Hoe je het beste kunt aarden

Robin de Boer25 februari 2014 11:03

12 1 minuut leestijd

Er is helaas geen gesproken versie van dit artikel beschikbaar

Clint Ober zegt dat het gezond is om twee of drie keer per dag even een half uur te aarden. Hij geeft daarbij een aantal tips om zo goed mogelijk te kunnen aarden. De voetzool is erg gevoelig omdat er meer zenuwuiteinden in zitten dan in welk lichaamsdeel dan ook.

---Lees verder na dit advertentieblokje---

Het werkt goed om op blote voeten door de tuin, over het gras, op het strand of door het park te lopen. Asfalt geleidt niet, nat gras werkt daarentegen het allerbeste. Dauwtrappen op blote voeten kan volgens Ober een flinke energieboost geven. In een kelder met betonnen vloer kun je wel aarden, beton is namelijk geleidend en bestaat uit water en mineralen. Vloeren van natuursteen of open plavuizen geleiden ook, maar vloeren van hout of vinyl dan weer niet. Mensen dragen vaak schoenen van materialen die niet geleiden. Zolen worden meestal gemaakt van rubber of plastic. Zolen van leer of dierenvacht kunnen wel worden gebruikt om goed te aarden. Leer is niet geleidend, maar transpiratie dringt in het leer en zorgt voor geleiding.

Ober heeft zelf lakens en matjes ontworpen die het gemakkelijk maken om binnenhuis te aarden. Zijn aardingslaken van katoen met zilverdraadjes is via het stopcontact met de aarde verbonden. Deze matten zijn gemaakt van vinyl met geleidende koolstof.

Op blote voeten lopen, of barefoot running, wint aan populariteit. Ook volgens steeds meer Nederlandse trainers en hardloopclubs zorgt hardlopen op blote voeten voor een betere looptechniek omdat je de landing verplaatst van de hak naar de midden- en voorvoet. Een duik in zee of gewoon pootjebaden werkt ook goed om te aarden omdat water de gezonde energie van de aarde draagt. Zout water is rijk aan mineralen en geleidt beter dan zoet water. Water in plastic badjes geleidt niet.

25-2-2014 bron: The Optimist

Blijf op de hoogte & steun onafhankelijke journalistiek

Interessant

© Copyright (c) NineForNews.nl

Lees meer over:

0 0 stemmen

Artikel waardering

Robin de Boer25 februari 2014 11:03

12 1 minuut leestijd

Robin de Boer

Robin de Boer (1983) heeft Economische Geografie gestudeerd aan de Rijksuniversiteit Groningen. Hij is sinds juni 2014 werkzaam als hoofdredacteur van NineForNews.

Aanmelden

12 Reacties

Oudste

Nieuwste Meeste stemmen

Inline Reacties

Alle reacties zien

nature

12 jaren geleden

Het gaat altijd om het contact met de aarde. Die schijnt ons van heel veel (genezende) energie te voorzien.

0

Reageer

zevenenergie

12 jaren geleden

Aarding is geen elektrisch proces maar een energetisch proces.

Aarden is; ja zeggen tegen je incarnatie.

Aarden is;
Ja zeggen tegen de omstandigheden Niet omdat die nu zo goed zijn, maar om er zo vrij van te worden.

Aarden is; Je bedding zo sterk maken dat je er iets op kunt ontvangen.
(In plaats van; dat depri bent omdat je vandaag niet weg kunt om dat je gisteren geen zin had om je band te plakken.)

Wij komen hier niet iets leren, dat zou betekenen dat wij domme wezens zijn.

Wij komen hier niet om verlicht te worden. wij komen hier belichten.

Wij komen hier niet om te klagen.
wij hebben een goede rede om hier te zijn.

wij komen niet in een hutje op de hei leven. wij doen ons werk midden in het gewone leven

We komen hier niet om ons af te zetten, wij komen hier om mee te doen.
(IK snap dat deze bij sommige incarnatieweigeraars in slechte aarde valt)

Het ego consumeert, verdeeld, strijd, wijst, pleegt verzet, kleineert, onderdrukt, buit uit, manipuleert, klaagt, misbruikt, kijkt wat er te halen valt. ezv.

De ziel heelt, geniet, helpt, doet mee, heeft lief, bouwt op, draagt bij ezv.

De ziel ziet wel dat er dingen niet ideaal zijn maar gaat daar moeiteloos mee om, en maakt bewustzijn zichtbaar door handelen.

Het feit dat er zo weinig liefde op deze planeet is, is de rede waarom jij hier bent.

Jij komt het brengen.

0

Reageer

Paquita

12 jaren geleden

[quote name=”zevenenergie”]Aarding is geen elektrisch proces maar een energetisch proces.

Aarden is; ja zeggen tegen je incarnatie.

Aarden is;
Ja zeggen tegen de omstandigheden Niet omdat die nu zo goed zijn, maar om er zo vrij van te worden.

Aarden is; Je bedding zo sterk maken dat je er iets op kunt ontvangen.
(In plaats van; dat depri bent omdat je vandaag niet weg kunt om dat je gisteren geen zin had om je band te plakken.)

Wij komen hier niet iets leren, dat zou betekenen dat wij domme wezens zijn.

Wij komen hier niet om verlicht te worden. wij komen hier belichten.

Wij komen hier niet om te klagen.
wij hebben een goede rede om hier te zijn.

wij komen niet in een hutje op de hei leven. wij doen ons werk midden in het gewone leven

We komen hier niet om ons af te zetten, wij komen hier om mee te doen.
(IK snap dat deze bij sommige incarnatieweigeraars in slechte aarde valt)

Het ego consumeert, verdeeld, strijd, wijst, pleegt verzet, kleineert, onderdrukt, buit uit, manipuleert, klaagt, misbruikt, kijkt wat er te halen valt. ezv.

