Er is helaas geen gesproken versie van dit artikel beschikbaarWeet je hoe belangrijk het is om af en toe even lekker te lachen? Vaak wordt de geneeskrachtige werking van vreugde en plezier onderschat. Lachen verbetert jouw gezondheid op veel verschillende manieren. Door te lachen gaat je hart bijvoorbeeld sneller kloppen en wordt de bloedstroom gestimuleerd. Hierdoor ga je sneller ademen en nemen je cellen meer zuurstof op.
Je weet vast dat je lichaam het hormoon cortisol aanmaakt als je gestrest bent. Maar door te lachen verlaag je het gehalte aan cortisol aanzienlijk. Dat is dus goed voor je lichaam.
Je kunt veel meer bereiken
Een lachbui is nog beter, want hierdoor ontspannen je spieren tot wel 45 minuten. Door te lachen maakt je lichaam bovendien stofjes aan, zogenoemde endorfines, die een pijnstillende werking hebben. Onderzoekers van onder meer de Vrije Universiteit Amsterdam ontdekten dat mensen minder pijn ervaren nadat ze in lachen zijn uitgebarsten. Het is zelfs wetenschappelijk aangetoond dat mensen die veel lachen een beter immuunsysteem hebben en minder vatbaar zijn voor infecties.
Maar weet je wat ook een groot voordeel is van lachen? Het helpt je om energetisch op te laden en beter te focussen, zodat je veel meer kunt bereiken.
Plezier als batterij
Je kunt er dus alleen maar beter van worden. Het mooie aan lachen is dat het eindeloos voorradig is. Het kost niets en je kunt het zoveel doen als je maar wilt! De meeste mensen zijn echter constant druk, druk, druk. In onze concurrerende, prestatiegerichte wereld is er vaak alleen ruimte voor serieuze dingen. Het leven is soms veel te serieus, terwijl er ook ruimte moet zijn voor plezier en lol.
Vraag jij je ook wel eens af waar het plezier in jouw leven is gebleven? Je zult vast merken dat je leuke dingen die je graag wilt doen naar de achtergrond schuift.
En dat is niet goed, want plezier is ook een noodzakelijke uitlaatklep voor je. Je laadt er je accu mee op en wordt er simpelweg gelukkiger door.
Zo is je leven stukken leuker
Hypnotherapie kan je helpen om een gewoonte te maken van ‘plezier hebben’. De succesvolle hypnosessessie ‘Heb meer plezier’ van Trancewerk is speciaal gemaakt om jouw leven te transformeren en leuker te maken. Wist je trouwens dat dit soort sessies de meest onderschatte manier zijn om iets te doen tegen depressieve klachten? Uit onderzoek is gebleken dat ze juist enorm effectief zijn!
Je zult na het beluisteren van deze sessie merken dat je meer plezier in je leven hebt. Je voelt je van binnenuit beter en je vindt je leven stukken leuker. Klusjes en taken gaan makkelijker, je kunt de uitdagingen die het leven je toewerpt beter aan en je begint voortaan elke dag vol goede moed, met een lach op je gezicht.
Een bijkomend voordeel is dat anderen je ook leuker gaan vinden omdat lachen, net als gapen, aanstekelijk werkt. Door te lachen heb je direct een positieve invloed op de mensen om je heen. Nog een leuk feitje: mensen in gezelschap hebben 30 keer meer kans dat ze in lachen uitbarsten als ze in gezelschap zijn!
Plezier werkt magnetisch!
De sessie ‘Heb meer plezier’ geeft je weer levenslust en je ontdekt op een leuke, opgewekte manier met andere mensen om te gaan. Je zult er zelfs nieuwe mensen mee aantrekken, want plezier werkt nu eenmaal magnetisch.
Wil jij je leven leuker maken en meer plezier ervaren? Download deze hypnosesesie dan nu hier en kijk ernaar uit om voortaan meer lol te hebben in je leven!
Normale prijs 49,99, nu tijdelijk slechts 19,99!
Interessant
Lachen (onder andere), verhoogt je persoonlijke frequentie.
En dat is als een opwaardse spiraal.
Loosh (heftige emoties), haalt je frequentie naar beneden.
Moet er wel wat zijn waarover men kan lachen. We leven in een dictatuur, in een nazi zio holocaust kamp waarin je van alles krijgt opgedrongen. Het geheel is zo kunstmatig aangelegd dat ik eerder tranen in de ogen krijg, maar niet van het lachen.
Maar goed, slaven kunnen natuurlijk zichzelf heel dom houden en achter een dikke pils kruipen in de buurtkroeg, voor zover dat van de EU en islam mag, en net doen alsof het nog zo leuk en grappig als vroeger is. En dan vooral blijven lachen als een boer met kiespijn….Daar moet ik dan wel weer om lachen.
Misschien verdient Nederland wel wat ze nu en in de toekomst allemaal over zich heen krijgt. Nederland en Europa zijn kapot, wie draagt het/ond als laatste naar het graf?
Welkom gevaarlijke mensjes in ons land en welkom overheid met je enge handjes in onze portefeuille….maar, wat er ook gebeurt, altijd blijven lachen!!….