Grootschalig onderzoek van het Amerikaanse EpidStat Institute ontkracht het verband tussen cholesterol en hart- en vaatziekten.
Elke dag een ei eten is juist gezond en doet de kans op een hartaanval 12 procent dalen, zo blijkt uit het onderzoek.
Het onderzoek toont ook aan dat er geen oorzakelijk verband bestaat tussen het eten van eieren en hart- en vaatziekten.
Antioxidanten
“Eieren bevatten veel positieve voedingseigenschappen,” aldus arts Dominik Alexander. “Zoals antioxidanten, waarvan aangetoond is dat ze verstopping van de bloedvaten en ontstekingen tegengaan.”
“Daarnaast zijn het uitstekende bronnen van eiwitten, die de bloeddruk verlagen,” ging hij verder.
De studie borduurt voort op een eerdere studie uit 2015, die concludeerde dat er geen verband bestaat tussen cholesterol en hart- en vaatziekten.
Positieve effecten
“Onze analyse heeft dat nog maar eens bevestigd,” zei arts Tia Rains van het Egg Nutrition Center. “Nu wordt er zelfs gesproken over de positieve effecten van eieren op het hart.”
Alexander en zijn team analyseerden studies over dit onderwerp dit tussen 1982 en 2015 zijn uitgevoerd.
Oudste mens
Afgelopen week was de oudste mens ter wereld in het nieuws. De 116-jarige Emma Morana onthulde in een interview met AFP het geheim van haar lange leven: elke dag eieren eten.
De studie is gepubliceerd in het Journal of the American College of Nutrition.
Blijf op de hoogte & steun onafhankelijke journalistiek
Even voor je naar X gaat
X (voorheen Twitter) toont onze berichten alleen aan ingelogde gebruikers. Als je niet bent ingelogd bij X, krijg je de melding dat @9fornews nog niets heeft gepost — dat klopt niet, ons account is gewoon actief. Log dus in bij X.





We kunnen toch niet ontslagen worden. Kijk hoe de deep state de regering-Trump van binnenuit tegenwerkt
Kijk: minister van VWS krijgt vraag over Trilaterale Commissie-lidmaatschap van opgestapte informateur Hans Wijers
Mysterieuze driehoekige UFO verschijnt boven Rusland. Is dit het beste bewijs voor aliens tot nu toe?
Faalangst! Hoe kom je er vanaf?
Hierom vindt de PvdA het terecht dat asielzoekers voorrang krijgen op woning: ‘Het is hier net een gekkenhuis’
Onderzoekers treffen ‘hele gekke dingen’ aan in CBS-data, zo gek dat elke journalist en medewerker erop aan zou moeten slaan
Vreselijke beelden: Doodsbange autistische jongen (12) onder dwang getest op covid
Grootste onderzoek ooit bevestigt link tussen mobiele straling en kanker. Zo kun je het risico eenvoudig verlagen
‘Onverklaarbare’ overlijdenspiek Portugal, oversterfte rijst pan uit in Zuid-Korea en Hongkong