Gebroken nachten? THC-olie plakt ze weer aan elkaar (vraag maar aan Derksen)

Help anderen door deze informatie met jouw vrienden op je social netwerk te delen!

Sportjournalist Johan Derksen bekende het in de uitzending van “Vandaag Inside” van 10 maart jl. zonder blikken of blozen: “Ik neem altijd wat wietolie voordat ik naar bed ga. Ik ben een soort workaholic, ik begin ’s ochtends vroeg en ik ben om 01:00 – 01:30 thuis. Dan ben je doodmoe, maar klaarwakker. Dus dan neem ik wat wietolie. Maar ik moet er niet teveel van nemen, want dan zie je ’s nachts 10 dansende clowns rond je bed lopen.”
Longpatholoog Danielle Cohen die in de studio te gast was, viel hem bij: “Ik ken ook iemand met slapeloosheid die wietolie gebruikt, en die is er blij mee.”

De volgende ochtend werd het nog even besproken op Radio 538, en vorige maand besteedde AVROTROS er ook al aandacht aan.

Het moge duidelijk zijn: THC-olie zit in de lift. En niet alleen in de media. Volgens AVROTROS is het aantal wietoliegebruikers in ons land inmiddels gestegen naar een half miljoen. Het merendeel doet dit buiten de dokter om, omdat die er tijdens hun studie toch niets over leren en het ook niet vergoed wordt door de zorgverzekering.

AVROTROS plaatst er wel een kanttekening bij: veel wietolie wordt thuis of door ‘een mannetje’ gemaakt van restafval of wiet uit coffeeshops. Deze wiet is vaak bespoten met pesticiden en kan zware metalen of schimmels bevatten. Juist als je de olie gebruikt om te herstellen, wil je deze gifstoffen natuurlijk niet in geconcentreerde vorm in je lichaam krijgen.

Gelukkig zijn er ook aanbieders zoals de website THC-Olie.nl, die uitsluitend biologisch vervaardigde wietproducten beschikbaar stellen via hun zelf gecreëerde netwerk van thuismakers.

Nieuw onderzoek: Langer slapen, blijvend effect

Dat Johan Derksen en die halve miljoen andere Nederlanders geen sprookjes vertellen, wordt onderstreept door recent wetenschappelijk onderzoek. In januari 2026 publiceerde het Philadelphia College of Osteopathic Medicine (PCOM) de resultaten van een grootschalige studie naar de langetermijneffecten van medicinale cannabis op slaap.

De onderzoekers volgden een jaar lang een groep volwassenen die kampten met een slechte slaapkwaliteit, en de conclusies zijn helder: medicinale wietolie is een krachtig wapen tegen gebroken nachten.

Deelnemers aan de studie rapporteerden niet alleen dat ze sneller in slaap vielen, maar — cruciaal voor de ‘nachtbrakers’ onder ons — dat de kwaliteit van het doorslapen aanzienlijk verbeterde. Het aantal nachtelijke onderbrekingen nam aanzienlijk af.

Het mooie aan dit onderzoek was de duur ervan; waar veel middelen na verloop van tijd hun kracht verliezen door gewenning, bleef het positieve effect van de THC-olie gedurende het hele jaar stabiel. Gebruikers voelden zich overdag fitter en alerter, simpelweg omdat de nachtelijke herstelwerkzaamheden van het lichaam niet meer constant werden onderbroken.

Het REM-slaap mysterie: Droom ik nog wel?

Er wordt in de (social) media soms gezegd dat THC de REM-slaap – de fase waarin we dromen en emoties verwerken – zou stoppen. Dit is echter een volkswijsheid die een eigen leven is gaan leiden. Hersenscans in slaaplaboratoria laten zien dat de REM-slaap bij het gebruik van cannabis zeker niet verdwijnt. Er is eerder sprake van een verschuiving waarbij de REM-slaap vaak korter wordt en de diepe slaap juist toeneemt. Die laatste is de fase waarin we fysiek herstellen.

Het effect op de droomslaap is bovendien sterk dosis-afhankelijk. Bij microdosering is de onderdrukking van de REM-fase minimaal. Je droomt nog steeds, ook al onthoud je ze misschien iets minder scherp.

Dat is anders bij recreatief blowen; bij de hoge doseringen die gepaard gaan met een sterke ‘high’ wordt inderdaad een duidelijke afname van de REM-slaap gezien. Maar de meeste medicinale gebruikers die één of twee druppels THC-olie onder de tong nemen een uurtje voor het slapengaan, worden hier überhaupt niet high van.

De motor achter de rust: Het endocannabinoïde systeem

Waarom werkt die olie eigenlijk zo goed? Dat heeft alles te maken met ons endocannabinoïde systeem (ECS). Dit is een uitgebreid netwerk van receptoren in ons hele lichaam, van onze hersenen tot in onze organen en immuunsysteem. Je kunt het ECS zien als de interne ’thermostaat’ die waakt over onze homeostase: de biologische balans.

Wanneer we gestrest zijn, pijn hebben of oververmoeid raken (zoals de ‘workaholic’ Derksen), raakt deze thermostaat van slag. THC-olie voert stoffen aan die nagenoeg identiek zijn aan de stoffen die ons eigen lichaam aanmaakt om deze balans te herstellen.

De cannabinoïden uit de plant binden zich aan de receptoren in het brein die verantwoordelijk zijn voor het slaap-waakritme. Ze verlagen de cortisolspiegel (het stresshormoon) en kunnen zelfs de natuurlijke aanmaak van melatonine een boost geven. Hierdoor krijgt het lichaam het signaal dat de dag echt voorbij is, waardoor je niet alleen ‘doodmoe’ bent, maar ook eindelijk afscheid kunt nemen van de dag.

Medicinale wietmiddelen zoals THC-olie, THC-zalf en THC-e-liquid zijn in ons land zonder recept te verkrijgen via volksinitiatieven zoals THC-Olie.nl. In een flesje van 10ml zitten gemiddeld zo’n 200 druppels.

Meer weten over dit succesvolle volksinitiatief? Lees dan hier ons artikel over THC-Olie.nl.

Blijf op de hoogte & steun onafhankelijke journalistiek

Lees meer over: