Homepagina » Gezondheid » 44 kilo per jaar krijg je ervan binnen en het sloopt je!
suikerverslaving

44 kilo per jaar krijg je ervan binnen en het sloopt je!

In dit artikel gaan we het hebben over iets waarvan je gemiddeld zo’n 44 kilo per jaar [bron] binnenkrijgt. En het sloopt je.

Het gaat hier om killer nummer 1: geraffineerde suiker.

Suiker is een apart goedje, waar we gek op zijn. Althans… zonder het te weten ben je ‘bewerkt’ door de voedingsindustrie op een manier dat je eraan verslaafd bent geworden. En het ergste is dat de kans groot is dat je dit niet eens weet of in de gaten hebt. Vaak denken mensen dat dit onzin is.

Maar heb je suiker eigenlijk nodig? Het antwoord is ja en nee.

Suikers, die je op een natuurlijke manier binnenkrijgt, zoals suikers in fruit en groenten zijn oké. Daar is niets mis mee, mits je ze met mate consumeert.

Geraffineerd = slecht

suikerMaar geraffineerde suiker, dat is de witte suiker die in allerlei producten wordt gestopt, is erg slecht voor je en heb je niet nodig.

Dat geldt overigens ook voor bruine en gele (basterd)suiker, poedersuiker, kandijsuiker en druivensuiker.

In bijna alle voedingsproducten wordt tegenwoordig geraffineerde suiker gestopt. Je kunt het zo gek niet bedenken. Zelfs vleeswaren worden gezoet met suiker. De reden is simpel: suiker maakt het lekkerder en het maakt je verslaafd.

Wist je dat je door deze toevoegingen per jaar ongeveer 44 kilo geraffineerde suiker binnenkrijgt? Elk jaar opnieuw!

Eén suikerklontje weegt 3 gram. Om 44 kilo aan suikerklontjes te hebben, zul je er dus ruim VEERTIEN-EN-EEN-HALF-DUIZEND moeten hebben.

WAT???

Ja… 14.667 suikerklontjes keer 3 gram = 44.001 gram. En dat is dus 44 kilo.

En dat krijg je dus stiekem en ongevraagd binnen. Dus de afgelopen 10 jaar kreeg je bijna een halve ton aan suiker binnen.

Vind je het gek dat je hierdoor fysieke en mentale problemen ontwikkelt?

Door deze belachelijke hoeveelheid suiker die je ongevraagd binnenkrijgt, ontwikkel je een gevoel van afhankelijkheid van de producten waar het in zit.

Dus consumeer je meer en meer suikerhoudende producten. En dat is goed voor de omzet van de voedselproducenten, maar niet voor jou!

Geraffineerde suiker:
  • Maakt je moe, dik en ziek
  • Zorgt ervoor dat je meer honger krijgt
  • Kan migraine veroorzaken
  • Kan hart- en vaatziekten veroorzaken
  • Kan ertoe leiden dat je diabetes krijgt
  • Is de perfecte voedingsbodem voor schimmels en kanker

Denk jij dat je niet verslaafd bent aan suiker? Denk je “het valt wel mee”?

Doe de test en gebruik maar eens een paar dagen totaal geen suiker. Niet in drank en niet in voedsel. Totaal niets! Dus geen toegevoegde suikers!

De kans is dan aanzienlijk dat je afkickverschijnselen krijgt.

Je krijgt de bibbers, het zweet breekt je uit en sommige mensen hebben het gevoel dat ze flauwvallen.

Light producten?

Gelukkig zijn er steeds meer mensen die inzien dat suiker erg ongezond is. En de voedingsindustrie speelt daar slim op in, door suiker te vervangen door bijvoorbeeld zoetstoffen.

Dus ga je aan de light-producten en denkt dat je gezond bezig bent… Maar schijn bedriegt. Zoetstoffen maken het eigenlijk nog erger.

Je lichaam denkt namelijk dat het suiker binnenkrijgt en je alvleesklier gaat meteen grote hoeveelheden insuline aanmaken. Dit helpt je bloedsuikerspiegel te verlagen, doordat het suiker omzet in lichaamsvet.

Daardoor krijg je weer snel honger.

Alleen… je kreeg chemische zoetstoffen binnen en geen suiker. Je fopte je lichaam. En nu zit je met een insuline-overschot en een veel te lage bloedsuikerspiegel. En dat is allesbehalve goed voor je.

Uiteindelijk kun je hierdoor je lichaam enorm ziek en kapot maken. Geraffineerde suiker en zoetstoffen zijn dan ook puur vergif voor je lijf.

In kleine hoeveelheden merk je dat niet meteen, maar het stapelt zich op. In de loop van de tijd kun je een verzamelvat voor lichaamsvet en gif worden.

