Er is helaas geen gesproken versie van dit artikel beschikbaarTussendoortjes stillen de erge trek. Ze helpen je uit de ochtend- en middagdip. Maar ze zijn ons vooral aangepraat door de voedingsindustrie. Tussendoortjes zijn makkelijke handel. De term tussendoortje wordt veel in reclames gebruikt. Het geeft de indruk dat het een makkelijke en onschuldige snack is.
De meeste tussendoortjes zijn vooral zoet en calorierijk. Tussendoortjes in de ochtend, middag en avond waren overigens heel lang vooral een Nederlandse gewoonte. Denk aan het koekje bij de koffie en wat bij de middagthee.
Op het Instagramaccount Dealerdesucre vind je allerlei tussendoortjes met daarbij het aantal suikerklontjes die erin zitten. De berekening is gebaseerd op de hoeveelheid suiker die op de verpakking staat. Vijf gram suiker wordt als één suikerklontje beschouwd. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van de Wereldgezondheidsorganisatie ligt op 25 gram per dag (vijf klontjes dus).
Blijf op de hoogte & steun onafhankelijke journalistiek
Even voor je naar X gaat
X (voorheen Twitter) toont onze berichten alleen aan ingelogde gebruikers. Als je niet bent ingelogd bij X, krijg je de melding dat @9fornews nog niets heeft gepost — dat klopt niet, ons account is gewoon actief. Log dus in bij X.
Interessant
Verontrustende patronen gevonden in databank van EMA: ‘Ik stel alleen vast dat het gebeurt, en op grote schaal’
Schokkende documenten vrijgegeven over corona als militaire operatie: het is erger dan je denkt, veel erger
NASA verdoezelt bewijs van leven op Mars. Deze wetenschapper zegt het te kunnen bewijzen
Fluoride beschadigt het brein van je baby en verlaagt het IQ. Deze nieuwe onderzoeken wijzen het uit
President Biden laat de wereld weten: ‘De Nieuwe Wereldorde komt eraan’
‘Hail Satan’: Nieuwszender toont ‘per ongeluk’ satanisch ritueel in journaal
Nieuwe coronavariant Omicron voor het eerst vastgesteld bij 4 volledig gevaccineerde mensen
Beroemde chefkok die COVID-19-injectie ‘bevrijdende ervaring’ noemde plotseling overleden
GroenLinks wil alleen gevaccineerde bezoekers bij Floriade: ‘Doodeng dit’