Er is helaas geen gesproken versie van dit artikel beschikbaarZinktabletten laten een verkoudheid drie keer sneller voorbijgaan. Dat blijkt uit Fins onderzoek in het tijdschrift Open Forum Infectious Diseases.
Tijdens het onderzoek kregen 200 mensen met de symptomen van een verkoudheid zinktabletten of een placebo.
Achteraf bleek dat 70 procent van de proefpersonen die zink namen, na vijf dagen al van hun verkoudheid verlost was. Bij mensen die een placebo kregen, was dat slechts 27 procent.
Drie keer sneller
Zinktabletten lossen een verkoudheid drie keer sneller op, aldus de onderzoekers van de Universiteit van Helsinki.
De deelnemers kregen 80 tot 92 milligram zink per dag, terwijl de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid in de VS slechts 11 mg voor mannen en acht mg voor vrouwen bedraagt.
Bij andere studies kregen mensen zelfs 100 tot 150 mg zink per dag. 150 mg zink per dag is bovendien een behandeling voor de ziekte van Wilson.
Geen last
Hoofdonderzoeker Harri Hemila merkte op dat de proefpersonen geen last hadden van bijwerkingen.
“De meest positieve effecten treden op als je zink inneemt binnen 24 uur na de eerste symptomen van een verkoudheid,” zei hij.
Griep
“Vermijd tabletten die citroenzuur bevatten, want die belemmeren de werking,” voegde hij toe. Hij wil meer onderzoek gaan doen naar zinktabletten.
Eerder verschenen er al publicaties waarin het effect van zink tegen een opkomende griep wordt gemeld. Zinktabletten blijken ook de duur van griep aanzienlijk te verkorten.
Blijf op de hoogte & steun onafhankelijke journalistiek
Even voor je naar X gaat
X (voorheen Twitter) toont onze berichten alleen aan ingelogde gebruikers. Als je niet bent ingelogd bij X, krijg je de melding dat @9fornews nog niets heeft gepost — dat klopt niet, ons account is gewoon actief. Log dus in bij X.
Interessant
Een gigantisch stedelijk netwerk in niemandsland: mythische ‘verloren stad van Goden’ ontdekt in Cambodjaanse jungle
28 december: kort geding tegen de lockdown – ‘Modellen RIVM staan mijlenver van de realiteit’
30 experts onthullen effectieve kankerbehandelingen
D66 begonnen aan ‘grote opruiming’ van boeren: ‘Het is niet best wat er op ons afkomt, het is gewoon een verschrikking’
Is een wortel het geneesmiddel voor diabetes? Deze combi is veilig, heeft geen bijwerkingen en is net zo effectief als medicijnen
Meisje (5) werd na ontvoering door apen opgevoed in Colombiaanse jungle
Ongekend: dit gebeurt er als je in Nederland de relatie tussen vaccinaties en oversterfte wilt onderzoeken
Oekraïners zijn klaar met president Zelenski: ‘Hij is een fascist’
Wob-onthullingen: overheid rolde al in mei 2020 ‘rode loper’ uit voor ‘grote vier’ coronavaccins