Er is helaas geen gesproken versie van dit artikel beschikbaarBij aarden plaats je je blote voeten op de grond. Je draagt geen sokken of schoenen. Door je met de aarde te verbinden, komt je lichaam in aanraking met elektronen die schadelijke vrije radicalen vernietigen.
In het Journal of Environmental and Public Health verscheen een studie die concludeerde dat aarden een hele reeks chronische aandoeningen kan tegengaan. Door simpelweg contact te maken met de aarde, kun je je lichaam beschermen tegen chronische stress, ontsteking, pijn, slaapstoornissen, hart- en vaatziekten en vele andere gezondheidsproblemen.
“Het onderzoek ondersteunt het idee dat aarden mogelijk van essentieel belang is voor het lichaam, evenals zonlicht, schone lucht en schoon water, voedsel en beweging,” concludeerden de onderzoekers.
Belangrijkste factor
Diverse onderzoeken hebben laten zien dat aarden leidt tot een afname van de viscositeit van het bloed, een belangrijke factor bij hart- en vaatziekten.
Een studie in het Journal of Alternative and Complimentary Medicine stelde zelfs dat aarden mogelijk de belangrijkste factor is bij het reguleren van het endocrien systeem en het zenuwstelsel.
Er zijn letterlijk tientallen wetenschappelijke studies die de heilzame werking van aarden aantonen. “Aarden is één van de meest krachtige antioxidanten die we kennen,” zei dr. Joseph Mercola. “Aangetoond is dat aarden pijn verzacht, ontstekingen verlicht, de slaap verbetert en nog veel meer. Helaas is bijna niemand in de ontwikkelde wereld nog geaard.”
Schumann-resonantie
Uit veel onderzoeken is gebleken dat wij en onze gezondheid verbonden zijn met de natuurlijke elektromagnetische trillingen in ons milieu. Ook onze hersengolven trillen mee in de natuurlijke elektromagnetische golven in de atmosfeer.
Deze trillingen worden samen ook wel de Schumann-resonantie genoemd. Ze zijn in 1952 theoretisch berekend door de Duitse fysicus Winfried Otto Schumann, hoogleraar aan de Technische Universiteit van München. Er zijn veel aanwijzingen dat de Schumann-resonantie een rol speelt bij genezing en gezondheid.
Interessant
Ik vind het een beetje jammer dat net nu het kouder wordt, dit mooie artikel verschijnt.
Maar:
Ik haal even deze zin uit het stukje.
“Helaas is bijna niemand in de ontwikkelde wereld nog geaard.”
Ik vind dat iedereen met zijn voeten in de grond moet gaan zitten dat is geweldig het heeft een heilzaam effect.
Maar:
ik ken een hoop moeders die werken huur betalen en kinderen opvoeden die zo geaard zijn dat ze bijna door de grond zakken.
Aarden heeft namelijk te maken met doen, wat je moet doen.
Niets uitstellen, niets uit de weggaan, en niet al je verlangentjes achterna lopen.
je zaakjes op orde, en ja zeggen tegen het leven.
Ik zie een hoop “spirituele” mensen precies het omgekeerde doen.
Goed punt,in principe…..ik zelf woon aan een prachtige singel,maar daar lopen de honden…..dus een schoon stuk natuur opzoeken? Wat belangrijker is in deze tijden, de meeste mensen zitten veel te veel in hun hoofd en dan zit je gelijk in een andere energie,daarom gebeuren er zoveel ongelukken bv, en alle andere bizarre dingen en ziekte’s…….. als je buiten woont kan je misschien elke dag even gaan wandelen,zonder telefoon en in de stad gewoon een straatje om, was vroeger normaal,waren de mensen in ieder geval iets meer geaard,je kunt beter denken als je goed geaard bent……..
In deze heftige tijd, waarin we van ascentie gaan veranderen, is het noodzakelijk om te aarden.
Om het hoofd koel te houden.
Maar persoonlijk geloof ik, dat het ook met schoenen aan kan.
Door één te zijn met de natuur.
Het kost niets, en geeft, voor deze rare tijden, iets essentieels.
Het is oergezond voor lichaam en Geest!