Er is helaas geen gesproken versie van dit artikel beschikbaarTussendoortjes stillen de erge trek. Ze helpen je uit de ochtend- en middagdip. Maar ze zijn ons vooral aangepraat door de voedingsindustrie. Tussendoortjes zijn makkelijke handel. De term tussendoortje wordt veel in reclames gebruikt. Het geeft de indruk dat het een makkelijke en onschuldige snack is.
De meeste tussendoortjes zijn vooral zoet en calorierijk. Tussendoortjes in de ochtend, middag en avond waren overigens heel lang vooral een Nederlandse gewoonte. Denk aan het koekje bij de koffie en wat bij de middagthee.
Op het Instagramaccount Dealerdesucre vind je allerlei tussendoortjes met daarbij het aantal suikerklontjes die erin zitten. De berekening is gebaseerd op de hoeveelheid suiker die op de verpakking staat. Vijf gram suiker wordt als één suikerklontje beschouwd. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van de Wereldgezondheidsorganisatie ligt op 25 gram per dag (vijf klontjes dus).
Blijf op de hoogte & steun onafhankelijke journalistiek
Even voor je naar X gaat
X (voorheen Twitter) toont onze berichten alleen aan ingelogde gebruikers. Als je niet bent ingelogd bij X, krijg je de melding dat @9fornews nog niets heeft gepost — dat klopt niet, ons account is gewoon actief. Log dus in bij X.
Interessant
BBB wil deze prachtige bossen kappen voor stuifduinen: ‘Het is absurd!’
Jeffrey Epstein vertelde bewakers dat iemand hem probeerde te vermoorden. Dood beruchte miljardair doet veel vragen rijzen
Coronabesluitvorming NCTV: hoe Catshuis en Torentje buiten de democratie om beslisten
Nieuwe film laat zien dat UFO’s onze kernwapens in de gaten houden
‘Hoe kan het dat het koningshuis zo actief de WEF-agenda promoot? Walgelijk!’
Janet Ossebaard en Lange Frans over de cabal in Nederland: ‘Ze gaan allemaal neer’
Raytheon-klokkenluider doet bizarre onthullingen over gerichte energiewapens op Antarctica
Energieprijzen stijgen komende 10 jaar fors door ‘groene transitie’: zóveel ga je extra betalen
Scholen kunnen niet meer om de nieuwe kinderen heen