Er is helaas geen gesproken versie van dit artikel beschikbaarSpruiten, schelpdieren en sinaasappels kunnen de symptomen van schizofrenie en andere psychische aandoeningen verminderen. Dat blijkt uit een recent onderzoek waar de Britse Daily Mail over bericht.
Bepaalde voedingssupplementen kunnen helpen bij de behandeling van dergelijke aandoeningen als ze in een vroeg stadium worden gebruikt, zo laten onderzoekers van de Universiteit van Manchester en Western Sydney University zien.
Het aminozuur taurine, dat in veel voedingsmiddelen wordt gevonden, kan bijvoorbeeld de geestelijke gezondheid verbeteren.
Vitamine C
De wetenschappers analyseerden de gegevens van acht onderzoeken waar 457 mensen met een psychische aandoening bij betrokken waren.
De onderzoekers kwamen tot de ontdekking dat bepaalde supplementen de conventionele behandeling verbeterden.
Onder meer taurine en de antioxidanten N-acetylcysteïne en vitamine C bleken effectief te zijn.
Oxidatieve stress
Volgens de wetenschappers komt dit doordat deze stoffen de oxidatieve stress in het lichaam terugdringen.
Die oxidatieve stress ontstaat op het moment dat het lichaam zuurstof niet goed kan opnemen.
Omega 3-vetzuren werden niet in verband gebracht met een verzachting van de psychotische symptomen.
Rol van voeding
“Bepaalde voedingsstoffen, zoals taurine, lijken een heilzame werking te hebben bij jonge mensen die lijden aan een psychotische aandoening,” zei Joseph Firth van de Universiteit van Manchester.
Het onderzoeksteam gaat dit jaar meer onderzoek doen naar de rol van voeding bij mentale gezondheid, zo liet dr. Firth weten.
[AGF]
Blijf op de hoogte & steun onafhankelijke journalistiek
Even voor je naar X gaat
X (voorheen Twitter) toont onze berichten alleen aan ingelogde gebruikers. Als je niet bent ingelogd bij X, krijg je de melding dat @9fornews nog niets heeft gepost — dat klopt niet, ons account is gewoon actief. Log dus in bij X.
Interessant
Eén op de zes Nederlanders wantrouwt goede doelen
Nieuw rapport laat geen spaan heel van coronapolitiek: ‘En weer krijgen de complotdenkers en wappies gelijk’
Ook bestuurders verzetten zich tegen coronamaatregelen: ‘Absurd, dit’
Timmermans wekt verbazing met uitspraak over moord op Charlie Kirk: ‘Ontluisterend, zo heet dat’
Studie: 95 procent terroristische aanvallen na 9/11 verzonnen door FBI
Groot protest gele hesjes op het Plein in Den Haag. Dit is wat de NOS niet liet zien
Verpleegster OLVG zwijgt niet langer: ‘Hoeveel bewijs dat het foute boel is moet er nog komen?’
‘Technocratisch monster’: verkiezingsprogramma van CDA laat bij nadere beschouwing een heel ander gezicht zien
Argentijnen verzamelen zich massaal in ecodorpen