Er is helaas geen gesproken versie van dit artikel beschikbaarMensen die lightdranken consumeren hebben drie keer zoveel buikvet als mensen die deze dranken niet drinken. Dat blijkt uit nieuw onderzoek in het Journal of the American Geriatrics Society.
“Deze studie laat zien dat er een verband is tussen het gebruik van lightdranken en een grote toename van de buikomvang, wat het risico op aandoeningen vergroot,” zei Sharon Fowler van de Universiteit van Texas. De auteurs adviseren dan ook om het gebruik van dranken met kunstmatige zoetstoffen binnen de perken te houden.
Mensen die dagelijks lightdranken consumeren zagen hun buikomvang tijdens het onderzoek toenemen met gemiddeld acht centimeter. De toename van het buikvet kan leiden tot cardiovasculaire ziekten, ontstekingen en diabetes type 2.
Voor het onderzoek werden 749 Amerikanen van 65 jaar en ouder geselecteerd. Aan het begin van het onderzoek werd hun middelomtrek, lengte, gewicht en consumptie van lightdranken in kaart gebracht.
De wetenschappers zijn ervan overtuigd dat frisdranken zonder of met weinig calorieën schadelijk kunnen zijn voor de gezondheid. Suikervrije frisdranken bevatten zoetstoffen die de dranken in vergelijking met suiker 200 tot 600 keer zoeter maken.
Kunstmatige zoetstoffen zetten ons lichaam op een dwaalspoor en verzwakken de link tussen zoetigheid en calorieën in ons brein. Dat zorgt ervoor dat het lichaamsvet en het verlangen naar zoetigheid toenemen, aldus hoofdonderzoeker dr. Helen Hazuda van de Universiteit van Texas.
[Wiley]
Blijf op de hoogte & steun onafhankelijke journalistiek
Even voor je naar X gaat
X (voorheen Twitter) toont onze berichten alleen aan ingelogde gebruikers. Als je niet bent ingelogd bij X, krijg je de melding dat @9fornews nog niets heeft gepost — dat klopt niet, ons account is gewoon actief. Log dus in bij X.
Interessant
David Icke nóg 2 jaar geweerd uit Nederland: ‘Totaal absurd, krankzinnig, bizar’
Uitvaartondernemers hebben het stervensdruk, terwijl de zomer normaal gesproken een zeer rustige periode is
Verband tussen transvetten en agressie aangetoond
Verslaggeving over bomaanslagen tijdens marathon Boston blijkt verzonnen. Deze Boston Globe-columnist loog alles bij elkaar
China gebruikt ‘weerbeheersing om koers van tyfoon te beïnvloeden’. Is dit de Chinese versie van HAARP?
Juridisch adviseur die rechtszaak startte tegen Rutte: ‘Hij probeert mij monddood te maken’
Beelden: Massale demonstraties in Italië tegen gezondheidstirannie, politie slaat erop los
Twee vissers werden ontvoerd door aliens zonder benen. Getuigen verbreken na 45 jaar stilte
YouTube verbiedt kritische video over Israël in 28 landen. Ze willen niet dat jij dit weet