Voor That Sugar Film at de Australische acteur Damon Gameau 60 dagen suikerrijke voeding. De man kreeg een schokkende diagnose.
Gameau at tijdens het experiment 40 theelepels suiker per dag, iets meer dan wat de gemiddelde tiener naar binnen werkt. “Ouders maken vaak onbewust fouten door marketingstrategieën en foute verpakkingen,” aldus Gameau. De dagelijks aanbevolen hoeveelheid suiker voor mannen is negen theelepels, voor vrouwen is dat zes.
De acteur schrapte tijdens het experiment opvallend genoeg ongezonde frisdrank, chocolade en ijsjes van het menu en at alleen suikers die in ‘gezonde’ producten zitten, zoals mueslirepen, ontbijtgranen, fruitsap, sportdranken en lightyoghurt.
In minder dan drie weken tijd voelde de voorheen gezonde Gameau zich voortdurend erg loom. Ook was hij lichtgeraakt. Hij kreeg te horen dat hij een beginnende leveraandoening had. Als hij op dezelfde voet was doorgegaan, zou hij suikerziekte hebben gekregen. Hij was bovendien mentaal minder stabiel.
“Suiker zit in 80 procent van de bewerkte voeding,” zei Gameau. “De eerste stap naar verandering, is die suikers uit producten te halen. Al die suikers die ik at, zaten in producten die ouders aan hun kinderen geven en waarvan ze denken dat ze gezond zijn. Deze verborgen suikers hadden een erg schadelijk effect op mijn gezondheid.”
Het maakte niet uit wat Gameau at tijdens het experiment, hij had nooit een voldaan gevoel. Hij pleit niet voor het uitbannen van suiker, maar wil mensen bewust maken van de hoeveelheid suiker die wordt toegevoegd aan ‘gezonde’ producten. ‘That Sugar Film’ draait vanaf februari volgend jaar in de Australische bioscopen.
[HLN, News.com.au]
Boze boeren stellen ultimatum: ‘Woensdag een gesprek hier en anders explodeert het’
Vrouw voorspelde haar eigen dood én kon het navertellen. Dit maakte ze mee tijdens haar bijna-doodervaring
Microsoft vormt Orwelliaans Ministerie van Waarheid
Ik werk niet mee aan barbaarse praktijken. Deze Israëlische piloten weigeren vluchtelingen te deporteren
Kamervragen over rol koningin Maxima bij promoten digitaal geld: ‘Dit hoort niet’
YouTube verwijdert kanalen met video’s over geneeskrachtige cannabisolie. Mensen komen in actie tegen doorgeslagen censuurbeleid van Google
Uit onderzoek is gebleken dat daar helemaal niks van waar is. Journalist legt uit waarom de angst voor Rusland nergens op slaat
Journalist loopt Klaus Schwab tegen het lijf: dit is wat er gebeurde
Amerikaanse opperrechter Antonin Scalia bracht zijn laatste uren door met leden van dit geheimzinnige genootschap