De ziel heelt, geniet, helpt, doet mee, heeft lief, bouwt op, draagt bij ezv.

De ziel ziet wel dat er dingen niet ideaal zijn maar gaat daar moeiteloos mee om, en maakt bewustzijn zichtbaar door handelen.

Het feit dat er zo weinig liefde op deze planeet is, is de rede waarom jij hier bent.

Jij komt het brengen.[/quote]
Helemaal! Hartelijk dank voor je mooie woorden!

0

Reageer

madelief

12 jaren geleden

[quote name=”nature”]Het gaat altijd om het contact met de aarde. Die schijnt ons van heel veel (genezende) energie te voorzien.[/quote]
als ik een tip mag geven …als je aard visualiseer dan een ulra violette cirkel onder je voeten …anders neem je de pijnen van de aarde over !pleiadisch lichtwerk)amorah quan qin .

0

Reageer

donderpoes26

12 jaren geleden

[quote name=”zevenenergie”]Aarding is geen elektrisch proces maar een energetisch proces.

Aarden is; ja zeggen tegen je incarnatie.

Aarden is;
Ja zeggen tegen de omstandigheden Niet omdat die nu zo goed zijn, maar om er zo vrij van te worden.

Aarden is; Je bedding zo sterk maken dat je er iets op kunt ontvangen.
(In plaats van; dat depri bent omdat je vandaag niet weg kunt om dat je gisteren geen zin had om je band te plakken.)

Wij komen hier niet iets leren, dat zou betekenen dat wij domme wezens zijn.

Wij komen hier niet om verlicht te worden. wij komen hier belichten.

Wij komen hier niet om te klagen.
wij hebben een goede rede om hier te zijn.

wij komen niet in een hutje op de hei leven. wij doen ons werk midden in het gewone leven

We komen hier niet om ons af te zetten, wij komen hier om mee te doen.
(IK snap dat deze bij sommige incarnatieweigeraars in slechte aarde valt)

Het ego consumeert, verdeeld, strijd, wijst, pleegt verzet, kleineert, onderdrukt, buit uit, manipuleert, klaagt, misbruikt, kijkt wat er te halen valt. ezv.

De ziel heelt, geniet, helpt, doet mee, heeft lief, bouwt op, draagt bij ezv.

De ziel ziet wel dat er dingen niet ideaal zijn maar gaat daar moeiteloos mee om, en maakt bewustzijn zichtbaar door handelen.

Het feit dat er zo weinig liefde op deze planeet is, is de rede waarom jij hier bent.

Jij komt het brengen.[/quote]

schitterende woorden! Een verlichting op zich!

ik voel gewoon wat er gezegd en bedoeld word.

0

Reageer

Brandal

12 jaren geleden

Heeft iemand nog meer tips voor mijn zoon, hij heeft sensorisch integratie en dat betekend kort gezegd, niet geaard. Voelt niet wat zijn lichaam doet. Bij speciaal onderwijs wat hij doet, krijgt hij gewichten om zijn enkels om geaard te worden. Dus tips zijn welkom aangezien ik niet denk dat dit helpt

0

Reageer

CJ

12 jaren geleden

Ik zou willen dat ik de hele dag op blote voeten kon lopen.

Echter ga ik regelmatig naar het strand met mooi weer om daar op blote voeten te lopen en op de camping uiteraard.

Heerlijk !

Ook zou je natuurlijk een bos wandeling kunnen maken op blote voeten.
Er zijn zelfs speciale blote voeten paden in Nederland, een wandel route die je op diverse ondergrond laat lopen, modder,water,gras,aarde,steentjes.

0

Reageer

bikoo

12 jaren geleden

[quote name=”Brandal”]Heeft iemand nog meer tips voor mijn zoon, hij heeft sensorisch integratie en dat betekend kort gezegd, niet geaard. Voelt niet wat zijn lichaam doet. Bij speciaal onderwijs wat hij doet, krijgt hij gewichten om zijn enkels om geaard te worden. Dus tips zijn welkom aangezien ik niet denk dat dit helpt[/quote]

Ik weet niet of dit de ideale plaats is om naar medisch advies te vragen, maar via Google kom je bv al snel uit op:

http://www.sensomotorische-integratie.nl/spelletjes/

0

Reageer

stressloos

12 jaren geleden

Je kan jezelf ook aarde door dat via een boom en zijn wortels te doen, je favoriete boom bij voorkeur, vraag die of je je mag aarde via deze boom en voila;)
visualiseer wel zoveel mogelijk de connectie door de wortels met de aarde, maar het werkt natuurlijk pas als je het vaker doet en ervan overtuigd ben, anders kan je het beter niet doen.

0

Reageer

stressloos

12 jaren geleden

Brandal, misschien is in de natuur of de bossen spelen een goede manier om hem te aarden, ook zo min mogelijk observeren(tv kijken, ipat, etc.) maar creatieve dingetjes doen, lego etc.

0

Reageer

Typhoon

12 jaren geleden

Of gewoon bidden zoals de Moslims dat doen. Handen/voeten/armen/gezicht alles raakt de grond aan en dat 5 keer per dag! Vergeet niet voor het bidden handen voeten en gezicht te wassen zoals Moslims dat doen. Naast spirituele ontaarding ook gezond blijven doordat je moet bewegen…

0

Reageer

kengai

12 jaren geleden

Ja op deze manier zijn moslims gezonder dan christenen, alleen de vrouwen van moslims moeten het zonder zonlicht doen, met alle gevolgen vandien.

0

Reageer

12

0

We lezen graag je reactie!x