Alternatieve therapieën helpen net zo goed om de bloeddruk te verlagen als medicijnen. Dat verklaart de American Heart Association (AHA), een Amerikaanse organisatie die zich bezighoudt met de preventie en behandeling van hart- en vaatziekten, in een belangrijke adviesnota aan hartspecialisten.
Er werd gekeken naar transcedente meditatie (TM), yoga, ontspanningstechnieken, biofeedback en acupunctuur. Voor al deze therapieën is er bewijs dat ze helpen de bloeddruk te verlagen, soms net zo sterk als bloeddrukverlagende medicijnen.
In een speciale wetenschappelijke verklaring van de AHA staat dat alternatieve therapieën kunnen helpen bij mensen met een bloeddruk hoger dan 120/80 mmHg (millimeter kwikdruk) en bij iedereen die geen bloeddrukverlagers verdraagt. De alternatieven zijn niet te gebruiken ter vervanging van de adviezen voor een gezond hart, zoals bewegen, afvallen en stoppen met roken.
De ene na de andere journalist sterft plotseling en onverwacht tijdens WK voetbal in Qatar
Biofotonen, ons levenslicht? (video)
Medicijnen zijn tot 130 keer duurder dan nodig is. Ontdek hoe jij opgelicht wordt
World Economic Forum beheert en archiveert mailverkeer van rijksambtenaren: ‘Niets aan de hand hoor’
Politiedienst in Arizona doet onderzoek naar UFO’s
Europese Commissie stelt verbod in op bijendodende pesticiden
12 keer gebruikt NRC het woord radicaal om lezers ervan te overtuigen dat Eva Vlaardingerbroek steeds radicaler wordt
Mainstream media zijn verweven geraakt met de CIA. Hier worden ‘analisten’ beloond voor het vertellen van leugens
Oud-VN-inspecteur heeft buik vol van leugens over Syrië en Rusland. Dit gesprek mag je niet missen