Afkicken?

Het beste is dan ook om zo snel mogelijk af te kicken van een suikerverslaving. En dat kan best lastig zijn, omdat suiker in enorm veel producten gestopt wordt. Je denkt dan vaak dat je niks meer mag hebben. Maar is dat ook zo?

Wanneer je op de juiste manier je suikerverslaving wist, zul je merken dat het heel simpel is en je er veel meer energie door krijgt!

Je gezondheid verbetert, je gaat je veel beter voelen en je wordt slanker en fitter!

Voordelen als je jouw suikerverslaving de deur uit schopt:
  • Je voelt je een stuk rustiger en veel minder ‘achtervolgd’ als het aankomt op suiker en overgewicht
  • Je hebt veel minder honger
  • Je krijgt meer energie
  • Je gaat slimmer om met suiker in producten, op een manier die je supergemakkelijk vol kunt houden
  • Je kunt veel gemakkelijker nee zeggen tegen suikerrijk voedsel en in plaats daarvan een gezondere keuze maken
  • Je smaak verbetert sterk en je gaat minder zoet lekkerder vinden
  • Je gaat je sterker en beter voelen, omdat je metabolisme weer terugkomt in zijn natuurlijke balans
  • Je valt af en je figuur verbetert
  • Je gaat er beter uitzien
  • Je wordt gezonder en de kans dat je enge ziektes krijgt zoals diabetes of kanker vermindert enorm

Als je van je suikerverslaving af bent is het belangrijk er ook vanaf te blijven. Even twee weken stoppen met suiker en daarna weer vrolijk doorgaan op de oude voet, helpt je natuurlijk niet. Als je het doet, doe het dan meteen goed! Zorg ervoor dat je vanuit een nieuw automatisme geen (of veel minder) suiker meer binnenkrijgt.

Je zult merken dat zodra je van je suikerverslaving af bent, de suikerhoudende producten die je vroeger wel lekker vond, nu lang niet mee zo lekker zijn.

Permanente oplossing

Wanneer je snel en blijvend van je suikerverslaving af wilt en je het jezelf supergemakkelijk wilt maken, luister dan enkele keren naar de Trancewerk-sessie ‘Vrij van suikerverslaving’.

Deze geweldige sessie levert je veel op. Je gaat je werkelijk zó veel beter voelen.

Klik op de knop hieronder en download ‘Vrij van suikerverlaving‘.

Download nu ‘Vrij van suikerverslaving’

3.8 15 stemmen
Beoordeel dit artikel
+
Meld je aan op onze GRATIS NineForNews PUSH meldingen
Aanmelden
+
Volg ons GRATIS NineForNews Telegram kanaal
Volgen

Over Robin de Boer

Robin de Boer (1983) heeft Economische Geografie gestudeerd aan de Rijksuniversiteit Groningen. Hij is sinds juni 2014 werkzaam als hoofdredacteur van NineForNews.
3 Reacties
Oudste
Nieuwste Meeste stemmen
Inline Reacties
Alle reacties zien
Pablo
Pablo
1 jaar geleden
Suikervrij
Suikervrij
1 jaar geleden

Must read: Sugarblues van Willam Dufty.

In het Nederlands vertaalt als Suikerweeën

Willem
Willem
1 jaar geleden

Hier niets over natuurlijke suikers gelukkig , ben van mening dat het lichaam die veel beter kan afbreken , maar in mijn omgeveving wordt vaak gezegd dat dat niet uitmaakt . Denk niet dat je van teveel appels eten kanker krijgt !

x

Check Also

Diabetes genezen

Diabetes: Is de aarde plat?

Er zijn nog steeds mensen die denken ...

overgewicht. scaled

Ben je te dik of te zwaar? Dan zul je verrast zijn wat de echte oorzaak is!

Om gezond te vermageren is in de ...

Waarom Pushmeldingen?

Facebook en Twitter censureren steeds meer. Het nieuws dat NineForNews brengt wordt steeds vaker door ze geblokkeerd.

Met pushmeldingen informeren we je rechtstreeks, zonder risico op deze censuur.

Waarom Telegram?

Overheidscorruptie anno 2020 wordt steeds erger. Websites en domeinen worden in beslag genomen, omdat de criminele regering geen tegengeluid duldt.

Ons Telegram kanaal staat los van onze websites. Daar krijg je een overzicht van onze berichten, ook als we 'ineens' verdwijnen.

Stuur jouw ideeBedenk een idee, kreet of one-liner voor op onze producten.

Elke maand kiezen we de beste, leukste of meest originele inzending. En als dat jouw inzending is, win je een T-shirt met jouw idee erop!