voelen in alles wat je doet

Gebruik nu de kortingscode NFN60 en krijg 60% korting,
maar let op: alleen deze week t/m zondag 2 november 2025 geldig.

👉 Klik hier om Creativiteitsboost direct te downloaden

 

Bronnen

  1. Frontiers in Psychology (2019) – Digital media use and hemispheric activity: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2019.01018/full
  2. Harvard Gazette (2018) – How boredom boosts creativity: https://news.harvard.edu/gazette/story/2018/12/how-boredom-boosts-creativity/
  3. Stanford University (2016) – Hypnosis changes brain activity in key regions: https://news.stanford.edu/2016/07/28/hypnosis-brain-study-072816/

 

Interessant

Vind je deze info interessant?
Deel het met iedereen op je Socials!
+
Meld je aan op onze gratis PUSH meldingen
Aanmelden
?
+
Volg ons op ons gratis Telegram kanaal
Volg Ons
?
+
Steun ons met een vrijwillige bijdrage
Doneer
?
3.9 33 stemmen
Artikel waardering

NineForNews

Algemene en huishoudelijke mededelingen, om onze lezers op de hoogte te houden van belangrijke ontwikkelingen binnen NineForNews.
Aanmelden
Laat het mij weten wanneer er
guest

25 Reacties
Oudste
Nieuwste Meeste stemmen
Inline Reacties
Alle reacties zien
Vincent
Vincent
20 dagen geleden

Behalve wanneer je pijnappelklier langzaam wegsmelt en je index neuronen niet meer worden aangevuld vanwege constant aanmaken van Spike eiwitten in de kleinste haarvaten van je hersenen na je zoveelste booster. Lees: The Indoctrinated brain van Micheal Nehls.
Of zoek de interviews met hem op Rumble en Bitchute

RoberT
RoberT
20 dagen geleden

Dus om rust te krijgen van Apps en andere programma’s op telefoon en PC moet je…. een programmaatje downloaden……ok….

tbja
tbja
20 dagen geleden

neem een reatief beroep, ga knutselen (met je handen), bouwen en creëren. Geen toktok of feestboek, begin eens met het uitzetten van meldingen en verwijderen van de apps (alleen browser toegang) en dat maakt de drempel nét iets hoger.

Het is net als suiker, alcohol en vetten: onbewuste verslaving.

Doe es even normaal
Doe es even normaal
20 dagen geleden

AI zorgt ervoor dat we binnenkort alle bevelen klakkeloos opvolgen! Einde van de mensheid zoals we die in de afgelopen periodes kende, het begon met jagen en een eigen voedselvoorziening en onderdak. Daarna de verdeling van allerlei stukken land in de wereld etc en kijk waar het nu in eindigt…slaven geworden van het systeem.

van buiten
van buiten
20 dagen geleden

Ik vaar geregeld uit met mijn schip de genen die mee gaan mogen geen telefoon mee nemen. Ik merk het al jaren het is gewoon een drug.

Lin
Lin
20 dagen geleden

Gewoon GEEN mobiele telefoon aanschaffen, heb je er al een? Gooi weg dat ding. Het enige wat ik heb is een oude PC. Ik zit er soms een uurtje op en sluit hem dan af, helemaal, ook van de stroom af. Een mobiele telefoon is een vloek voor de mensheid, een duivelse verslaving, maar de overheid doet dit expres. De overheid houd helemaal niet van eigenzinnige mensen zo als ik, en probeert ons op allerlei manieren het leven goed zuur te maken. Belasting, zorg, verzekeringen, huisarts, energie en water, als je pech heb kunnen die je het leven erg moeilijk maken. Dat moet je over hebben voor vrijheid.

Johan Bosman
Johan Bosman
20 dagen geleden

Niet zelfstandig gaan denken mensen. Want mensen die zelfstandig denken lopen het gevaar om hun vertrouwen niet alleen in de politiek maar ook in de mainstream media kwijt te raken.

Dus niet zelf denken maar láát je denken….dat is toch veel gemakkelijker?

Chris
Chris
20 dagen geleden

Wij zijn in 2022 op 59-jarige leeftijd gestopt met werken, hebben alles verkocht en zijn op Curaçao gaan wonen om daar te genieten van rust, zon en natuur. Geen last van uitgezette wolven hier, BOA’s en andere institutionele regelneukertjes, elke dag strandweer zonder in de file te staan of urenlang een parkeerplekje te moeten zoeken. Parkeergeld, wasda? Waterschapsbelasting? Diftar? Energiebelasting?

Het is niet allemaal koek en ei hier, effe iets bestellen op internet kan je vergeten, bezorging van maaltijden hooguit in Willemstad, stroomuitval met regelmaat van de klok (geen last van door zonnepanelen met thuisaccu), veel zaken kun je hier niet snel regelen, je zult geduld moeten hebben.

Maar na het wegvallen van werkstress en mantelzorg voor ouders is er nu veel ruimte gekomen voor zelfontwikkeling. Zo ben ik wiskundebijles gaan geven aan leerlingen van voortgezet onderwijs. En daartoe ben ik mijn wiskunde skills weer gaan oppoetsen.

’s Morgens een uur lang ontbijten op het terras, Sudokuutje erbij en daarna werken aan de uitbreiding van onze woning met verhuurbare appartementen. ’s Avonds moe en voldaan naar bed. We hadden ook in NL kunnen doorwerken tot 67jr+3mnd… voor een beetje meer pensioen dat niet waardevast is. En dan er achter komen dat je ziek bent en niet meer optimaal kunt genieten van je oude dag.

Geen stress meer en veel tijd/ruimte om nieuwe dingen te doen. Het is een keuze!

Greenie
Greenie
19 dagen geleden

Ik vind het vooral vreselijk als mensen op bezoek zijn of op een feestje dat om de 10 minuten die telefoon erbij moet worden gepakt….een keer een stel op bezoek gehad die beiden op hun telefoon zaten te scrollen en niks meer zeiden. Blijf dan thuis.

blijvend yvja
blijvend yvja
19 dagen geleden

Langzaam maar met zekerheid slopen zij Ons werkelijke ‘Zijn’ via alle zogenaamde onslimme zaken bij ons thuis zelfs wanner wij daar maar blijven intrappen.
Beginnede met Wi- Fi- !
En je hoeft maar om je heen te kijken hoe ver dit dus al gevorderd is in ‘onze samen-leving!´

Alena
Alena
19 dagen geleden

Ze zouden de mobiele telefoons moeten verbieden in de kamer. Worden ze gedwongen naar elkaar te luisteren. Beter voor te bereiden en creatieve menselijke oplossingen te bedenken!

Johan Bosman
Johan Bosman
16 dagen geleden

Creativiteit is de hoogste vorm van wetenschap, techniek en kunst.

P. Müller
P. Müller
15 dagen geleden

Nee, ik ben nog steeds creatief en ik vind ook vaak goeie oplossingen en verbeteringen in mijn leven. En met de auto rij ik zonder navi. En voor mij als Duitse werkt Nederlandstalige communicatie ook zonder hulpmiddelen, vertaler of AI. Alleen maar met mijn brein-computer.

Want ik ben old school en gebruik al die rotzooi niet, die jullie beschrijven.

blijvend yvja
blijvend yvja
15 dagen geleden

Zeker en zo waar en je hoeft maar om je heen te kijken hé 😉

Back to top button
25
0
We lezen graag je reactie!x