Er is helaas geen gesproken versie van dit artikel beschikbaarTussendoortjes stillen de erge trek. Ze helpen je uit de ochtend- en middagdip. Maar ze zijn ons vooral aangepraat door de voedingsindustrie. Tussendoortjes zijn makkelijke handel. De term tussendoortje wordt veel in reclames gebruikt. Het geeft de indruk dat het een makkelijke en onschuldige snack is.
De meeste tussendoortjes zijn vooral zoet en calorierijk. Tussendoortjes in de ochtend, middag en avond waren overigens heel lang vooral een Nederlandse gewoonte. Denk aan het koekje bij de koffie en wat bij de middagthee.
Op het Instagramaccount Dealerdesucre vind je allerlei tussendoortjes met daarbij het aantal suikerklontjes die erin zitten. De berekening is gebaseerd op de hoeveelheid suiker die op de verpakking staat. Vijf gram suiker wordt als één suikerklontje beschouwd. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van de Wereldgezondheidsorganisatie ligt op 25 gram per dag (vijf klontjes dus).
Blijf op de hoogte & steun onafhankelijke journalistiek
Even voor je naar X gaat
X (voorheen Twitter) toont onze berichten alleen aan ingelogde gebruikers. Als je niet bent ingelogd bij X, krijg je de melding dat @9fornews nog niets heeft gepost — dat klopt niet, ons account is gewoon actief. Log dus in bij X.
Interessant
VIDEO: “Ieder jaar worden 17.000 tot 20.000 Nederlanders omgebracht door medicijngebruik”
Rauw, biologisch voedsel heeft krachtiger energieveld dan gekookt voedsel
Explosief interview: ‘Er sterven geen mensen meer aan het virus’
Klokkenluider die Pfizer-fraude blootlegde neemt afscheid met hartverscheurende boodschap
Deze schimmel kan de strijd aangaan met plasticvervuiling
Gaatjes genezen zonder te boren of te vullen
De 2 ‘geheimen’ om geld in jouw portemonnee te laten stromen
Anders dan minister Blok stelt, is allerminst ‘bewezen’ dat Assad chemische wapens heeft gebruikt. Baudet gaat los
Chronisch vermoeide tiener die niet meer wilde leven herstelt op wonderbaarlijke wijze na het nemen van dit natuurmiddel