In Nederland drinken mensen al decennialang veel melk omdat ze ervan uitgaan dat dit goed is voor de botten.
“Wij hebben in ons onderzoek geen bewijs gevonden dat extra melk drinken het risico op botbreuken vermindert,” zegt Fernando Rivadeneira van het Erasmus MC.
Zijn onderzoeksteam heeft de rol onderzocht van 15 risicofactoren waarvan wordt gedacht dat ze een risico op botbreuken met zich meebrengen, waaronder calciumgehalte.
Botdichtheid
Uit het onderzoek bleek dat alleen de botdichtheid een duidelijk effect had op het risico op botbreuken.
Geen van de andere algemeen geaccepteerde risicofactoren die getest werden – zoals reuma, vitamine D-gehalte, calciumconsumptie uit zuivel en bloedsuikerspiegel – had een grote invloed op het risico.
“We hebben geen bewijs gevonden van een beschermend effect van langdurige consumptie van calcium uit zuivel op het risico op botbreuken,” zei Rivadeneira.
Geen effect
“Extra veel melk drinken heeft geen effect,” benadrukte hij.
Volgens Rivadeneira zijn beweging, zonlicht en uitgebalanceerde voeding waarschijnlijk belangrijker bij het verminderen van het risico op botbreuken dan vitamine D-supplementen en veel melk drinken.
Het onderzoek is gepubliceerd in The BMJ.
Uit eerder onderzoek in het tijdschrift Neurology bleek dat halfvolle melk het risico op parkinson verhoogt.
Boekentip: Melk de witte sloper
Creëer je buitenwereld, door je binnenwereld te veranderen – Channeling 05-04-2022
Autisme VS sterk toegenomen, nog altijd kwik in vaccins
Waarom is alles weer normaal in China, maar hier niet? ‘Wij hebben ministers met belangen in vaccins’
Nibiru…? The Movie (video)
Mexico: Nieuwe docu onthult contact tussen Maya’s en buitenaardsen
Investeerder gearresteerd nadat hij Bill Gates ontmaskert: ‘We weten hoeveel hij om kinderen geeft’
Terminaal jongetje (10) had nog maar 3 dagen te leven, totdat zijn moeder hem dit gaf. Je gelooft nooit wat hij nu doet
Dat er een digitale toegangspas in de horeca zou komen, is al in 2014 in de EU besloten
Amerikaanse drones bestoken hoofdkwartier van Iraakse troepen die tégen Islamitische Staat strijden