Voor mensen, zeker kinderen, die hooggevoelig zijn, is het belangrijk om in positieve situaties terecht te komen. Niet alleen omdat ze makkelijker overstuur raken door negatieve signalen, maar ook omdat ze meer uit die positieve situatie halen dan anderen. Dat zeggen Elaine en Art Aron, bedenkers van de term hoogsensitief persoon (HSP).
Het tweetal was dinsdag aanwezig op het eerste Internationale Congres voor Hoogsensitiviteit aan de Vrije Universiteit Brussel (VUB). Volgens Art is 15 tot 17 procent van de bevolking hoogsensitief. Ook is het kenmerk vastgesteld bij een honderdtal dieren.
Elaine, die zelf hooggevoelig is, ziet naar eigen zeggen een duidelijk onderscheid tussen mensen die hoogsensitief zijn en anderen. Bij bepaalde processen vertonen hooggevoelige mensen een veel hogere hersenactiviteit. In de meeste gevallen leidt dat tot overprikkeling en soms tot verhoogde emotionaliteit.
Als je structuur aanbrengt in je dagelijkse routine, met momenten waarop zintuiglijke prikkels worden vermeden, als je leert omgaan met stress, je communicatie aanpast en focust op het positieve, dan kan hooggevoeligheid veel voordelen opleveren, aldus professor Elke van Hoof van de VUB.
Woensdag is de tweede dag van het congres. Die zal in het teken staan van het omzetten van hoogsensitiviteit als sterkste talent. Er hebben zich 550 mensen aangemeld voor deze dag.
[Knack]
Archeologen ontdekken mysterieuze 2500 jaar oude ‘verloren stad’ in Griekenland
Zo wordt het zomerreces gebruikt om de CBDC en digitale identiteit erdoor te rammen
‘Wegwezen daar’: Apocalyptische chemische ramp in Ohio
Het geheime bankiersgenootschap (video)
VIDEO: Internationaal ruimtestation ISS gevolgd door ‘mysterieus object’
Oude aquatische graftombe ontdekt in Peru (video)
Het is nu bevestigd: Islamitische Staat (ISIS) is een creatie van Amerika
Oversterftecijfers Canada stijgen naar recordhoogte, moet het ergste nog komen?
Video: Het einde van de mensheid – zoals gepland door de wereldleiders