Er is helaas geen gesproken versie van dit artikel beschikbaarGrootschalig onderzoek van het Amerikaanse EpidStat Institute ontkracht het verband tussen cholesterol en hart- en vaatziekten.
Elke dag een ei eten is juist gezond en doet de kans op een hartaanval 12 procent dalen, zo blijkt uit het onderzoek.
Het onderzoek toont ook aan dat er geen oorzakelijk verband bestaat tussen het eten van eieren en hart- en vaatziekten.
Antioxidanten
“Eieren bevatten veel positieve voedingseigenschappen,” aldus arts Dominik Alexander. “Zoals antioxidanten, waarvan aangetoond is dat ze verstopping van de bloedvaten en ontstekingen tegengaan.”
“Daarnaast zijn het uitstekende bronnen van eiwitten, die de bloeddruk verlagen,” ging hij verder.
De studie borduurt voort op een eerdere studie uit 2015, die concludeerde dat er geen verband bestaat tussen cholesterol en hart- en vaatziekten.
Positieve effecten
“Onze analyse heeft dat nog maar eens bevestigd,” zei arts Tia Rains van het Egg Nutrition Center. “Nu wordt er zelfs gesproken over de positieve effecten van eieren op het hart.”
Alexander en zijn team analyseerden studies over dit onderwerp dit tussen 1982 en 2015 zijn uitgevoerd.
Oudste mens
Afgelopen week was de oudste mens ter wereld in het nieuws. De 116-jarige Emma Morana onthulde in een interview met AFP het geheim van haar lange leven: elke dag eieren eten.
De studie is gepubliceerd in het Journal of the American College of Nutrition.
Interessant
Laat je niet misleiden door deze ziekmakende propaganda.
Restafval afkomstig van eieren is amonia en urea wat voor verzuring zorgt, net als alle dierlijke producten. Ons lichaam heeft niets aan dierlijke proteinen, het zorgt voor vervuiling en dus ziektes!
Het enige goede cholesterol maakt je eigen lichaam aan, n.l. je lever!
Kijk de eerste 5 min. over het onderwerp eieren in deze lezing van Dr. Greger.
1 ei eten is net zo slecht als 5 jaar roken.
https://www.youtube.com/watch?v=30gEiweaAVQ
Het enige slechte cholesterol is afkomstig van dierlijke producten! En vooral eieren, juist omdat het ook nog voor slijmvorming zorgt! Het wordt zeer slecht verteerd en opgenomen door ons lichaam.
Ik eet alsnog liever producten waarvan men beweert dat die niet goed voor je zijn, dan producten waarvan je zeker weet dat die bewerkt zijn. Het wordt wel steeds moeilijker en duurder allemaal natuurlijk, maar goed.
[…] https://www.ninefornews.nl/cholesterol-vormt-geen-gevaar-hart/ […]
Wij van WC eend
The Egg nutritioncenter yeah, right….