Sinds vorige maand schrijven huisartsen in Schotland contact met de natuur voor aan patiënten die lijden aan diabetes, psychische aandoeningen, hoge bloeddruk, stressklachten of hart- en vaatziekten.
Er zijn inmiddels vele bewijzen voor de positieve effecten van de natuur op de gezondheid.
Anderhalf uur in een bosrijke omgeving vermindert de activiteit in het deel van het brein dat wordt geassocieerd met depressie.
Folder met suggesties
Tijd doorbrengen in de natuur verlaagt verder de bloeddruk, vermindert angstgevoelens, ADHD-symptomen en agressie.
De natuur versterkt bovendien het immuunsysteem.
Als een patiënt natuur krijgt voorgeschreven als medicijn, krijgt hij of zij ook een folder met suggesties.
Zonder het risico op bijwerkingen
Zo kan men een windzak maken om de wind te ervaren. Daarnaast kun je strandkunst maken van natuurlijke materialen of een hond lenen voor een wandeling.
Ook wordt voorgesteld om je hoofd in het gras te begraven, wormen naar boven halen uit de grond of vogels te voeren in je tuin. En dat alles op doktersadvies, zonder het risico op bijwerkingen.
Overal in Nederland breken momenteel boerenprotesten uit
Premier Trudeau financiert World Economic Forum met geld van belastingbetaler, hoe is dat in Nederland?
Manager bij investeringsfonds George Soros verkrachtte en elektrocuteerde vrouwen in sekskerker. Dit deed hij nog meer
IC-verpleegkundige doet boekje open: ‘Het voelde alsof ik in een medische dictatuur terechtgekomen was’
UFO-klokkenluider beweert dat ‘niet-menselijke intelligenties’ mensen hebben gedood
D66 komt met absurd en peperduur plan vanwege ‘zorgen om democratie’. Kijk hier wie al deze miljoenen mag gaan ophoesten
Wilders plaatst cartoon waarin hij Klaus Schwab verslaat, Timmermans not amused
Vervult Nederland sleutelrol in Great Reset? Document werpt licht op mondiale WEF-agenda
Onderzoeker toont foto’s van buitenaardse mummies aan de wereld. Is dit bewijs van buitenaards leven?